저를 학대하는 사촌이 있는데, 사실상 그는 제 사촌이에요. 그는 제 여동생, 오빠의 사촌이에요. 하지만 우리는 서로를 사촌이라고 부르죠. 그가 저를 괴롭히는 걸 어떻게 멈출 수 있을까요?
답변
제발, 제발 당신의 인생에서 신뢰하는 어른에게 말하세요. 자신을 비난하지 마세요, 당신은 잘못이 없습니다. 스스로 할 수 없다면, 여동생을 생각하고 그가 여동생을 해칠 가능성도 생각하세요.
우선 먼저. 당신은 모든 에너지를 잘못된 곳에 쏟고 있습니다. 그들에 대해 생각하고 있습니다. 당신이 아주 어리고 주변 세계의 현실을 모른다면 이해합니다. 하지만 아닙니다. 당신은 주변 사람들이 당신에게 어떤 영향을 미치는지 아는 듯합니다. 그들은 부정적이고, 학대적이며, 불안하며, 당신에게 좋지 않습니다. 그렇다면 당신의 해결책은 무엇입니까? (읽고 싶지 않더라도 계속 읽어보세요. 당신에게 유용한 것을 찾을 수 있을 것입니다)
아무리 힘들어 보여도, 당신은 그들을 무시하고 그들이 당신에게 친절할 것이라고 기대하는 것을 멈춰야 합니다. 그들은 결코 친절하지 않을 것입니다. 당신이 해야 할 일은 당신의 삶에서 무엇을 해야 하는지 생각하는 것입니다. 당신은 마치 당신이 얼마나 고통받는지 사람들에게 말하는 것을 좋아하는 방식으로 전체 시나리오를 그려내고 있습니다. 당신은 알 수 있지만, 어느 시점에서 말하는 것을 멈추고 스스로 도전에 직면해야 합니다. 이기든 지든, 당신은 계속 노력합니다. 당신은 더 열심히 노력합니다. 당신은 기차나 비행기에서 낯선 사람들에게 당신이 학대를 받고 있다고 말하는 데 시간을 낭비하지 않습니다. 왜냐하면 그들은 낯선 사람이고 결국 그들은 결코 '진짜' 해결책으로 당신을 도울 수 없을 것이기 때문입니다. 그들은 동정심을 보이고(그것이 그들이 할 수 있는 최선입니다) 당신은 감사함을 느낍니다. 그것은 잠깐입니다. 그 후에? 당신의 삶은 나아지고 있습니까? 아니요. 당신은 당신의 야망과 꿈을 현실로 만들기 위해 더 열심히 노력하고 있습니까? 아니요. 당신은 여기저기서 당신의 투쟁에 대한 동정심과 감사에 익숙해졌고 그것이 당신에게 충분하기 때문입니다.
인생에서 당신을 앞으로 나아가게 하는 것은 없습니다. 야망도 현실적인 목표도 없습니다. 당신의 마음과 삶 전체가 이 사람들이 만들어내는 '드라마'로 가득 차 있습니다. 먼저 그 마음에서 벗어날 방법을 찾으세요. 당신은 집을 떠났지만 드라마에서 실제로 벗어난 것은 아닙니다. 드라마는 여전히 당신의 머릿속에 있기 때문입니다. 당신은 힘든 일을 떠났습니다.
당신 주변의 모든 사람들이 당신을 방해하고 있다는 데 동의합니다. 당신 아버지도 포함해서요. 하지만 그들에게서 무엇을 배웠나요? 그들에게 당신의 일을 비밀로 하고 비밀로 하려고 노력했나요? 스스로를 위해 일어섰나요? 인터뷰 전에 아버지가 당신을 세뇌하는 것을 막았나요? 그럴 것 같지는 않네요.
현실적인 목표를 만들 때(군사적 목표는 손이 닿지 않는 곳에 두고), 행동을 취할 때, 사람들에게 자신의 어려움에 대해 말하는 것을 멈추고 대신 상황을 개선하기 위한 행동을 시작할 때, 목표에 더 가까이 다가갈 수 있습니다. 그렇지 않으면 다른 사람이 직접 또는 조종을 통해 결정한 대로 사는 것뿐입니다. 어느 쪽이든 장기적으로는 효과가 없습니다. 결국 조종자는 장기적으로 당신의 삶을 계획하지 않고, 순간적으로(잠시) 요구 사항에 맞게 계획합니다. 그들이 당신의 삶을 그렇게 지시하도록 계속 내버려 둔다면, 당신은 결코 자신의 잠재력을 실현하지 못할 것입니다. 그런 일이 일어나기를 원하십니까?
합리적이 되세요. 적응하세요. 그들보다 더 똑똑해지세요. 그들을 다루세요. 그들을 속이세요. 성공을 이루세요. 그리고 뒤돌아보지 마세요. 당신의 삶을 최대한 비참하게 만들겠다고 결심한 사람들에게 시간을 낭비할 이유가 뭐죠? 그게 당신에게 좋은 계획처럼 들리시나요? 그들에게 소중한 시간을 몇 년 더 낭비하고 싶으신가요?
조종자는 어디에나 있습니다. 당신은 그저 그들을 말로 다룰 만큼 재치 있고, 그들의 조종에 면역이 될 만큼 정신적으로 건전하고, 누군가가 당신을 해치려 해도 당신의 꿈을 쫓을 만큼 야심적이어야 합니다.
그들이 당신을 조종하려 할 때 미소를 지으세요. 그들이 당신을 따라하려 할 때 무시하세요. 그들이 계획을 방해할 수 있는 당신만의 해결책을 찾을 만큼 충분히 빨리 문제를 만들려고 할 때마다 그들에게 힘든 시간을 주세요. 그들이 당신이 울기를 기대할 때 웃으세요. 그들이 당신이 상처받기를 기대할 때 노래하세요. 그들이 방해하려 할 때조차도 당신만의 결정을 내리세요. 이런 작은 일들을 규칙적으로 하면 당신은 그것에 맞설 만큼 충분한 자신감을 가질 수 있을 것입니다. 당신이 신경 쓰지 않는 한, 그들은 강하거나 위험하지 않습니다.
우리의 뇌는 놀랍습니다. 혼란스러운 상황에서 충분히 오랫동안 해결책을 찾으면 찾을 수 있습니다. 저를 믿으세요. 저도 괴롭힘을 당했지만 어느 순간 "이보다 훨씬 더 잘할 수 있을 거야."라고 믿었습니다. 그러고 나서 "무엇이 나를 막고 있을까?"라고 스스로에게 물었습니다. 답은 "두려움"이었습니다. 두려움과 함께 사는 것은 공허함과 함께 사는 것입니다. 하지만 용기 있고 자신감을 가지려고 노력하면 훨씬 기분이 좋아질 것입니다. 그것이 당신의 시작점이 되어야 합니다.
만약 그들이 여전히 당신을 방해하고 학대한다면, 경찰의 도움을 받을 것이라고 말하세요. 가정 폭력은 시부모나 남편이 당신을 괴롭히는 것뿐만 아니라 당신의 부모/자매/형제가 당신의 동의 없이 결혼하도록 고문하는 것을 의미한다는 것을 알고 있습니까? 그렇습니다. 그것은 법입니다. 그러니 마음을 사용하여 일을 처리하세요. 자신을 더 희생시키기 위해서가 아닙니다.
행운을 빌어요.