Perché mi rendo triste?
Risposte
Pessimismo, ecco come lo vedo.
Cos'hai che non va? Sei umano. La gente fa molti pensieri. anche io la penso così in certi momenti. Mia madre mi ha chiamato pessimista. L'ho chiamato "basta essere realistici".
Ma ti dico, se riesci a trovare un modo per peggiorare una situazione, allora puoi anche trovare un modo per migliorarla!
Al centro, il tuo modo di pensare (secondo me), sta cercando di vedere le possibili opzioni di una situazione.
Ma sei abituato a vedere le possibilità sotto una luce negativa.
Perché non provare a esplorare il suo fratello opposto, quello positivo?
Fallo per un po'.
L'ho fatto.
Quando mi sorprendo ad esplorare le possibilità negative, mi dico di esplorare e scrivere le possibilità positive. Ispirerà buoni sentimenti per te.
oh, e ricorda, se sei bloccato in quel ciclo negativo... c'è una probabilità del 50% che non accada. È solo un pensiero. Qualsiasi cosa può cambiare nella vita reale.
Spero che la mia risposta aiuti.
Aspettative: questa è l'unica ragione. Ci aspettiamo qualcosa da qualcuno. Per lo più falliranno e questo ti renderà triste.
Abbiamo qualche aspettativa da noi stessi, e ancora una volta falliremo. Non perché non ce l'abbiamo in noi stessi ma perché non consideriamo le variabili nascoste, ALTRI.
Negatività: le persone intorno a te ti criticheranno sempre. Questa è la cosa migliore del mondo. Esprimere giudizi indesiderati sugli altri e sentirsi superiori. Il figlio di Sharma Ji ha ottenuto il 90% e tu non sei riuscito nemmeno al 75%. Sì, sei un atleta di livello statale/nazionale, ma non sei ancora bravo.
Il mio consiglio Sii stupido: comportati da stupido. Conosci il tuo vero potenziale e agisci di conseguenza. Sii onesto: in questo modo le persone potrebbero odiarti, ma quelli che ti amano ancora, ti amano per quello che sei veramente. Sii paziente: lascia che i tuoi sforzi impieghino il loro tempo per mostrare i risultati. Be Donkey: annuisci a qualunque cosa la gente dica. Allora dimenticalo. Sii aperto: apriti ma solo a coloro che si prendono cura di te.
Spero che questo ti aiuti.