Mi Cuaresma Pagana

Feb 23 2023

Sumergiéndome en un preciado ritual de mi infancia, como la mujer que soy hoy.

Empecé la Escuela Católica bastante tarde en el juego: sexto grado. Aunque nací en el catolicismo, la abrupta partida de mis padres de su matrimonio al mismo tiempo que yo debía recibir mi primera comunión, a los siete años, significó que no crucé ese importante umbral y llegué a la Escuela St. Theresa sin quizás el sacramento más importante en mi haber. Fue una bendición disfrazada. Mi alma de doce años estaba mucho más equipada para apreciar la historia, la teología y el ritual detrás del sacramento de la comunión. Hasta el día de hoy, no estoy seguro de por qué la iglesia católica entrega este sacramento esencial a los niños que posiblemente no podrían comprender la profundidad y amplitud de su significado. Lo que también encontré durante este proceso fue el ritual de Cuaresma en su totalidad, y me enamoré. Di lo que quieras de la iglesia católica,

La Cuaresma es un ciclo de 40 días de febrero a abril que observa la historia de la resurrección de Jesús de Nazaret a través de una serie de rituales. Esta historia es el pináculo de la fe cristiana en el sentido de que transforma a Jesús en la plena encarnación de Dios a través del milagro de volver a la vida después de morir de la horrible muerte de la crucifixión; una de las formas más brutales de asesinato inventadas por los humanos.

Para aquellos de nosotros en el lado místico/esotérico del espectro de la teología, la historia de Jesús es la historia del triunfo del amor sobre la plaga del odio. En este sentido, la humanidad siempre necesitará esta historia. También es una historia que refleja el milagro anual de la resurrección de la tierra cuando regresa cada primavera de la muerte del invierno. Un milagro que los paganos celebran desde hace milenios más allá del cristianismo. La energía milagrosa de esta época también se refleja en el largo ritual del Ramadán islámico. Cualquiera que sea la tradición que practiques, esta increíble transición de la muerte a la vida tiene que ver con el renacimiento, la redención y la renovación. Es, en última instancia, un viaje a la profundidad y complejidad de la esperanza.

He estado sintiendo el tirón de regreso a la observancia ritual de este milagro. Puedo sentirlo en mis huesos, desde múltiples direcciones. Mi historia, mis sentidos, mis ancestros me están llamando a entrar en el ciclo de renacimiento este año y los invito a que vengan. A continuación, esbocé cómo fusioné mis múltiples influencias en un ritual de 40 días para honrar la muerte y abrirme a la resurrección. Aquí se hace referencia a mis guías, pero les daré un aviso, siempre parezco encontrar nuevas guías cuando me comprometo con el viaje del ritual.

Como parte de mi Cuaresma pagana, iré de vez en cuando con actualizaciones, reflexiones y sugerencias nacidas de mi propio viaje y estaré feliz de recibir las suyas también.

Iniciarse usted mismo

Como ocurre con la mayoría de los rituales, la Cuaresma comienza con una iniciación del cuerpo de alguna manera. Se llama Miércoles de Ceniza, cuando se hace la marca de la cruz con ceniza en la frente del suplicante. De hecho, todavía amo la unción de la frente, o tercer ojo, presente en la tradición católica. Las cenizas son un símbolo de preparación para una nueva vida. La ceniza del árbol quemado proporciona nutrientes para el surgimiento del nuevo retoño. Al comenzar, abrimos nuestro ojo espiritual para nuestro viaje. Le damos los nutrientes que necesita para alimentar el despertar de la semilla de nuestra alma. Abrazamos a la muerte como dadora de vida. ¿Qué dejaremos morir en los próximos 40 días que dará lugar a un nuevo retoño? Si no tiene o no quiere usar ceniza, considere la posibilidad de ungir con aceite de incienso o una esencia de flor de primavera que también le llamen. También he utilizado el baño como práctica de iniciación.

También recuerde que estamos en la energía de la Luna Nueva al comienzo de esta temporada de Cuaresma. La energía de la luna nueva es la energía del útero oscuro y tranquilo. Podemos usar esta energía para establecer una intención para nuestros próximos 40 días con la unción.

Purificar

La Cuaresma es una gran oportunidad para ralentizar y simplificar la ingesta de alimentos, alterando las sustancias, la información y la interacción digital. A medida que avanza durante los 40 días, puede aprovechar la energía restaurada que estas modalidades le brindan para su renacimiento. Ya hago ayuno intermitente todos los días, pero durante la cuaresma intentaré extenderlo a los niveles de Ramadán y dejar de comer hasta la cena (pero mantente hidratado). Otro lugar en el que planeo "ayunar" es con mi teléfono. Trate de no levantar su teléfono durante horas específicas del día o de la noche.

Debido a que soy una mujer en la cultura estadounidense, también elegiré uno o dos días de la semana en los que no me arregle ni me maquille. He estado trabajando con esta energía a medida que envejezco y quiero darle a mi lucha con los estándares de belleza un enfoque adicional durante la Cuaresma.

Todas estas prácticas nos llaman a sumergirnos en nuestros cuerpos de muchas maneras y hacer una "limpieza de primavera". Centrar su cuerpo durante 40 días puede ayudarlo a sentir la alegría de la simplicidad y dejar espacio para un nuevo crecimiento.

Gratitud en lugar de sacrificio

Cuando trabajé con el ritual de Ramadán hace unos años, mi maestro enfatizó la importancia de cultivar la gratitud a través del ritual. Has escuchado la frase 'la ausencia hace que el corazón se encariñe', ¿verdad? En la tradición católica, se pide a los seguidores que sacrifiquen algo como no comer carne los viernes. Prefiero dar un paso hacia la gratitud del Ramadán en lugar del sacrificio de una Cuaresma tradicional.

Así enfoco la transformación del sacrificio en gratitud. Elijo algo que doy por sentado porque normalmente está muy presente para mí y lo centro en los viernes. lo exalto. Tal vez sea un alimento y en lugar de comerlo sin conciencia, me abstengo de comerlo todos los días excepto el viernes, luego lo celebro. Tal vez elijo un amigo que amo y adoro pero que no está en mi mundo regularmente. Me acerco el viernes para una llamada telefónica, una comida o para escribirles una carta para que recuerden mi gratitud por ellos. El poder aquí está en cambiar tus hábitos para que puedas cambiar tu conciencia, no es abstenerte de algo para reforzar el odio hacia ti mismo.

Ritual

Hablando de hábitos, una de las partes más poderosas de la Cuaresma o Ramadán es el aspecto de juego largo. Cuando haces algo todos los días durante 40 días, se afianza. Así que elige algo y hazlo TODOS LOS DÍAS de Cuaresma. Encienda una vela, camine, ore, escriba un diario; sea lo que sea, hágalo religiosamente durante su viaje. Durante el Ramadán, la oración se realiza todas las mañanas al amanecer. Ser consistente con el tiempo y el proceso alrededor del ritual es aún mejor.

Ritual hace dos cosas por mí durante la Cuaresma. Proporciona conexión a tierra e incomodidad. Hace unos años escribí un artículo sobre la gratitud todos los días de Ramadán. Para el día 18 estaba luchando y quería dejar de fumar, realmente dejar de fumar. Me incliné en todo el camino a la lucha. Lo sentí, escribí sobre ello, lo medité. Tuve algunas conversaciones reales conmigo misma para superar esa incomodidad. Cuando llegué al otro lado experimenté un nivel de empoderamiento que no había sentido antes. Construyó confianza dentro de mí para cada lucha que he tenido desde entonces.

Haz espacio para el duelo y el malestar

En la tradición católica, al final de la temporada de Cuaresma es la Semana Santa (desde el Domingo de Ramos hasta la Pascua). Este viaje dentro del viaje enfoca nuestra atención en la brutalidad y oscuridad del asesinato de Jesús, su perdón y eventual resurrección. Para mí este es un regalo singular dentro de la Cuaresma. Un momento en el que podemos abordar el dolor que hemos sentido y causado durante el año anterior. Tenemos la oportunidad de llorar lo que se perdió o se llevó. Tenemos la oportunidad de pedir perdón, lo haremos externa o internamente. Tenemos un tiempo para estar en relación con un profundo malestar. Tampoco tenemos que hacer esto solos. Podemos comunicarnos unos con otros en este proceso. Lo que es importante entender es que no podemos renacer hasta que hayamos abrazado la muerte. No podemos sanar hasta que hayamos procesado el dolor.

Prepárate con placer

La Cuaresma a menudo tiene una mala apariencia por el aspecto de lucha que surge, pero hay otro lado: preparación con placer. Cada cama de jardín para dormir de invierno necesita preparación antes de plantar y nosotros también. Labramos la tierra endurecida dando y recibiendo amor, durante la Cuaresma puedes labrar tu alma endurecida de esta manera. Agregamos nutrientes al suelo, así que alimenta tu alma con música, poesía y placeres simples. Cubrimos el suelo, no le temas a la oscuridad y cubre tu alma de lento vivir. Plantamos la semilla, al final de nuestro viaje, plantarás las semillas nacidas de tu intención al comienzo del viaje. ¿De qué maneras puedes fomentar el amor por ti mismo y por los demás durante los próximos 40 días?