एमएपी एक वैज्ञानिक रूप से मान्य तकनीक है जो आपको सीमित विश्वासों को भंग करने, भय को बेअसर करने, तनाव और चिंता को दूर करने और उनके ट्रैक में आत्म-विनाशकारी व्यवहार को रोकने की सुविधा देती है। दुनिया भर के लोग एमएपी के परिणामों से मोहित हैं और व्यक्तिगत विकास के लिए दैनिक उपकरण के रूप में एमएपी का उपयोग करना कितना आसान है।

इसे मेक एनीथिंग पॉसिबल फॉर ए अच्छे कारण कहा जाता है!

कोलेट स्ट्रीचर, हाई-परफॉर्मेंस कोच और एमएपी मेथड™ की संस्थापक, को एहसास हुआ कि उन्होंने एमएपी के निर्माण के साथ एक अचेतन इच्छा को पूरा किया है। उसकी माँ कई वर्षों से उदास, शराबी और आत्महत्या करने वाली थी और उसने उपचार के सभी हस्तक्षेपों से इनकार कर दिया। भले ही एमएपी विकसित करना शुरू करने से पहले उसकी मां का निधन हो गया था, कोलेट हमेशा अपनी मां के बारे में सोच रही थी और कल्पना कर रही थी कि क्या वह स्वेच्छा से "हां!" एमएपी को आजमाने के लिए।

जैसा कि कोलेट ने इस नए तौर-तरीके को बनाने के लिए तैयार किया, वह हमेशा अपने दिमाग के पीछे इन चार सवालों के खिलाफ इसकी प्रभावशीलता की जाँच कर रही थी:

1. क्या यह जल्दी काम करता है?
2. क्या यह उन लोगों के लिए काफी कोमल है जो अपने दुखों में गहरे हैं?
3. क्या किसी के लिए भी इसका इस्तेमाल करना काफी आसान है?
4. क्या यह पूरा है? क्या यह लंबे समय तक चलने वाले परिणाम देता है?

1. एमएपी तेजी से काम करता है।

एमएपी कितनी तेजी से काम कर सकता है? कभी-कभी मिनटों में। नीचे दिखाए गए एक डेमो एमएपी सत्र के इस वीडियो में, टॉम ने मात्र मिनटों के भीतर जीवन भर के अंधेरे के डर का समाधान किया।

पुराने मुद्दों के बारे में क्या जो दशकों से चले आ रहे हैं?

पिछले आघात को बेअसर करना जो ऑटोइम्यून और पुरानी स्थितियों की ओर ले जाता है

"अब मैं ऐसे रहता हूं जैसे कि मुझे कभी पता नहीं चला।"

एलिसन डोनोवन 17-19 साल की उम्र में यौन शोषण से पीड़ित थीं और बीस साल से अधिक समय से सीपीटीएसडी, बाइपोलर और रूमेटाइड आर्थराइटिस से पीड़ित थीं। वह रोजाना दवा लेने पर निर्भर थी। उसके मनोचिकित्सक ने घोषणा की कि वह लाइलाज थी, और उसके माता-पिता ने उसे छोड़ दिया था।

उसने 90-दिन का ऑनलाइन एमएपी प्रोग्राम लिया - व्हेन द बॉडी सेज़ यस , जो ऑटोइम्यून और पुरानी स्थितियों के दर्दनाक मूल कारण को पूरी तरह से संबोधित करता है। जेलेना कातिक उजेविक - एमएपी कोचिंग इंस्टीट्यूट में हेड कोच और ट्रेनर, ने पैसे की मानसिकता पर कोलेट के एमएपी कार्यक्रम में भाग लेने के बाद अपनी पुरानी स्थिति में भारी सुधार से प्रेरित होने के बाद इस कार्यक्रम का निर्माण किया।

जेलेना के एमएपी कार्यक्रम में एक महीने के बाद, एलिसन ने देखा कि उसका दर्द कम हो गया है। दूसरे महीने के अंत में, उसने दर्द की दवाएं लेना बंद कर दिया* जिसकी उसे लत थी। उसने धीरे-धीरे दूसरी दवाएं* लेना बंद कर दिया।

यदि आप नीचे दिए गए फेसबुक वीडियो को देखने के लिए क्लिक करते हैं, तो आप एमएपी कार्यक्रम लेने के 18 महीने बाद उसके जीवन में सकारात्मक बदलाव साझा करते हुए, उसका चमकता हुआ, मुस्कुराता हुआ चेहरा देखेंगे। उसे अभी भी कोई दवा लेने की आवश्यकता महसूस नहीं होती है, और वह लगभग 1:32 पर अपनी सुंदर मुस्कान बिखेरती है, यह साझा करते हुए कि वह बहुत मज़ेदार जगह पर है! उसने अपने समुदाय में दूसरों का समर्थन करते हुए जीवन में एक नया उद्देश्य पाया है।

हां, एलिसन जैसे लोगों के लिए भी एमएपी तेजी से काम करता है, जिन्हें कई गंभीर शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं थीं।

उसने गर्व से साझा किया, "अब मैं ऐसे जीती हूं जैसे कि मेरा कभी निदान ही नहीं हुआ।"

हमारे पास यहां सूचीबद्ध उसी एमएपी कार्यक्रम के अन्य प्रतिभागियों के दस अन्य वीडियो प्रशंसापत्र हैं । ये सभी आकर्षक विवरण हैं कि कैसे उन्होंने अपने सामान्य दुर्बल करने वाले दर्द को महसूस नहीं किया, दवाओं की अपनी आवश्यकता को समाप्त कर दिया*, और अपने जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार किया।

एमएपी तेजी से क्यों काम करता है

एमएपी इतनी तेजी से काम क्यों करता है? एमएपी पद्धति का उपयोग करते हुए, हम अतिचेतन के साथ संवाद करते हैं - हमारे मन का एक हिस्सा जो चेतन और अवचेतन / अचेतन मन से परे है। हमने पाया है कि अतिचेतन दर्दनाक यादों और सीमित विश्वासों को बेअसर करने में मदद करने के लिए इच्छुक और सक्षम है।

"विंडो ऑफ़ रिकॉन्सोलिडेशन की डॉ. नादेर की क्रांतिकारी खोज यह साबित करती है कि मिनटों के भीतर दीर्घकालिक यादों को बदलना संभव है ..."
~ कोलेट स्ट्रीचर, "द न्यूरोबायोलॉजी ऑफ़ ट्रॉमा एंड एमएपी"

एमएपी का उपयोग करके, हम गहरे बैठे दर्दनाक और दीर्घकालिक यादों को स्थायी रूप से सीमित करने के लिए मात्र मिनट ले सकते हैं ताकि भौतिक स्थितियों में भी सुधार की संभावना हो।

एमएपी वास्तव में तेजी से काम करता है!

2. एमएपी कोमल है।

एमएपी के साथ, कष्टदायी विस्तार में दर्दनाक, दर्दनाक यादों को बयान करने की कोई आवश्यकता नहीं है। अधिकांश प्रसंस्करण ग्राहक के अवचेतन मन में किया जाता है, इसलिए ग्राहक को दर्द की पूरी तीव्रता को फिर से अनुभव करने की आवश्यकता नहीं होती है।

एक एमएपी सत्र धीरे-धीरे सुगम होता है और अक्सर पूरी तरह से दर्द रहित होता है।

यौन शोषण से अनिद्रा और आघात को ठीक करना

1990 के अंत में जब एक प्रशिक्षु के रूप में काम करते हुए डॉ. नौशिन को पहली बार अनिद्रा का पता चला था, तो उन्हें इलाज कराने से पहले एक नियमित प्रश्नावली का जवाब देना था। यह पहली बार था जब उसने प्रश्नावली के माध्यम से खुलासा किया कि चार साल की उम्र से एक दशक तक उसका यौन शोषण किया गया था। उसने यौन शोषण के दर्द से खुद को सुन्न कर लिया था और अनुभव को ऐसे बताया जैसे कि यह किसी और के साथ हुआ हो।

डॉ नौशिन के मनोचिकित्सक ने तुरंत उसके अनिद्रा के प्राथमिक कारण के रूप में उसके यौन शोषण को जोड़ा। उसे वर्षों तक चिकित्सा पर रखा गया था, उसे अवसाद-रोधी दिया गया था, और उसके चिकित्सा सत्रों के दौरान सलाह के अनुसार यौन शोषण की उसकी सभी दबी हुई यादों में दोहन करना शुरू कर दिया था। इससे उसकी अनिद्रा की स्थिति और बिगड़ गई, और नैदानिक ​​​​अवसाद में डूबने के कारण उसे और भी अधिक अवसादरोधी दवाएँ दी गईं। उसे बताया गया था कि उस सभी आघात को दूर करने और ठीक करने के लिए उसे कम से कम सात साल की चिकित्सा की आवश्यकता होगी।

उसके मनोचिकित्सक ने उसे लगातार अपने अवसाद के स्तर को रेट करने के लिए कहा ताकि वह मूल्यांकन कर सके कि चिकित्सा काम कर रही थी या नहीं। डॉ नौशिन ने कहा कि ऐसा लगा जैसे "एक घर में आग लग गई थी। कोई उस पर पेट्रोल डाल रहा है। किसी ने पेट्रोल नहीं रोका, और तुम मुझसे पूछ रहे हो कि क्या आग बेहतर है।"

वह 30 साल से अनिद्रा और अवसाद से पीड़ित थी।

जब उसने फेसबुक पर एमएपी की खोज की और एमएपी प्रदर्शन सत्र के लिए स्वेच्छा से भाग लिया, तो उसने यौन शोषण की कुछ ज्वलंत यादों को याद किया जिसे वह अभी भी याद करती है। उसकी प्रारंभिक भावनात्मक दर्द रेटिंग 10 थी - तीव्रता का अधिकतम स्तर। यह जल्दी ही मिनटों के भीतर 5 की दर्द रेटिंग में चला गया। वह बहुत चकित थी और बहुत सुरक्षित महसूस कर रही थी। मिनी एमएपी डेमो कोमल था और उसे निजी लगा, भले ही अन्य प्रतिभागियों ने इसे देखा। उसने अनुभव किए गए निजी चिकित्सा सत्रों के वर्षों की तुलना में बहुत कम आक्रामक महसूस किया।

आप उनकी पूरी एमएपी सफलता की कहानी के बारे में जानने के लिए नीचे दिए गए वीडियो में उनका साक्षात्कार देख सकते हैं।

3. एमएपी सरल है।

एमएपी का उपयोग करना बहुत आसान है। चूंकि सेवार्थी का अतिचेतन मन हीलिंग कर रहा है, इसलिए सेवार्थी को इस प्रक्रिया को होशपूर्वक समझने या नेविगेट करने की कोई आवश्यकता नहीं है। अवचेतन रूप से सुनने के लिए एक एमएपी सत्र को एक अचेतन रिकॉर्डिंग में भी एम्बेड किया जा सकता है। छोटे बच्चों के लिए उनकी देखभाल करने वालों की अनुमति से सत्र भी आयोजित किए जा सकते हैं।

हीलिंग युद्ध आघात

एनी शेफ़र, एक फ्रांसीसी एमएपी चिकित्सक, ने एक यूक्रेनी शरणार्थी और उसके बेटे के लिए एमएपी सत्र किया। जब युद्ध के कारण उसके तनाव की तीव्रता का मूल्यांकन करने के लिए कहा गया, तो उसने इसे 10 में से सौ मिलियन के रूप में मूल्यांकित किया! सत्र के अंत में, शरणार्थी माँ मुस्कुराई और अपने तनाव को 10 में से 10 अंक दिए।

हालाँकि पूरे सत्र का अनुवाद किया गया था, अनुवादक को केवल माँ के लिए मस्तिष्क में निर्देशों का अनुवाद करने और एनी को उन भावनात्मक परिवर्तनों की सूचना देने की आवश्यकता थी जो माँ ने पूरे सत्र में अनुभव किए। माँ ने युद्ध की अपनी यादों को कैसे अनुभव किया, इसके बारे में किसी भी विवरण को बताने की आवश्यकता नहीं थी।

एमएपी का उपयोग करना सरल है।

4. एमएपी पूरा हो गया है।

एमएपी लंबे समय तक चलने वाले परिणाम प्रदान करता है।

"एमएपी विधि दीर्घकालिक दर्दनाक यादों को स्थायी रूप से बेअसर करने के लिए पुनर्विचार प्रक्रिया का लाभ उठाती है।"
~ कोलेट स्ट्रीचर, "द न्यूरोबायोलॉजी ऑफ़ ट्रॉमा एंड एमएपी"

हम क्लाइंट की समस्याओं के मूल कारण का समाधान करते हैं ताकि परिणाम स्थायी हों। यह प्रदर्शित करने के लिए कि कैसे लंबी अवधि की यादों को स्थायी रूप से फिर से जोड़ा जा सकता है, हम नीचे दिए गए वीडियो में एक फोबिया को बेअसर करने के उदाहरण का उपयोग करते हैं।

फोबिया को बेअसर करना

जेन को ऊंचाई से बेहद डर लगता था। हमने अंतर दिखाने के लिए एमएपी सत्र प्राप्त करने से पहले और बाद में ऊंचाइयों पर उसकी प्रतिक्रिया का परीक्षण किया। हमने उसे एक मॉल की इमारत की सातवीं मंजिल पर जाने और रेलिंग से पहली मंजिल को देखने के लिए कहा।

एमएपी सत्र से पहले, जेन रेलिंग तक भी नहीं पहुंची थी। वह अपनी आँखों को अपने हाथों से ढँकते हुए वापस लिफ्ट की ओर भागी। एमएपी सत्र के बाद उसे ऊंचाइयों का डर जारी हो गया, वह रेलिंग पर चली गई, उस पर झुक गई, और पहली मंजिल की ओर देखते हुए मुस्कुराई।

नीचे दिए गए इस वीडियो में, आप देखेंगे कि कैसे जेन के ब्रेनवेव पैटर्न में बदलाव आया जब उसने एमएपी के साथ ऊंचाई के अपने डर को बेअसर कर दिया।

अत्यधिक आशंकाओं को बेअसर करने के इस स्पष्ट उदाहरण के साथ, यह देखना आसान है कि हम अपने जीवन के अन्य पहलुओं में अन्य कम भयों को प्रभावी ढंग से कैसे जारी कर सकते हैं, जैसे कि पैसे की चिंता।

पैसे की चिंता को दूर करना और ऑनलाइन व्यापार लक्ष्यों तक पहुंचना

एमएपी उन लोगों के लिए एक उपकरण के रूप में बहुत अच्छा काम करता है जो अपने लक्ष्य तक पहुंचना चाहते हैं।

कारमिना का पांच साल के भीतर करोड़पति बनने का बड़ा सपना है। वह अपने परिवार की कमाऊ सदस्य है और एक गरीब पड़ोस में पली-बढ़ी होने के कारण उसे अपने वित्त को लेकर बहुत चिंता थी।

नीचे दिए गए अपने वीडियो में, कार्मिना ने साझा किया कि कैसे एमएपी समूह कोचिंग सत्रों ने उसे पैसे की चिंता से मुक्त करने में मदद की, ताकि वह अपने व्यवसाय को बढ़ाने के लिए अगले कदम उठाने पर ध्यान केंद्रित कर सके। उसने अपने नए ऑनलाइन कारोबार के पहले महीने में दस हज़ार डॉलर से अधिक का शुद्ध लाभ कमाया। यह उसके लिए एक नया मील का पत्थर था।

एमएपी आपको जीवन में कम दर्द और अधिक संतुष्टि प्राप्त करने में मदद करने के लिए लंबे समय तक चलने वाले परिणाम प्रदान करता है।

समापन विचार

एमएपी को तेजी से काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जब हम दर्दनाक आघात * जारी करते हैं, तब भी कोमल होते हैं, उपयोग करने में आसान होते हैं, और किसी को कम दर्द और जीवन में अधिक संतुष्टि प्राप्त करने में मदद करने के लिए लंबे समय तक चलने वाले परिणाम प्रदान करते हैं।

एमएपी कोचिंग संस्थान में हमारा मिशन व्यक्तियों को बेहोश ब्लॉकों को जल्दी से भंग करने, धीरे-धीरे अनसुलझे आघात* को ठीक करने और भावनात्मक तनाव को आसानी से दूर करने के लिए सशक्त बनाना है।

यदि आप एमएपी के बारे में अधिक जानने के लिए उत्सुक हैं, तो कृपया हमारा ऑन-डिमांड प्रशिक्षण यहां देखें:

*मैप मेथड™ किसी भी तरह की काउंसलिंग या थेरेपी नहीं है। यह कोचिंग और भलाई के लिए उपयोग किए जाने वाले माइंडसेट एल्गोरिथम का एक अनुप्रयोग है। हम किसी को भी चिकित्सा या मनोवैज्ञानिक परामर्श या वर्तमान उपचार से बचने या बंद करने की सलाह नहीं देते हैं। निर्धारित दवाओं या चिकित्सा के साथ जारी रखना वास्तव में महत्वपूर्ण है। एमएपी मेथड ™ सत्र और कार्यक्रम दवाओं या चिकित्सा का विकल्प नहीं हैं।