소녀는 사춘기를 맞은 후 어떤 기분을 느낄까?

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"사람마다 본성이 다르다"는 속담에서 말했듯이 모든 소녀는 본성, 신체 자세 및 성격이 다릅니다. 따라서 모든 소녀는 인생의 다른 단계에서 다를 수 있습니다. 모든 소녀는 어느 나이에 사춘기를 맞이하고 12세 전이나 후에 사춘기를 맞이할 수도 있습니다. 모든 소녀는 각자만의 방식으로 다릅니다. 특정 나이에 사춘기에 도달한 후 소녀는 신체의 변화를 느낄 수 있습니다. 예를 들어 특정 나이가 되면 목소리가 변하는 것을 느낄 수 있으며 사춘기의 특정 단계에 도달하면 목소리가 끊어지기 시작합니다 . 일부 호르몬이 신체에서 분비되기 시작합니다 . 이로 인해 기분 변화가 생길 가능성이 있습니다. 종종 조화로운 I 균형으로 인해 기분이 자주 흔들립니다. 신체에서 호르몬 불균형을 느낄 수 있습니다. 건강에 대한 자의식을 느낄 수 있습니다.

Answer 2

18살인 저에게, 12살 때 배운 사춘기 팁을 몇 가지 소개합니다.

긴 목록입니다. 지금 여러분과 공유해 드리겠습니다.

• 미리 생리대와 탐폰 한 상자를 사세요. 소녀가 사춘기를 맞으면, 어떤 소녀는 신체적 변화로 시작할 수 있습니다. 다른 소녀는 첫 번째 월경 주기입니다. 소녀의 몸이 천천히 여성의 몸으로 바뀌면서 배란으로 인해 나오는 혈액이 질에서 분출됩니다. 이를 월경, PMS 또는 월경 주기라고 합니다. 탐폰과 패드 한 상자를 사세요. 저는 여러분이 어떤 생리 기구가 여러분에게 잘 맞는지, 가장 편안함을 느끼는지 선택하고 실험해보기를 바랍니다.
• 질에서 노란색이나 흰색 분비물이 나올 수 있습니다. 그것은 정상적인 것입니다. 그것은 질 분비물입니다. 이것이 나타났다면 첫 번째 생리가 일찍 오거나 1년 정도 후에 올 수 있다는 것을 의미합니다.
• 데오도란트를 사세요. 특정 겨드랑이 부위에 끔찍한 냄새가 날 겁니다. 사춘기에는 더 이상 달콤한 아기 냄새가 나지 않습니다. 몸은 겨드랑이를 포함한 많은 변화를 겪을 겁니다. 그래서 냄새가 심할 테니, 데오도란트를 사서 매일 사용하세요. 데오도란트는 끔찍한 냄새에서 멋진 냄새로 바뀌는 데 도움이 될 겁니다.
• 겨드랑이에 대해 말하자면, 면도기를 하나 사세요. 다리, 겨드랑이, 가끔은 질에도. 아, 맞아요, 사춘기에는 신체 호르몬 변화가 있습니다. 겨드랑이는 냄새가 나기 때문에 원치 않는 부위에 털이 많이 자랄 텐데, 괜찮습니다. 사춘기에는 정상적인 일입니다. 깔끔하게 보이고 싶다면 면도기를 하나 사서 원치 않는 털을 면도하세요. 면도를 좋아하지 않는다면, 더 고통스러운 방법인 왁싱도 효과가 있을 수 있습니다.
• 정기적으로 샤워하고 향수를 뿌리세요. 앞서 말했듯이, 원치 않는 부위에 불쾌한 냄새가 나고, 땀과 기름진 머리카락이 생깁니다. 그러니 정기적으로 샤워하고 향수를 뿌려서 좋은 향을 유지하세요.
• 가슴이 아플 테니 새로운 브라를 사세요. 사춘기 때 가슴이 아플 때는 정상적인 일입니다. 처음에는 가슴이 자라기 때문에 아플 수 있습니다. 소녀에서 여성으로 전환하는 과정입니다. 가슴이 자랄 테니 브라를 사세요. 스포츠 브라, 편안한 브라, 드레스용 스트랩 없는 브라를 사세요. 또한 가슴이 더 크고 둥글게 자랄 수 있습니다. 가슴이 팬케이크처럼 납작하게 보이더라도 괜찮습니다. 가슴은 곧 자랄 것입니다.
• 가슴에 대해 말하자면 (12살의 나는 웃는다), 엉덩이 곡선과 신체적 변화가 있을 것이다. 몸은 곧은 셀러리에서 곡선이 있는 사과나 배 체형으로 바뀔 것이고, 그것은 괜찮다.
• 변화는 일어나고, 성장 폭발과 심지어 옷 선호도도 생깁니다. 삶과 몸 전체가 변함에 따라 옷 종류에 대한 새로운 선호도가 생기고, 최신 iPhone을 가지거나 심지어 신발을 선호할 수도 있습니다. 그러니 시간이 있다면 더 이상 사용하지 않거나 좋아하지 않는 것을 기부하고 대신 좋아하는 새로운 물건을 사세요. 또한, 어떤 소녀들은 다른 소녀보다 키가 더 크게 자랄 수도 있습니다. 어떤 소녀들은 전혀 자라지 않을 수도 있습니다. 모든 사람이 다른 나이와 다른 시기에 성장 폭발을 겪습니다.
• 여드름, 뾰루지, 기름진 얼굴이 생길 겁니다 . 하지만 터뜨리지 마세요. 대신 세안 비누와 크림을 구입하세요. 저는 아버지로부터 이걸 배웠지만, 사춘기에는 얼굴에 기름 잔여물이 많이 생기고 여드름이나 큰 여드름도 생깁니다. 얼굴을 씻으려면 Cetaphil Oily 페이스 클렌저와 Cetaphil 페이스 및 바디 크림을 추천합니다. 이 제품들이 기름진 얼굴에 효과가 없다면 Cetaphil 제품을 구입하세요. 모든 사람의 피부 유형은 다릅니다.
• 입술 , 얼굴, 몸에 보습을 하세요. 피부는 몇 번 건조해질 겁니다. 그러니 립밤을 바르고, 핸드 크림과 바디 크림을 사용하세요. 얼굴도 보습하세요. 니베아나 세타필 크림을 추천합니다.
• 메이크업을 하고 싶다면 먼저 실험해 보세요. 좋아하는 유명인을 보고 메이크업을 실험하고 싶을 수도 있습니다. 그러니 계속하세요. 자신의 피부에 자신감이 없고 메이크업을 하고 싶다면 계속하세요. 하지만 먼저 실험해 보세요. 가까운 세포라에서 샘플을 요청해 실험해 보고 질감, 색상 또는 스타일이 자신에게 어울리는지 확인하세요. 제품에 알레르기가 있다면 즉시 사용을 중단하세요. 그리고 씻어내세요.
• 사춘기는 비판, 바디 셰이밍, 예쁘고 싶어하는 것, 괴롭힘을 듣는 시기입니다. 아, 그래요, 비판은 최악이에요. 지금 알려드리자면, 그런 비판은 무시하고 자신에게 집중하세요. 괴롭힘을 당했다고 느꼈거나 괴롭힘을 당하고 있다면 어른이나 선생님과 이야기하세요. 이런 부정적인 생각이 방해가 되지 않도록요.
• 당신은 짝사랑, 남자, 여자, 그리고 당신이 좋아하는 사람에 대해 이야기할 겁니다. 네, 저는 이것에 대해 많은 것을 말할 수 없습니다. 누군가에게 짝사랑 감정을 갖는 것은 정상적인 일입니다.
• 어떤 사람들은 첫 남자친구, 여자친구가 있을 수도 있고, 당신은 성적 지향에 갇혀 있을 수도 있습니다. 아직 연인이 없어도 괜찮습니다. 여자를 좋아하지 않거나 남자를 좋아하지 않아도 괜찮습니다. 당신의 지향을 경험하게 될 때입니다. 당신은 이성애자, 양성애자, 게이/레즈비언, 무성애자, 범성애자이며, 당신에게 떠오를 수 있는 이 모든 혼란스러운 용어입니다.
• 모든 사람이 당신의 가장 친한 친구가 될 수는 없습니다. 제가 배운 힘든 진실이지만, 그것이 인생입니다. 사람들은 변합니다. 사람들은 당신의 삶에 들어오고 나갑니다.
• 당신은 "첫 경험"을 경험할지도 모릅니다. 모든 사람이 첫 경험(즉, 성관계)을 경험하는 것은 아니지만, 만약 경험한다면 콘돔을 착용하고 원치 않는 임신이나 성병으로부터 자신을 보호하세요. 저는 MTV에서 Teen Mom 쇼를 몇 개 봤는데, 너무 일찍 엄마가 되는 데 십 대 시절을 낭비하고 싶지 않을 겁니다. 그러니 아이들아, 보호하세요!
• 부모님이나 법적 보호자에게 사춘기에 대해 이야기하는 것은 괜찮습니다. 부모님이나 법적 보호자에게 이야기하면 기뻐하실 겁니다. 아무런 판단도 없이요. 제 아버지와 어머니는 사춘기 이야기를 통해 첫 사춘기를 견뎌낼 수 있도록 도와주셨습니다. 그러니 이런 조언이 별 도움이 되지 않는다면 부모님이나 법적 보호자에게 사춘기 이야기를 상담하세요.
• 오 예, 부모님을 존중하세요(으악 , 부모님이 저를 이해하지 못하는 단계.) 부모님이 사생활을 원한다고 소리를 지를 수도 있지만, 비유적으로 부모님을 미워하지 마세요. 부모님은 여러분의 여정을 도우려 하고 있으며, 여러분의 가장 큰 지지자가 되기 위해 최선을 다하고 있습니다. 그러니 제발, 부모님을 사랑해서—미워하지 마세요. 존경하세요.
• 부끄러워하지 마세요. 모든 사람이 사춘기를 다른 나이와 다른 단계에서 경험합니다. 그러니 사춘기를 겪는 것에 대해 부끄러워하지 마세요. 사실 정상적인 일입니다.
• 결국, 모든 사람이 동시에 사춘기를 경험하는 것은 아닙니다 . 그리고 그것은 괜찮습니다. 그것은 모두 유전학, 당신이 소비하는 것 및 기타 외부 요인에 따라 달라집니다. 따라서 다른 친구들처럼 아직 사춘기를 맞이하지 않았다면 괜찮습니다. 당신의 시간은 곧 올 것입니다.

사춘기를 잘 맞이하길 바라, 소녀야!

안녕,

—브리트니 부. (╹◡╹)♡

추신, 사춘기 여정이 두렵다면, 저의 어색한 사춘기 이야기를 읽어보세요 . 그러면 여러분이 이런 여정을 겪는 유일한 사람이 아니라는 걸 깨닫게 될 거예요. :)