저는 14살이고 늙었다고 느낍니다. 왜 그럴까요?
답변
당신의 친구들과 당신이 어울리는 다른 사람들 대부분이 당신보다 어리나요? 그게 뭔가 관련이 있을 수 있습니다. 아마도 당신은 여전히 십 대가 되는 것에 대해 편안하지 않을 수도 있습니다. 아마도 당신은 당신의 동료들보다 태도와 성격이 훨씬 더 성숙하다고 생각할 수도 있습니다(즉, "늙은 영혼"을 가지고 있다고 생각할 수도 있습니다).
어떤 경우든, 그것은 단지 감정일 뿐이고 "늙었다"와 "젊다"는 어쨌든 다소 주관적인 용어입니다. 31살이라는 나이에 저는 고령이라고 생각할 수도 있지만, 저는 여전히 상당히 젊다고 느낍니다. 십 대나 20대 때만큼 젊지는 않지만, 80대나 90대까지 산다면 여전히 수십 년이 더 남았다는 것을 깨달았습니다. 그리고 지금까지 살아온 3년은 (특히 대학을 시작한 이후부터) 너무나 많은 것을 담고 있어서, 제가 살 수 있는 시간이 1~2년밖에 남지 않았다는 것을 알게 되더라도 괜찮을 것이라고 진심으로 말할 수 있습니다.
또한, 평균 수명이 계속 길어지면서(어떤 사람들은 과학이 결국 사람들이 수백 년, 아니 1,000년 이상 살게 할 것이라고 예측하기도 함) 누군가가 "노인"으로 간주되는 시점에 대한 대중적 관념은 점점 늦어질 것입니다. 아시다시피, 14년은 당신의 시간에서 한 방울에 불과할 수 있습니다.
간단한 추론으로 이런 감정을 떨쳐낼 수 없다면, 지금은 "유치한" 활동이라고 생각하는 활동에 빠져보는 게 좋습니다. "내면의 아이"(제 생각에는, 마치 당신의 삶이 그것에 달려 있는 것처럼 놀고 다른 사람이 당신을 어리석다고 생각하더라도 신경 쓰지 않는 능력으로 더 잘 정의할 수 있음)와의 접촉을 절대 잃지 않는 것은 힘든 시기에 대처하는 것을 훨씬 더 쉽게 만들어 줄 수 있으므로 귀중한 삶의 기술입니다.
도움이 되길 바라며, 질문이나 의견이 있으시면 언제든지 연락주세요. :)
여기에는 좋은 조언이 많이 담겨 있습니다...
직접 가서 이 질문에 답해 본다면, 제가 무엇을 했을지, 또는 했는지 말씀드린 것보다 더 나은 답을 찾으실 수 있을 거라고 생각합니다.
시간을 내어 "늙었다고" 느끼는 것이 무엇인지 스스로에게 물어보세요. 어떻게 늙었다고 느끼시나요?
얼마나 자주 "늙었다"고 느끼시나요? 언제 처음 시작했나요?
몸이 아프고 쑤시는가요? 기억력이 떨어지나요? 숨이 가빠요?
너무 많은 책임감에 짓눌려 있다고 느끼시나요?
당신이 "늙었다"고 느끼기 시작한 무렵에 당신의 삶에 큰 변화가 있었나요?
제가 말할 수 있는 한 간단하게 말해서... 그리고 제가 "늙었다"는 것과는 거리가 멀고 14살부터 너무 오래 살았기 때문에 여기 있는 다른 사람들보다 더 잘 아는 것은 아닙니다.
저는 다른 사람들의 기대에 너무 많은 스트레스를 받고 부담을 받을 때 종종 "늙었다"고 느꼈습니다. 저는 지금보다 당신의 나이에 더 늙었다고 느꼈습니다. 당신의 나이에는 거절하는 것을 통제할 수 없고 호르몬이 당신에게 세상에서 가장 어려운 일이 되도록 만들고 있습니다.
사람들이 당신에게 기대하는 것 같은 것들을 적어보세요. 저는 찬성/반대 목록 형식을 추천합니다. 찬성 목록에 사람들이 당신에게 기대하는 것에 대해 기쁜 점과 반대 목록에 불만족스러운 점을 적습니다.
이 과정을 거친 후에 저에게 핑을 보내거나 여기서 다시 질문하세요. 단점 목록과 장점 목록의 균형이 맞지 않는 것 같은데, 그건 여러분의 잘못이 아닙니다.
이건 어른들과 사회가 당신을 돕는 문제예요.