주변에 모두가 있는데도 외롭고 외롭고 매일 아침 일어나기 싫을 때 어떻게 하시나요?
답변
흠... 흥미로운 질문입니다.
그래서 주변에 사람이 있어도 yiu는 여전히 외롭다. 그것은 당신이 주변 사람들에 대해 너무 신경쓰고 그들이 당신에게 상처를 주거나, 당신이 그들에 대해 전혀 신경쓰지 않고 그들을 별로 좋아하지 않거나, 당신이 그들을 좋아하지만 그들은 당신을 좋아하지 않을 수 있습니다.
위의 경우가 무엇이든, 너무 많이 생각하지 마십시오. 진정하십시오. 당신은 실제로, 정말로 무언가를 원할 수도 있습니다....그것에 집중하십시오. 예를 들어, 요리에 관심이 있을 수 있습니다. 혼자 생활하고 인생을 관리하고, 재미있는 것을 공부하고, 영화를 보고, 좋아하는 음식을 먹고, 항상 하고 싶었지만 아무것도 하기 싫은 일...그림, 노래. 사업을 시작하고 돈을 벌십시오. 좋은 일을 하고, 기부하고 도움이 필요한 사람을 도우십시오.
당신을 행복하게 만드는 모든 것. 정말 하고 싶었지만 할 수 없다고 생각했던 일을 할 때, 당신은 너무 행복하다고 느낍니다.
여기 당신의 경우 아침에 일어나고 싶지 않습니다. 아침에 일어나서 아침 요가를 계획하거나, 산책을 하거나, 집 청소를 해서 목표로 삼도록 하고…… 그리고 실제로 아침에 일어나는 것을 즐기기 시작할 때…. 당신은 행복을 느낄 것입니다. 애완 동물을 얻으십시오.
저는 30분 아침산책을 하고 싶었는데..필요하기도 하고 좋기도 하고.. 너무 게으르고 하루라도 하면 뿌듯합니다. 하루 종일 행복합니다.
이렇게 느끼셨다면 죄송합니다. 삶의 방식은 항상 기복이 있을 것입니다. 저는 인구 900만 명의 대도시에 살고 있습니다. 어깨를 두들기지 않고는 아무데도 갈 수 없습니다. 내 유일한 위안은 센트럴 파크입니다. 이제 당신이 사는 곳에 따라 자연을 이용할 수 있고, 나무 아래 앉아 책을 가져올 수 있습니다. 이 미친 소식은 잘 끝났습니다. 내가 하는 몇 가지 일들이 도움이 될 수 있습니다. 저는 다큐멘터리 보는 것을 정말 좋아해요. 퍼즐 맞추는 걸 정말 좋아해요. 당신이 교활하다면 언제나 할 일을 찾을 수 있습니다. 저는 엄청난 유튜버입니다. 나는 또한 애완 동물이 있습니다. 이 격리 이전에 저는 매우 활동적이고 자원 봉사했습니다. 집에서 운동해요 아, 헬스장이 싫어서 항상 그래요. 그래서 내가 이미 말한 것 외에 내가 말할 수 있는 유일한 것은 내일이 더 밝은 날이 될 것이기 때문에 부정적인 생각을 그만두라는 것입니다. 내가 설교하는 것처럼 들리지 않기를 바랍니다. 그러나 나는 일이 일어나는 데에는 이유가 있다고 느끼기 때문에 항상 긍정적인 태도를 가지고 있습니다. 잘있어