Почему моя кожа лица как у 40-летней, когда мне всего 16?
Ответы
Неправильное питание или недоедание, аномально худое лицо и потеря веса являются факторами, из-за которых человек выглядит старше своего реального возраста. Сухая кожа теряет эластичность и выглядит морщинистой, прибавляя вам годы.
Привет, Аюш, надеюсь, ты чувствуешь себя лучше. Я пытаюсь понять, что вы пытаетесь сказать, когда имеете в виду, что ваша кожа как у 40-летнего, когда вам всего 16.
По сути, беспокоиться не о чем. Я видел людей, у которых в 40 лет кожа была намного лучше, чем в 16.
Когда вам 16 лет, ваше тело преображается, и высвобождается много гормонов, из-за которых кожа на лице начинает шелушиться. Это может варьироваться от мелких высыпаний, угрей до кистозных угрей.
Кистозные прыщи могут оставлять глубокие шрамы, если их трогать.
Я не уверен, в чем именно проблема, поэтому я собираюсь дать вам несколько очень простых решений, которые работают для проблем с кожей.
- Сок алоэ вера: каждое утро выпейте сок алоэ вера, разведенный в воде.
- Помассируйте лицо свежим листом алоэ вера. Это значительно увлажнит и увлажнит вашу кожу. Шрамы исчезнут, и ваша кожа начнет светиться.
- Вода: пейте много воды, чтобы вывести токсины из организма. В подростковом возрасте мы склонны есть много нездоровой пищи и иногда вырабатываем привычку курить или пить. Этих привычек следует избегать любой ценой.
- Используйте очищающее средство Cetaphil два раза в день. Если у вас глубокие кистозные прыщи, используйте лед для массажа лица, и пусть они медленно исчезнут сами по себе. Выдавить его сейчас может показаться легким, но в долгосрочной перспективе это повредит вашей коже.
- Практикуйте Капалбхати, Бхастрику и Анулом Вилом утром натощак.
- Займитесь любой физической активностью, такой как бег, плавание, езда на велосипеде. Пусть ваше тело потеет. Он высвободит эндорфины и придаст вам естественное сияние после тренировки.
- Используйте увлажняющий крем. Для склонной к акне кожи обратитесь к врачу или используйте безмасляную увлажняющую сыворотку Neutrogena .
Надеюсь это поможет. Будьте счастливы и избегайте обезвоживания. Это устранит большинство ваших проблем. :)