เล็บที่หักอาจดูใช้เวลานานกว่าจะงอกออกมาได้หากคุณเป็นผู้ใหญ่ เด็กและวัยรุ่นเป็นกลุ่มที่ได้รับโชคดี เล็บของพวกเขาจะหายและงอกใหม่เร็วขึ้นมาก ที่จริงแล้ว ผู้ปกครองหลายคนสามารถยืนยันที่จะตัดเล็บให้ลูกที่ดิ้นได้แทบทุกวันเว้นวัน เมื่อพูดถึงการเจริญเติบโตของเล็บ อายุและสุขภาพมีบทบาทสำคัญ
เล็บสร้างจากโปรตีนที่เรียกว่าเคราติน และการเจริญเติบโตของเล็บได้รับผลกระทบจากปัจจัยหลายประการ รวมถึงอายุและสุขภาพ เล็บของเด็กโตเร็วจนถึงวัยแรกรุ่น เมื่อการเจริญเติบโตช้าถึง 50 เปอร์เซ็นต์ของอัตราก่อนหน้า [ที่มา: Robb-Nicholson ] สตรีมีครรภ์ยังประสบกับการเจริญเติบโตของเล็บอย่างรวดเร็ว ฮอร์โมนช่วยเพิ่มการเผาผลาญและเพิ่มการไหลเวียน ซึ่งทำให้เล็บและผมยาวเร็วขึ้น ในทางกลับกัน ความเจ็บป่วยและยาบางชนิด เช่น เคมีบำบัด สามารถชะลอการเจริญเติบโตของเล็บ หรือแม้กระทั่งทำให้เล็บหลุดได้ [แหล่งที่มา: Murkoff ]
เล็บจะยาวเร็วกว่าเล็บเท้าประมาณสามถึงสี่เท่า เล็บบนมือข้างที่ถนัดของคุณจะงอกเร็วกว่าอีกข้างหนึ่ง และเล็บจะยาวเร็วขึ้นด้วยนิ้วที่ยาวที่สุดของคุณเช่นกัน เล็บมือยังเติบโตได้เร็วกว่าในฤดูร้อนมากกว่าในฤดูหนาว นักวิทยาศาสตร์ไม่แน่ใจว่าทำไม แต่ทฤษฎีหนึ่งก็คือเล็บที่ใช้บ่อยกว่าและสัมผัสกับองค์ประกอบต่างๆ จะงอกเร็วขึ้น [ที่มา: Binghamton University ]
เล็บของผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยจะโตเร็วแค่ไหน? คำตอบง่ายๆ คือ เล็บจะยาวประมาณหนึ่งในสิบของนิ้ว (3 มิลลิเมตร) ต่อเดือน หากคุณทำเล็บหาย อาจต้องใช้เวลาสี่ถึงหกเดือนจึงจะงอกใหม่ได้อย่างสมบูรณ์ เล็บเท้าใช้เวลาหนึ่งปีถึงหนึ่งปีครึ่งในการเติบโตจากหนังกำพร้าสู่ปลาย (ที่มา: Robb-Nicholson ] หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของเล็บหรืออัตราการเจริญเติบโต ให้ไปพบแพทย์
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเล็บและการเติบโตของเล็บ ดูลิงก์ในหน้าต่อไปนี้
เผยแพร่ครั้งแรก: 20 ส.ค. 2552
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการเจริญเติบโตของเล็บ
เล็บจะโตเร็วแค่ไหนในหนึ่งสัปดาห์?
การเจริญเติบโตของเล็บเป็นสัญญาณของการมีสุขภาพที่ดีหรือไม่?
แผ่นเล็บงอกกลับมาหรือไม่?
เล็บมีส่วนประกอบอะไรบ้าง?
คุณส่งเสริมการเจริญเติบโตของเล็บได้อย่างไร?
ข้อมูลเพิ่มเติมมากมาย
บทความที่เกี่ยวข้อง
- 17 วิธีแก้ไขบ้านสำหรับปัญหาเล็บ
- 5 สิ่งที่เล็บของคุณบอกเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ
- วิธีทำเล็บมือ
- 5 วิธียอดนิยมในการป้องกันการกัดเล็บ
- ทรีทเมนต์เล็บเปราะบาง 5 อันดับแรก
แหล่งที่มา
- ห้องข่าวมหาวิทยาลัยบิงแฮมตัน. "ถามนักวิทยาศาสตร์" 10/5/05 (เข้าถึงเมื่อ 10/6/09) http://www2.binghamton.edu/news/the-newsroom/ask-a-scientist/index.html?date=2005-10-05
- เมอร์คอฟฟ์, ไฮดี้, ชารอน มาเซล และชาร์ลส์ เจ. ล็อควูด "สิ่งที่คาดหวังเมื่อคุณคาดหวัง" 2008 (เข้าถึงเมื่อ 10/6/09) http://books.google.com/books?id=ltNujjs_EJEC&pg=PA242&dq=how+fast+do+nails+grow&lr=&ei=aM_LSvviJqW2NKPgmbIK&client=firefox-a#v=onepage&q=how %20เร็ว%20do%20เล็บ%20เติบโต&f=เท็จ
- ร็อบบ์-นิโคลสัน, เซเลสเต้. “เล็บขบและเล็บหักหมายความว่าฉันไม่แข็งแรงหรือ” เฮลท์บีท. 1/22/08 (เข้าถึงเมื่อ 10/6/09) http://www.health.harvard.edu/healthbeat/HEALTHbeat_012208.htm#art3