O poder dos hábitos atômicos e do rastreador de hábitos

Mar 02 2023
Nunca fui bom em planejar com antecedência, preferindo agir por impulso. Recentemente, coloquei em prática as ideias apresentadas em Hábitos Atômicos e Rastreador de Hábitos e descobri que era mais eficaz do que nunca.
Exemplo de Rastreador de Hábitos

Nunca fui bom em planejar com antecedência, preferindo agir por impulso. Recentemente, coloquei em prática as ideias apresentadas em Hábitos Atômicos e Rastreador de Hábitos e descobri que era mais eficaz do que nunca. Confira abaixo minhas realizações de fevereiro e o processo passo a passo que usei para criar meu rastreador de hábitos!

Processo:
1. Criei um Excel simples com as atividades (metas pessoais + profissionais) no lado esquerdo (mascaradas na imagem acima)
2. Criei colunas para cada dia de fevereiro e rastreei cada atividade como CONCLUÍDA ou FALTA com base no status
3. Coloque uma regra de célula de destaque para destacar DONE em verde e MISS em vermelho. Isso realmente ajuda a criar uma imagem no EOD para entender as metas alcançadas e perdidas.
4. Coloque uma % de conclusão no final para avaliar quais atividades estão sendo realizadas com facilidade e quais são as atividades em que você precisa melhorar.

Conquistas:

1. Leia 400 páginas ~ 15 páginas todos os dias

2. Andou 123.760 passos; 81 kms percorridos; Bebi 50 litros de água

3. Concluiu 4 certificações da Udemy
— Psicologia do marketing
— Escreva e publique seu primeiro livro de não ficção ao lado
— Tutorial de SEO para iniciantes
— Ferramentas de escrita e hacks

4. Explorou 8 tópicos sobre Gerenciamento de Produtos
- GUCCI (Metas, Necessidades Não Atendidas, Segmentação de Clientes, Concorrência, Ecossistema Integrado) Estrutura para Estratégia de Produto
- AARRR (Aquisição, Ativação, Retenção, Referência, Receita) Estratégia para Gerenciamento de Produtos
- Como melhorar seu Perfil do LinkedIn
— Hard Skills e Soft Skills para gerenciamento de produtos
— Estrutura PREP — Ponto, razão, exemplo, ponto
— Crítica do produto
— Suposições do produto
— Personas do usuário

5. Leia o jornal em 24 dias de 28, ficando a par das últimas atualizações em todo o mundo.

6. Content Marketing Insights —
— LinkedIn — 13 postagens resultaram em 15.392 impressões (aumento de 170,1% em relação a janeiro); 204 Engajamentos (aumento de 264,3% em relação a janeiro); 34 novos seguidores
— Médio — Índice de leitura de 86% no artigo postado em fevereiro
— Twitter — 5 Tweets resultaram em 140 impressões; 121 visitas ao perfil e 2 menções
— Instagram — 58 stories e 5 reels compartilhados resultaram em 2.917 impressões e 178 engajamentos

Até ver os resultados, não valorizava os Hábitos Atômicos tanto quanto agora.
Bem-vindo, março de 2023!