Как сказать моему мужу-нарциссу, что он нарцисс и ему нужна помощь?
Ответы
Как мне сказать вашему нарциссическому мужу, что он нарцисс и ему нужна помощь?
Я не.
Он не моя проблема. Я не хочу делать его своей проблемой, говоря ему, что он нарцисс и нуждается в помощи.
Тем не менее, я готов вам помочь.
Начните с признания способов, которыми вы остаетесь в тупике. Возможно, вы дали ему контроль над финансами. Начните возвращать части этого контроля. Контролируйте свои расходы. Начните откладывать даже небольшие суммы. Идея состоит в том, чтобы изменить свой менталитет.
Возможно, вы позволили ему задать эмоциональный тон вашей жизни. Возьми кусочки обратно. Не тратьте все свое время на то, чтобы угодить ему и сделать что-то для него. Выделите пять минут утром, десять минут днем и пятнадцать минут вечером, чтобы подумать о себе как об отличном и уникальном человеке. Даже если вы ведете себя как человек, «делающий» остаток дня, признайте свою абсолютную ценность, независимо от того, что ваш муж может сделать или сказать, как существо, достойное занять место на планете.
Возможно, вы остались в тени, пока он использовал ваших детей, чтобы внести раскол в ваш дом. Начните с того, что уделите время каждому ребенку, чтобы познакомиться с ним поближе. Спросите своего старшего, как бы выглядел идеальный день. Выберите реальную часть ответа и сделайте так, чтобы это произошло для вас двоих. Сделайте то же самое для любых других детей. По одному. Ничего драматичного. Маленькие шаги, чтобы смягчить нанесенный им ущерб, заставив их конкурировать за любовь и внимание. Час или два каждую неделю вместе смотреть фильм, читать книгу, готовить любимую еду, гулять, сажать цветы, работать волонтером в приюте для собак, навещать кого-то из своих друзей или делать все, что хочет ребенок, без влияния со стороны . другой родитель. Это означает, чтовы не упоминаете своего мужа в это время. А еще лучше никогда.
Вы имеете дело с вами. Пусть сам с собой разбирается.
Это то, что вы делаете для себя, а не против него . Если (на самом деле, когда) он возражает против того, что вы делаете, поощряйте его делать то же самое для себя. Простое: «Это делает меня счастливым. Попробуйте сами. Ты тоже заслуживаешь счастья», нарушит текущую динамику.
Если он склонен к насилию или когда-либо проявлял насилие, немедленно обратитесь за профессиональной помощью.
Как он будет слушать? Ты издеваешься?? Ему не нужна помощь. Нарцисса не изменить. Он один, он всегда будет один, и человек, которому нужна помощь, это ты. Вам нужна помощь, чтобы понять нарциссизм и понять его модель. Я перефразирую, но он любовь бомбил вас, чтобы вы влюбились в него, потом ему стало скучно, потом он начал вас критиковать, что стало хуже, он есть или осматривался, может быть, уже имеет дела, а может быть, уйдет ты за одного из них. Или, может быть, у него будут просто интрижки, это зависит от того, сколько ему сойдет с рук. Звонить в звонок? Извините, но я знаю, я был тем солдатом. Мой отрицал романы на протяжении всего нашего брака, потом выяснилось, что они начались сразу после медового месяца. У нарциссизма есть такая темная сторона. Я думаю, что они мерзкие, противные существа, и мир был бы лучше без них. В моем идеальном мире все нормальные люди знают, кто наркоман, и знают, что их следует избегать. Таким образом, они могут только мучить друг друга. Я видел слишком много хороших людей, которые действительно пострадали из-за своей чепухи. И это становится хуже с возрастом. Посмотрите на любого партнера в длительных отношениях с наркоманами. Они выглядят старше своих лет, измученные заботами, несчастные, нервные, неопрятные, слишком толстые или слишком худые. Их поднимали и клали в течение многих лет, выбрасывали, а затем снова поднимали, злоупотребляя ими без всякой причины. Чтобы узнать больше о том, как действуют наркотики, прочитайте и станьте экспертом по нарциссизму. Это на удивление легко, потому что они всегда действуют одинаково, все время и снова и снова делают с людьми одни и те же вещи. Есть нарк шаблон. Лучшая книга о нарциссизме, которую я когда-либо находил, — это «Подготовьтесь к пыткам» — цена, которую вы заплатите за свидание с нарциссом. А. Б. Джеймисон, Амазонка. Он проходит по шаблону, что очень полезно, если вы хотите знать, что вас ждет впереди и как все это будет происходить. Она начинается с отношений, но затем переходит к главам о наркоманах с деньгами, наркоманах и контроле, наркомах как друзьях и коллегах и т. д. Это книга моей жизни, и вашей жизни с вашим наркомом, и жизни любой жертвы любого типа нарциссической атаки, и очень полезно. Кроме того, очень полезно, что в нем есть список признаков-красных флажков, так что вы можете идентифицировать их, держаться подальше от них и жить без наркотиков. что действительно полезно, если вы хотите знать, что вас ждет впереди и как все это будет происходить. Она начинается с отношений, но затем переходит к главам о наркоманах с деньгами, наркоманах и контроле, наркомах как друзьях и коллегах и т. д. Это книга моей жизни, и вашей жизни с вашим наркомом, и жизни любой жертвы любого типа нарциссической атаки, и очень полезно. Кроме того, очень полезно, что в нем есть список признаков-красных флажков, так что вы можете идентифицировать их, держаться подальше от них и жить без наркотиков. что действительно полезно, если вы хотите знать, что вас ждет впереди и как все это будет происходить. Она начинается с отношений, но затем переходит к главам о наркоманах с деньгами, наркоманах и контроле, наркомах как друзьях и коллегах и т. д. Это книга моей жизни, и вашей жизни с вашим наркомом, и жизни любой жертвы любого типа нарциссической атаки, и очень полезно. Кроме того, очень полезно, что в нем есть список признаков-красных флажков, так что вы можете идентифицировать их, держаться подальше от них и жить без наркотиков.