남자들 주변에서 불편함과 어색함을 느끼지 않으려면 어떻게 해야 하나요?
답변
연습하면 완벽해집니다.
두려워하거나 불편한 것에 점진적으로 노출되면 천천히 적응할 수 있는 기회가 생깁니다. 친구와 함께라면 주변에서 지원을 받을 수 있습니다.
노출을 늘리기 위해 '안전한' 그룹 혼합 성별 환경을 고려할 수 있습니다. 하방 위험이 거의 없습니다. 명상, 요가 또는 시 낭송과 같이 남성과 여성이 모두 함께 있는 모임. 주로 게이 또는 트랜스 남성을 만날 가능성이 높은 LBTGQ 그룹에서 시작할 수 있습니다. 이들은 당신에게 다가올 가능성이 낮습니다.
처음에는 방 안에 조용히 앉아 관찰만 하다가 어느 정도 편안함과 자신감이 생기면 대화를 시작할 수도 있습니다.
그리고 당신은 왜 남자에 대한 혐오감을 느끼는지 알아보기 위해 치료를 고려할 수도 있습니다. 아마도 당신이 잠재의식적으로 저장해 놓은 혐오감이나 두려움에 대한 어떤 근거가 있을 것입니다.
가장 나쁜 일이 무엇일지 생각해 보고, 그 최악의 상황을 어떻게 처리할 수 있을지 모색해 보세요.
가장 나쁜 일은 무엇일까요?
- 남자는 매력적이다.
- 남자가 당신에게 미소를 짓습니다.
- 남자가 다가가서 대화를 시도한다.
- 남자가 당신에게 춤을 청합니다.
- 남자가 당신을 데이트에 청했습니다.
- 남자가 당신에게 접근합니다.
- 남자가 당신에게 부적절한 몸짓이나 접촉을 합니다.
- 남자는 당신의 성적 취향을 비웃는다.
각 상황에 대해 상호작용의 과정과 당신이 어떻게 반응할지 시각화할 수 있습니다. 이러한 마인드 연습에서 편안함을 얻으면 여성 친구와 함께 탐색하고 롤플레잉을 하여 자신감을 얻을 수 있습니다.
여성은 남성이 위협적인 존재로 여겨질 수 있기 때문에 처음에는 본능적으로 남성에게 거부감을 느낍니다. 남성은 일반적으로 힘이 세고 키가 크며, 그럴 마음이 들면 여성을 압도할 수 있습니다. 이것이 남성이 첫 번째 상호작용에서 유쾌하거나 유머러스하게 보여야 하는 이유이며, 그렇지 않으면 여성에게 암시를 걸 수 있습니다.
당신은 다른 여성에게 매력을 느끼기 때문에 미래에 파트너가 될 가능성이 있는 여성과 우정을 쌓을 가능성이 더 높지만, 당신의 선호도에 따라 모든 남성은 이 범주에 속하지 않습니다. 그러나 대부분의 남성은 여성에게 매력을 느끼기 때문에 당신에게 매력을 느낄 수도 있습니다. 이로 인해 관심의 단절이 발생하여 도망치는 경향이 있습니다.
제가 추천할 것이 있다면, 남성에 대한 선호도를 솔직하게 밝히고, 진정으로 남성과 친구가 될 수 있는 것은 연결만 된다면 그 이상은 아니라는 것을 분명히 하는 것입니다. 남성들은 이런 종류의 것(키워드: 남성이지 소년은 아님)을 좋아하는데, 의도한 목표를 명확히 하기 때문입니다.
우리는 무리 지어 사슴을 사냥하곤 했고 그게 우리의 주된 목적이었고 일이 끝나면 쉬었지만 이제 게임이 바뀌었으므로 우리는 우리 자신의 목표를 설정해야 합니다. 가능한 옵션을 명확하게 알려주는 암컷은 우리의 일을 더 쉽게 만들어주기 때문에 그녀도 자신이 무엇을 원하는지 알고 있다는 의미이므로 무리에 환영받는 존재가 됩니다.
도움이 되길 바랍니다!