Notas do pai: 18 meses em

Feb 06 2023

O post anterior foi sobre a experiência e os sentimentos. Este post vai ser sobre algumas das logísticas da paternidade.

O post anterior foi sobre a experiência e os sentimentos. Este post vai ser sobre algumas das logísticas da paternidade. Tivemos algumas vitórias até agora que compartilhamos rotineiramente com nossos amigos que estão prestes a se tornarem pais. Então pensei em anotá-los.

Nem é preciso dizer que tudo o que descrevo abaixo é o que tem funcionado especificamente para nós e não deve ser uma recomendação geral para mais ninguém. Use-os como pontos de dados em sua própria exploração. Também observarei que Io (minha esposa) fica em casa com o bebê em tempo integral desde que Runa nasceu. Algumas das coisas mencionadas abaixo só são possíveis por causa disso.

Leite

Runa foi amamentada exclusivamente no peito. Nunca lhe demos nenhuma fórmula e Io nunca usou uma bomba tira leite. Isso significava que, durante o primeiro ano de vida de Runa, Io não poderia ficar longe do bebê por mais de duas horas, no máximo. Agora que Runa aumentou sua ingestão de alimentos sólidos, essa janela de tempo está subindo lentamente. São cerca de 4 horas agora.

Dormir

Temos dormido com Runa desde o primeiro dia. Esta é uma prática bastante comum na Índia, então não foi um grande problema para mim. Mas aprendi que nos Estados Unidos é muito raro os pais dormirem com o recém-nascido. Ele vem com alguns riscos - probabilidades ligeiramente maiores de SIDS, rolar acidentalmente sobre o bebê etc. -fumar. Curiosamente, amamentar o bebê também garante que ele fique perto da mãe (onde ela pode sentir o cheiro do leite), portanto, menos risco de rolar da cama ou se perder sob os cobertores. Para garantir, nos primeiros meses, também nos certificamos de colocar uma parede de travesseiros entre mim e a dupla mamãe-bebê. Também devo observar que meu sono ficou um pouco “raso” depois que começamos a dormir juntos. O que significa que fiquei mais consciente de como me movia na cama. Se virava de um lado para o outro, fazia com mais consciência. Considerando que nos dias pré-Runa, eu poderia facilmente acordar de frente para o lado errado da cama e não saber como isso aconteceu.

Co-sleeping funcionou esplendidamente para nós. Io afirma que não tem ideia de quantas vezes acorda à noite para alimentar Runa. Ela diz que quase consegue fazer isso dormindo. E como a mamãe está ali, Runa também não precisa acordar totalmente para pedir leite. Ela só precisa mexer um pouco antes de conseguir o que deseja. Toda essa dança quase nunca me acordou à noite (sem contar os primeiros 2 a 3 meses).

bebê vestindo

Colocamos muito a Runa no embrulho . Mesmo agora, quando ela tem quase um ano e meio, às vezes esse é o único lugar onde ela se acalma. Mas quando ela era jovem, ela passava horas enrolada. Os livros dizem que é bom para regular o sistema nervoso do bebê. Também é apenas conveniente para os pais. O bebê dorme no seu peito e você se movimenta com as mãos livres! No primeiro ano, nossa rotina costumava incluir uma longa caminhada com Runa enquanto ela dormia. E, além disso, Io a usava enquanto ela andava pela casa. No geral, meu palpite é que Runa passou cerca de 5 a 6 horas no envoltório todos os dias. Ela adorava tanto ficar enrolada que não usamos carrinho durante o primeiro ano.

O uso do bebê diminuiu gradualmente à medida que Runa ficou mais móvel e se acostumou a tirar uma soneca sozinha.

Os dois wraps que mais usamos são: tecido e mei tai .

Comunicação de Eliminação (CE)

Este é um nome terrível para um conceito simples. Trata-se de ficar em sintonia com os ritmos do seu bebê quando se trata de fazer xixi e cocô. Dessa forma, você pode saber quando é a hora e basta levar o bebê ao banheiro. Eles não precisam sujar as fraldas e você não precisa fazer a limpeza. Verdadeiramente um ganha-ganha. Io e eu estávamos ansiosos para tentar. Lemos um pequeno manual (de Andrea Olson) e começamos a praticá-lo por volta dos 3 meses. Os resultados superaram nossas expectativas. Desde que começamos a fazer isso há cerca de 15 meses, “pegamos” mais de 90% de suas fezes! Não somos superregulados sobre isso - nós a levamos ao banheiro sempre que nossa intuição diz isso. Não tentamos pegar todo o xixi dela, então ela ainda usa fralda. Muitas vezes, consigo reutilizar a fralda depois de dar a ela um “penico”. Se você acabar tentando este método,o assento do vaso sanitário funcionou bem para nós.

Fraldas

Existem serviços que entregam fraldas compostáveis à sua porta e recolhem as usadas para que sejam devidamente compostadas numa instalação. No começo, usamos earth-baby.com e depois mudamos para tinytots.com porque eles tinham fraldas pull-up. Estou apenas parcialmente convencido de que essas fraldas compostáveis são melhores para o meio ambiente, então, definitivamente, faça sua própria pesquisa sobre isso. Mas sinto-me confiante em dizer que você deve mudar para fraldas pull-up, ou pelo menos experimentá-las, assim que seu bebê crescer o suficiente para elas. Nossas vidas ficaram muito mais fáceis quando mudamos. Principalmente porque é muito difícil conseguir que Runa se deite para que possamos trocá-la.

Recentemente, passamos a usar fraldas Eco by Naty porque elas se ajustam muito melhor a ela. Não compostável infelizmente.

tempo nu

Além das fraldas, nos primeiros meses também usamos muitos absorventes . Simplesmente não parecia certo ter sempre o bebê de fralda. Então, apenas estendíamos uma almofada em cima de um tapete e deixávamos o bebê ficar nu. Isso também nos ajudou a perceber quando ela estava fazendo xixi para que pudéssemos começar a desenvolver uma intuição sobre isso.

tempo de autonomia

Quando Runa começou a engatinhar, nos esforçamos muito para garantir que ela estivesse em espaços onde ela pudesse ser livre para fazer o que quisesse. Colocamos a maior parte de nossos móveis fora do caminho e ficamos no chão sempre que possível. Também tentamos não oferecer muito apoio a ela enquanto ela experimentava novas habilidades - rolar, ficar de pé, dar os primeiros passos etc. apenas deixe-a fazer as coisas dela. Não sei se é por isso, mas ela tem estado à frente quando se trata de mobilidade e habilidades motoras. Ela estava andando quando tinha 10 meses de idade.

brinquedos

lovevery.com é a Apple dos brinquedos - coisas caras e de alta qualidade que você provavelmente não precisa. Um amigo nosso nos presenteou com uma assinatura de um ano quando Runa nasceu. Eles são bons brinquedos, mas nada supera os objetos simples da casa - caixas de entrega da Amazon, espátulas, potes e panelas, instrumentos musicais, travesseiros, cobertores, o que você quiser.

tudo não tóxico

Bebês gostam de colocar tudo na boca. Tudo. Quando esta nova realidade se revelou para nós, decidimos fazer um balanço de todos os produtos que usamos - nossos produtos de limpeza, nossos cremes faciais (ela vai lamber seu rosto!), nossos xampus (ela vai comer seu cabelo!) , etc. Para a limpeza básica, basta usar um borrifador com uma mistura de água e vinagre. Funciona bem o suficiente. Para quando os limpadores vierem, temos produtos de limpeza não tóxicos . Em geral, descobrimos que o ewg.org é um ótimo recurso para pesquisar toxinas em diferentes produtos que usamos.

Telas

Até agora, conseguimos manter o tempo de tela basicamente zero. Sem iPads, sem TV, sem telefone - com exceção do FaceTiming com familiares e amigos. Tentamos quebrar a regra durante nossos voos de mais de 20 horas de e para a Índia, mas os vídeos da natureza no iPad não conseguiram envolvê-la por mais de alguns minutos. O tempo de tela zero não foi tão difícil de conseguir. Mudamos a TV para o armazenamento e tentamos nos certificar de não usar o telefone ou o laptop na frente dela. A única consequência disso que consigo pensar é que Runa lê muito; ou devo dizer que ela nos faz ler para ela. Temos mais de cem livros de bordo e ela provavelmente passa de 10 a 20 deles todos os dias (muitas vezes).

Resumo

É isso! Mole-mole. Brincadeirinha, dá muito trabalho, não importa o estilo de educação que você escolher. Portanto, caso isso economize algum tempo com a rolagem, aqui está uma lista de todos os links que mencionei neste post: