ฉันอายุ 18 ปีและฉันกำลังดิ้นรนที่จะเปลี่ยนชีวิตของฉัน ฉันต้องการที่จะประสบความสำเร็จมากขึ้นในชีวิต ทำไมฉันถึงดิ้นรน? ฉันมีปัญหาทางจิตหรือไม่?

Answer 1

ฉันจะทำลายมันลงเพื่อคุณ ตามข้อมูลที่จำกัดที่ให้ไว้ มีแนวโน้มว่าจะมีปัญหาหลายประการที่ทำให้คุณไม่ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

• คุณอายุ 18 ปี คุณไม่ควรจะอยู่ในช่วง "รวมทุกอย่างเข้าด้วยกัน" ของชีวิต คุณอยู่ใน "การเรียนรู้ เติบโต ขยายออก และกลายเป็นช่วงผู้ใหญ่ มีเด็กมากเกินไปที่ฉันพบ และใช่ คุณยังเด็กอยู่ การเป็นผู้ใหญ่เมื่ออายุ 18 ไม่ใช่เรื่องจริง ฉันพูดนอกเรื่อง เด็กจำนวนมากเกินไปที่ฉันพบไม่มีความอดทนต่อความผิดพลาดหรือข้อบกพร่องของตนเอง อันที่จริงแล้วคือปัญหา ความคิดที่ว่าคุณควรรวมทุกอย่างไว้ด้วยกันเมื่อคุณอายุ 18 ปีกำลังต่อต้านคุณ
• ความสำเร็จคือสิ่งที่คุณฝึกฝนตลอดเวลา เราอาศัยอยู่ในสังคมและวัฒนธรรมที่มุ่งไปสู่ความพึงพอใจในระยะสั้นและระยะสั้น หากไม่เกิดขึ้นในห้าวินาที แสดงว่าเราหมดความอดทนและต้องการเลิก ฉันต่อสู้กับสิ่งนี้เช่นกัน บางทีคุณอาจกำลังดิ้นรนเพื่อทำการเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องการเพราะคุณอดทนไม่พอใช่ไหม
• คนที่ประสบความสำเร็จได้เรียนรู้ที่จะนำอารมณ์ออกจากความสำเร็จ พวกเขาไม่หมกมุ่นอยู่กับการใช้มันเป็นการส่วนตัวและตีความเกี่ยวกับข้อบกพร่องส่วนบุคคล พวกเขาเรียนรู้ที่จะปล่อยอารมณ์และมีเหตุผลและมีเหตุผลแทนอารมณ์
• มีอะไรผิดปกติกับคุณในด้านจิตใจหรือไม่? ใช่. มีบางอย่างผิดปกติกับพวกเราทุกคน ความสมบูรณ์แบบเป็นมายาคติและเป็นภัยอย่างหนึ่งในเรื่องนี้ เป็นเรื่องปกติที่จะมีปัญหาทางจิต ปกติ. บางคนพยายามหลอกตัวเองว่าไม่มีปัญหาทางจิต หนีจากคนเหล่านั้น ปัญหาของคุณอาจเป็นเพราะคุณเป็นคนปกติและกำลังเผชิญกับสิ่งปกติที่เกิดขึ้นเมื่อคุณเข้าสู่วัยผู้ใหญ่

นี่คือสิ่งที่ฉันหวังว่าฉันจะรู้ตอนอายุของคุณ:

• อย่าหยุดเรียนรู้ คนที่คิดว่าตนเองไม่เหลืออะไรให้เรียนรู้จะไม่มีวันพบความสำเร็จที่ต้องการ มันง่ายที่จะรู้สึกไม่ปลอดภัยและเหมือนกับว่าเราควรจะรู้ทุกอย่าง ไม่มีใครรู้ทุกอย่าง เรียนรู้ต่อไป.
• รับผิดชอบ. คนจำนวนมากเกินไปพยายามที่จะตำหนิ คนเหล่านั้นล้มเหลวในชีวิต ความรับผิดชอบทำให้คน ช่วยให้พวกเขาเข้าใจสิ่งที่พวกเขามีความสามารถและการควบคุมในการเปลี่ยนแปลง
• อย่าตกเป็นเหยื่อ นี่คือสิ่งที่ตรงกันข้ามกับความรับผิดชอบ คนที่ตัดสินใจโทษคนอื่นเพราะปัญหาของพวกเขากลายเป็นคนเกลียดชังและนั่นเป็นชีวิตที่สูญเปล่า
• เรียนรู้ที่จะไว้วางใจตัวเอง ทุกคนจะให้คำแนะนำแก่คุณ ทุกคน. ทุกคนจะบอกคุณถึงวิธีการใช้ชีวิต ทุกคน. สร้างเอกลักษณ์ของคุณเองและค่านิยมของคุณเองโดยไม่ขึ้นกับผู้อื่น และคุณจะไม่ถูกผู้อื่นกดขี่
• เต็มใจที่จะเปลี่ยนความคิด ความเชื่อ และค่านิยมของคุณ หลายคนที่ไม่ประสบความสำเร็จยังคงภักดีต่อความเชื่อและค่านิยมที่ต่อต้านพวกเขา พวกเขายึดติดกับอุดมคติบางอย่างแม้ว่าอุดมคติเหล่านั้นจะไม่ได้ผลสำหรับพวกเขาก็ตาม

รออยู่ตรงนั้น คุณจะไม่เป็นไร แค่ช้าลงและอย่าทำเรื่องส่วนตัว

Answer 2

คุณเคยได้ยินไหมว่าคุณไม่สามารถแก้ไขสมองที่คุณมีด้วยสมองที่คุณมีได้? หาที่ปรึกษา อย่าพยายามไปคนเดียว ไปปรึกษากันไหม? วางแผนโดยมีเป้าหมายที่เป็นไปได้เพื่อไปที่นั่น

การขอความช่วยเหลือเช่นเดียวกับที่คุณทำที่นี่เป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความกล้าหาญและความแข็งแกร่ง ดีสำหรับคุณ! คุณจะได้เรียนรู้มากขึ้นเรื่อยๆ ฉันอายุ 59 และรู้มากว่าตอนอายุ 18 แต่เข้าใจอะไรน้อยลงมาก

ไปที่วิทยาลัยท้องถิ่นและพูดคุยกับที่ปรึกษา มีเงินมากมายสำหรับนักเรียน ขอให้พวกเขาทำแบบทดสอบความถนัด ค้นหาสิ่งที่คุณทำและไม่ชอบ และสิ่งที่คุณถนัด

ขอให้คุณโชคดี