임신한 누나가 부럽습니다. 소외감을 느낀다. 어떻게 하면 이런 기분을 멈출 수 있을까요?
답변
느낌이 올 때마다 큰 소리로 말하십시오. 인정해. 그것을 받아들인다. 발을 구르며 "또 부럽다- 관심 좀 받고 싶어!" 그것으로 재생합니다.
기분이 나쁘고 부끄럽기 때문에 피하면 그것이 강력하다는 것을 인정하는 것입니다. 목소리를 내지 않으면 정말 부끄러운 일, 숨겨야 할 일을 하고 있는 것입니다. 당신이 그것을 두려워하는 것으로 취급한다면, 당신은 그것이 무섭다는 것을 강화하고 있는 것입니다.
우리 모두가 가지고 있는 일종의 어리석은 인간의 기이함을 하나의 변덕으로 취급한다면 그것은 단지 변덕일 뿐이며 부끄러워할 필요가 없습니다. 가지고 놀면 장난감의 중요성이 있습니다.
한편으로 당신은 여동생이 임신하고 가족의 새로운 손님을 기다리고 있다는 사실에 매우 흥분한다고 말합니다. 반면에 당신은 언니가 당신의 제안/관점을 신경 쓰지 않기 때문에 질투를 느낀다고 말합니다. 귀하의 진술에는 역설이 있습니다. 당신의 자매는 기분 변화와 약간의 정서적 불균형을 자주 경험하는 그러한 단계를 겪고 있을 수 있습니다. 어쩌면 그녀는 당신의 제안이 가치 있다고 생각하지 않기 때문에 당신의 제안을 좋아하지 않을 수도 있습니다. 그러나 그녀는 당신을 웃지 않아야 합니다. 그것은 그녀 입장에서 잘못된 것입니다.
그녀가 당신의 제안을 좋아하지 않더라도 걱정할 필요가 없습니다. 제안을 공유하고 싶은 경우 주저하지 말고 공유하십시오. 그녀가 그것을 좋아하지 않는다면, 그것은 그녀의 일입니다. 우리는 인간으로서 (우리의 지식과 경험에 따라) 제안하는 습관이 있으며 누군가가 그것을 좋아하지 않으면 가볍게 받아들이십시오. 당신이 어리석은 어린아이라고 생각하지 마십시오. 당신이 Quora에 질문할 수 있는 능력이 있다면 당신이 유능하고 현명하다고 확신합니다.