เมื่อใดจึงควรใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อจึงได้ผลดีที่สุด

Dec 08 2020
เป็นกิจวัตรทั่วไป: ตื่นนอน อาบน้ำ สวมผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายหรือเหงื่อและแต่งตัว แต่ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อของคุณทำงานได้ดีขึ้นหากคุณข้ามไปในตอนเช้า
เวลาที่ดีที่สุดในการทาผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อคือตอนกลางคืน รูปภาพ LaylaBird / Getty

หากคุณทาผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อหลังจากอาบน้ำตอนเช้า คาดเดาอะไร คุณทำผิดทั้งหมด เวลากลางคืนเป็นเวลาที่เหมาะสมในการทำเช่นนี้

ดร.มาริสา เค. การ์ชิก แพทย์ผิวหนังและหัวหน้านักข่าวทางการแพทย์ของบริษัทผลิตสารระงับเหงื่อSome Driกล่าวว่า "ผลิตภัณฑ์ ระงับ เหงื่อได้รับการออกแบบมา เพื่ออุด ต่อมเหงื่อเพื่อป้องกันการปล่อยเหงื่อ บริษัทได้ทำการสำรวจออนไลน์ร่วมกับ Harris Poll และพบว่า 56 เปอร์เซ็นต์ของชาวอเมริกันไม่ทราบว่าพวกเขาควรทาผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อตอนกลางคืนมากกว่าในตอนเช้า "ในเวลากลางคืน ต่อมเหงื่อจะไม่ทำงานหรือเต็มไปด้วยเหงื่อ ซึ่งช่วยให้ท่อเหงื่อดูดซับส่วนผสมของเหงื่อ เกลืออะลูมิเนียม ได้ง่ายขึ้น ส่งผลให้ประสิทธิภาพดีขึ้นและลดการระคายเคือง"

แท้จริงแล้วBritish Journal of Dermatologyตั้งข้อสังเกตในปี 2555 ว่า "การใช้ในเวลากลางคืนช่วยให้เกิดการแพร่ในช่วงที่ตกหรือมีอัตราเหงื่อต่ำ ซึ่งจะช่วยปรับปรุงสภาวะสำหรับสารออกฤทธิ์ในการเข้าไปในท่อ" การศึกษาที่ตีพิมพ์หนึ่งฉบับได้แสดงการประยุกต์ใช้ในเวลากลางคืนเพื่อปรับปรุง ประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์เนื้อนุ่มในเชิงพาณิชย์ ลดเหงื่อได้ 56% เป็น 73%" และ International Hyperhidrosis Society ( hyperhidrosisเป็นศัพท์ทางการแพทย์สำหรับการขับเหงื่อมากเกินไป) ซึ่งแนะนำให้ทาผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อในตอนเช้าและตอนเย็น กล่าวเสริมว่า "ถ้าคุณจะใช้เพียงครั้งเดียว ให้ทาก่อนเข้านอน"

หากคุณอาบน้ำตอนกลางคืน คุณจะต้องหลีกเลี่ยงการใส่ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อทันทีหลังจากก้าวออกจากอ่าง "ถ้าผิวเปียกเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อ ไม่เพียงแต่จะลดประสิทธิภาพลงเท่านั้น แต่ยังอาจนำไปสู่อาการแดง ระคายเคือง และแพ้ง่าย ดังนั้นจึงควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าบริเวณนั้นแห้งสนิทก่อนใช้" Garshick อธิบาย

หากคุณไม่มั่นใจว่ารักแร้ ของคุณ แห้งสนิทแล้ว เธอแนะนำให้ใช้เครื่องเป่าลมเป่าในบริเวณที่มีอากาศเย็นก่อนทาผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อ สิ่งนี้จะช่วยกระตุ้นการดูดซึมและลดการระคายเคืองด้วย

ตอนนี้ที่สำคัญ

หลายคนอ้างถึงสารระงับเหงื่อและสารระงับกลิ่นกายแทนกันได้ แต่จริงๆ แล้วเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกัน "สารระงับกลิ่นกายไม่สามารถขจัดเหงื่อได้" Garshick กล่าว "พวกมันทำงานเพื่อขจัดกลิ่นที่เกี่ยวข้องกับเหงื่อ" โชคดีสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากเหงื่อและกลิ่นที่เกิดจากรักแร้ ผลิตภัณฑ์จำนวนมากเสนอการปกปิดแบบผสมผสาน หากผลิตภัณฑ์นี้เป็นเพียงผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายไม่สำคัญว่าจะใช้เมื่อใด