나이가 들면서 목소리가 자동적으로 "나이 든 것처럼" 들리나요?
답변
목소리는 나이에 따라 변할 수 있지만 일반적으로 노화와 함께 건강 문제가 수반될 때까지 "늙은" 것처럼 들리지 않습니다(갈라지거나 높은 음조라는 비하적 의미에서). 후두와 성대의 근육은 신체의 다른 모든 부분과 마찬가지로 운동하고 사용하면 좋은 상태를 유지해야 하며, 테스토스테론 수치가 감소하더라도 음성 장비는 이미 존재하며 줄어들지 않습니다. Ed McMahon, Casey Kasem, Mic Jagger, Morgan Freeman, Jack Nicholson과 다른 많은 사람들은 모두 70대가 되어서도 힘과 활력이 넘치는 목소리를 유지했습니다.
여성의 약 절반은 폐경이 다가오면서 목소리가 약간 낮아질 수 있지만 일반적으로는 문제가 되지 않습니다. 가끔 오페라 가수는 평소에 다루던 높은 음표에 문제가 있다는 것을 알게 될 수 있지만, 영향을 받은 여성은 음성 피로에 문제가 있을 수 있습니다.
목소리가 "젊다"고 여겨지는 남성은 보통 더 높은 음역("습관적 음정"이라고 함)에서 작업합니다. 그들은 무의식적으로 사춘기 전에 사용했던 음역에 더 가까운 음역을 사용하고 있는데, 후두와 성대가 이제 더 크고 편안하게 몇 음을 낮출 수 있음에도 불구하고 말입니다. 항상 기타를 막는 사람과 같습니다. 그들이 연주하는 모든 것은 음계가 조금 더 높습니다.
라디오 광고 녹음을 시작하기 전에 저는 20대 후반이었습니다. 그러기 위해 저는 습관적인 음조를 버려야 했습니다. (당시 모든 라디오 내레이션은 마치 뚱뚱한 남자가 읽는 것처럼 들려야 했습니다.) 저는 몇 주 동안 이렇게 연습했고 더 이상 높은 음역대를 사용하지 않았습니다(누군가가 "젊어 보이는" 내레이션을 부탁할 때는 예외).
말은 부분적으로 단어이고 부분적으로 음악입니다. 말할 때 사람들에게 노래를 부릅니다. 노래는 보통 4~5개의 반음으로 구성되어 있으며, 다양한 예술적 방식으로 배열되어 추가적인 의미를 전달하고 미학을 위해 사용됩니다. 케이시 카셈과 같은 훌륭한 성우들은 다른 사람들보다 더 나은 노래를 불렀기 때문에 훌륭했을 뿐, "더 나은 목소리"를 가졌기 때문이 아닙니다.
젊어 보이는 게 걱정되고 그럴 생각이 없다면, 그냥 습관적인 피치를 버리세요. 처음에는 조금 이상하게 느껴지지만 "이해"하는 데 오래 걸리지 않습니다. 사람들에게 조금 다르게 노래하는 것뿐입니다.
나이가 들면서 목소리가 변합니다. 가장 극적인 목소리 변화는 유년기와 청소년기입니다. 후두(또는 음성 상자)와 성대 조직은 사춘기 후반까지 완전히 성숙하지 않습니다. 청소년기 동안 호르몬 관련 변화는 특히 소년에게 두드러집니다. 후두의 크기와 특성이 빠르게 변하면서 사춘기 동안 특징적인 피치 브레이크와 음성 "갈라짐"이 발생하여 빠르게 변하는 음성 도구를 사용하는 법을 배웁니다.
목소리를 젊게 유지하는 방법.
목소리 노화를 피하는 방법? 수분을 더 많이 섭취하세요 . 매운 음식을 피하세요. 규칙적으로 이야기하세요. 샤워할 때 노래하세요. 소리 치지 마세요 . 이를 관리하세요. 자세를 개선하세요 . 흡연 을 줄이세요 . 목을 쉬게 하세요.