อะไรทำให้คุณอกหัก?
คำตอบ
หญิงสาวคนหนึ่ง
อาการอกหักเป็นประสบการณ์ทั่วไปของมนุษย์ มันส่งผลกระทบต่อทุกคนโดยไม่คำนึงถึงอายุและเพศ อาการอกหักมักเกิดขึ้นจากการสูญเสียบางสิ่งหรือบางคนที่เราให้ความสำคัญในชีวิต เช่น ความสัมพันธ์ สัตว์เลี้ยง บ้าน หรือความฝัน
การอกหักทำให้เกิดความเครียดซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อบุคคลทั้งทางอารมณ์และร่างกาย จากการศึกษาในปี 2010*ที่จัดทำโดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัย Rutgers สมองของเราจะบันทึกความเจ็บปวดทางอารมณ์ที่เกิดจากการอกหักในลักษณะเดียวกับความเจ็บปวดทางกาย
นอกจากนี้ยังพบว่าเมื่อคนเราอกหัก ฮอร์โมน "ความสุข" ของเขา/เธอ เช่นโดพามีนและออกซิโตซินจะลดลง ฮอร์โมนเหล่านี้มีหน้าที่ในการทำให้คนรู้สึกดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขามีความรัก ในช่วงอกหัก ฮอร์โมนความ รู้สึกที่ดีจะถูกแทนที่ด้วยฮอร์โมนความเครียดที่เรียกว่าคอร์ติซอล
แม้ว่าร่างกายของเราจะพัฒนาคอร์ติซอลเพื่อช่วยใน การตอบสนอง แบบสู้ไม่ถอยต่อสถานการณ์อกหัก แต่ฮอร์โมนนี้ที่มากเกินไปเป็นเวลานานอาจส่งผลให้เกิดความวิตกกังวล น้ำหนักขึ้น และอาการอกหักทั้งทางร่างกายและจิตใจที่ไม่พึงประสงค์อื่นๆ
สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการอกหักคือเมื่อคนๆ หนึ่งต้องทนทุกข์ทรมานกับภาวะซึมเศร้า อีกประการหนึ่งคือเมื่อความเครียดทางอารมณ์เฉียบพลันที่เกิดจากหัวใจที่แตกสลายทำให้หัวใจห้องล่างซ้ายของอวัยวะหัวใจของบุคคลนั้นตกตะลึง เงื่อนไขทางการแพทย์นี้เรียกว่าทาคตสึโบะคาร์ดิโอไมโอแพที โชคดีที่ทาโกะตสึโบะไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แม้ว่าอาการจะคล้ายกับอาการหัวใจวาย เช่น เจ็บหน้าอก อาเจียน ปวดไหล่ และเวียนศีรษะเป็นต้น
ค่อนข้างยากที่จะระบุว่าทาคตสึโบะเป็นอาการหัวใจวายจริง ๆ เนื่องจากมีอาการเหมือนกัน ดังนั้น จึงแนะนำอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่อกหักที่มีอาการเจ็บหน้าอกให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
* ระบบรางวัล การเสพติด และการควบคุมอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับการถูกปฏิเสธในความรัก