Redes sociais — a nova cocaína

Era uma vez, enrolar um baseado era legal, e o homem de Marlboro era um centro de propagação. Demorou décadas de pesquisa e litígio contra o lobby do tabaco e sua máquina de publicidade para anunciar inequivocamente que “fumar mata”.

Hoje, a Mídia Social (SM) é a nova erva daninha que inalamos através da tela dos celulares onipresentes, e os 'Influenciadores' são os garotos legais do momento. As toxinas se infiltram em nosso tecido social e as leis de proteção ainda estão engatinhando. A legislação luta para controlar esse novo opiáceo. E como no auge do tabaco, a pesquisa sobre SM, patrocinada pelo FB ou Google, permanece inconclusiva!

A chegada da SM tem menos de duas décadas, mas sua disseminação pelo mundo é de tirar o fôlego. A história fala de grandes migrações entre países ou continentes (Índia-Paquistão, China-Taiwan, Europa para os Estados Unidos, Austrália, etc.) e o trauma dos colonos desenraizados com a mudança. Mas a migração da humanidade para a vida online é um bilhão de vezes maior. Enquanto as migrações físicas deslocaram alguns milhões, o mundo online hoje responde por 60% da humanidade – cerca de 5 bilhões!

E entramos nesta toca de coelho sem preparação ou precaução.

Ingenuamente, compramos a história de um mundo hiperconectado, a dizimação da distância e custo zero de comunicação. Mas, como um golpe brilhante, há uma lacuna entre a promessa e a realidade. Lembre-se dos computadores quando eles chegaram pela primeira vez na década de 1990? A tecnologia garantiu uma semana de quatro dias, um aumento exponencial da produtividade e sol e sol na praia. Mas o que temos em vez disso é um local de trabalho 'sempre ligado' 24 horas por dia, 7 dias por semana! Acredito que algo semelhante aconteceu com o experimento SM - foi feito para intensificar e ampliar nossa base de relacionamento. O mundo era para ser nossa ostra. No entanto, aqui estamos nós - com um abismo cada vez maior em relacionamentos íntimos, posições polarizadas, definhando sozinhos em nossas ansiedades e depressão.

A Lei das Consequências Não Intencionais está dançando com esteróides.

“Você não pode esperar que um aplicativo inventado em um dormitório, ou entre as mesas de pingue-pongue de uma incubadora do Vale do Silício, substitua com sucesso os tipos de interações ricas às quais nos adaptamos meticulosamente ao longo de milênios. Nossa sociabilidade é simplesmente complexa demais para ser terceirizada para uma rede social ou reduzida a mensagens instantâneas e emojis.” ― Cal Newport

A maioria das pessoas pensava que a Internet representava uma libertação do conformismo onde reinavam as ideias, a liberdade de informação e a criatividade. SM prometeu tudo isso e então adicionou a 'necessidade de pertencer' à mistura! O botão 'Curtir' nasceu - e o mundo online não tem sido o mesmo desde então. Este é o molho mágico que mantém os usuários grudados nas telas de seus dispositivos móveis. Nossa presença online é moldada por estatísticas – o número de seguidores, curtidas ou comentários nas postagens de alguém. Agora, pesquisamos na Internet não por conhecimento, mercadorias ou vídeos de gatinhos , mas por aprovação .

Essa necessidade de pertencer, esse desejo de validação, essa contagem de 'curtidas', “+1” ou “retuítes” são as novas drogas indutoras de dopamina. Esse é o pontapé de endorfinas, o químico 'Felicidade' que nos faz sentir bem quando estamos com amigos ou desfrutamos de uma boa refeição. E esse desejo por uma euforia constante é viciante, da mesma forma que a cocaína.

“Os magnatas da mídia social precisam parar de fingir que são deuses nerds amigáveis ​​construindo um mundo melhor e admitir que são apenas fazendeiros de tabaco em camisetas vendendo um produto viciante”, diz Cal Newport, “Porque, vamos encarar, checar seus 'likes' é o novo hábito de fumar.”

SM valoriza a conformidade com sua tribo e a autenticidade é descartada. O autor Mark Manson criou a 'Regra de Kardashian'. Ele diz que quanto mais popular uma pessoa for online, mais a sociedade irá superestimá-la e o significado de suas ações. Hoje, um único tweet de Elon Musk pode varrer bilhões do mercado de ações. Ou universitárias de uma cidade de nível II de Bihar copiam o regime de beleza de Anushka Sharma. Por que alguém iria querer seguir o penteado de Anushka Sharma é outra discussão, mas o ponto é que SM permitiu a influência desproporcional de alguns indivíduos sobre vastas áreas da humanidade.

Os neurocientistas dizem que esse desejo de validação constante é o que nos mantém grudados em nossos telefones celulares por horas, causa ansiedade e depressão e fortalece as bolhas de informação que habitamos. Isso é o que nos faz dobrar em qualquer argumento; é isso que nos torna alheios a outros pontos de vista.

Interesses investidos, maus atores, russos, células de TI e exércitos de trolls resolveram isso melhor do que ninguém. Eles inundam os canais com meias-verdades e teorias da conspiração. Fake news é um grande negócio e a falsidade é pedalada em nome da liberdade de expressão. A expertise é superestimada –A universidade do WhatsApp tem curas de Covid a Câncer; O Instagram é um falso fluxo de consciência com curadoria; O Twitter é uma Torre de Babel.

Gatekeepers tradicionais (como editores de jornais) são redundantes; qualquer pessoa pode expor ou subscrever uma teoria meia-boca.

Até alguns anos atrás, costumava-se ouvir falar de 'radicalização' de jovens mentes impressionáveis ​​com fanatismo religioso, mas agora isso está acontecendo em massa . Vivemos em nossas próprias câmaras de eco e bolhas de filtro, incapazes ou sem vontade de ver um ponto de vista alternativo.

“Onde queremos ser cautelosos… é quando o som de uma voz ou uma xícara de café com um amigo é substituído por 'curtidas' em uma postagem”, diz um amigo (durante uma xícara de café, é claro).

Eu uso SM, embora levemente e encontro alegria em compartilhar notícias e curiosidades com amigos, testemunhar, embora virtualmente, como seus filhos estão crescendo e assim por diante. A comunicação instantânea é uma bênção. Mas ao longo do caminho, também vi aspectos de personalidades que quase nunca vêm à tona em encontros off-line/da vida real. Um amigo tímido e introvertido dos tempos de escola agora defende posições de extrema direita, com confiança equivocada. Um tio favorito enche o grupo da família WA com teorias de conspiração malucas. Um sobrinho mais novo acordou com força total, sempre assinando petições online para feminismo, LGBT, direitos das minorias e outros enfeites. SM fornece uma plataforma para sinalização de virtude.

Não muito longe, no mundo real off-line, com uma bebida de sua bebida favorita, qualquer assunto era um jogo justo. Não importava a que ideologia a pessoa subscrevia; criticar diferentes políticos ou mesmo a religião fazia parte do curso. Conversas cara a cara foram a coisa mais humana que fizemos. Totalmente presentes um ao outro, aprendemos a ouvir. É onde desenvolvemos a capacidade de empatia. É onde experimentamos a alegria de sermos ouvidos e compreendidos.

Mas não mais - Na SM, o meio-termo desapareceu. Você pode se desligar, ficar em silêncio e ser chamado de insensível ou covarde, ou travar chifres, dobrar seu ponto de vista e aparecer como um pavão pontificante que todos evitam. E raramente nos deixa em um lugar melhor do que de onde começamos.

É imperativo que aprendamos a domar essa fera, e não o contrário. Porque a mídia social é prejudicial à saúde.

E o antídoto é bastante fácil - abrace o minimalismo digital. Faça uma longa caminhada. Encontre um amigo para uma bebida. Tesouro da solidão. Redescubra-se. Recupere a vida.

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Obrigada. Eu me sinto muito melhor. É bom ser querido.