Как мне сообщить моему мужу-нарциссу с 10-летним стажем, что я покончила с его ложью, манипуляциями и обманом без каких-либо последствий с его стороны?
Ответы
Как сообщить нарциссу о своем уходе без каких-либо последствий с его стороны? Я не понимаю, как это возможно. Можно вопрос? В те ночи, когда ты снова была дома одна, он давал тебе знать заранее. Просто чтобы успокоиться? Извинялся ли он за то, что выставил вас плохим парнем, когда на самом деле вы оба знали, что на самом деле это он? Признался ли он в том, что он был причиной вашего постоянного состояния замешательства, неуверенности в себе, все возрастающей печали? Так что мой ответ, вы не делаете. Вы не даете ему еще одного шанса манипулировать, обманывать или лгать. Потому что теперь, когда ты видишь лицо за маской. Нд больше не собирается быть его марионеткой. Он не будет в порядке с этим. Я не всегда согласен с тем, что отсутствие контакта лучше. Но если вы задаете этот вопрос в первый раз. И он все же осознает, что вы осознаете, что происходит на самом деле. Просто оставить. И то, что я сказал в начале своего ответа… продолжайте повторять их в своей голове, почему он не заслуживает объяснения.
Как мне сообщить моему мужу-нарциссу с 10-летним стажем, что я покончила с его ложью, манипуляциями и обманом без каких-либо последствий с его стороны?
Прежде чем вы начнете заявлять, насколько вы сильны и с чем вы больше не будете мириться, я предлагаю вам иметь план А и Б, прежде чем что-либо говорить ему.
Нарциссы умеют саботировать вас непосредственно перед тем, как у вас появится план. Поэтому нужно быть на шаг впереди них. Конечно, черт возьми, они попытаются превзойти ваши усилия, и объявить себя сильным и не мириться с ним — значит дать ему слишком много «читать между строк», чтобы думать, что у вас что-то происходит. Не делай этого!
Просто убедитесь, что у вас уже есть планы двигаться дальше или развестись или что-то еще, что вы планируете сделать, прежде чем сказать ему, а также дать короткое уведомление, что он не может сделать многого в этот короткий срок, чтобы саботировать вас.