क्या कठोर पानी आपके बालों के झड़ने का कारण है? इसे कैसे पहचानें और रोकें

May 06 2023

अपने बालों को कठोर पानी से बचाने के प्रभावी तरीके

एक नए शहर में जाना अप्रत्याशित चुनौतियों के साथ आ सकता है। हाल ही में, मेरी मुलाकात एक ऐसे युवक से हुई जो एक शहर में चला गया था।

अनस्प्लैश पर तौफीक बरभुइया द्वारा फोटो

एक नए शहर में जाना अप्रत्याशित चुनौतियों के साथ आ सकता है। हाल ही में, मेरी मुलाकात एक ऐसे युवक से हुई जो एक शहर में चला गया था। प्रारंभ में, उसने देखा कि उसके बाल पतले हो रहे थे, लेकिन समय के साथ-साथ वह अधिक से अधिक झड़ने लगा।

सप्लीमेंट्स से लेकर घरेलू उपचार तक सब कुछ आजमाने के बावजूद, कुछ भी काम नहीं कर रहा था, यहां तक कि केटोकोनाजोल भी नहीं। वह बहुत तनावग्रस्त और आत्मविश्वास से कम दिख रहा था।

जैसा कि यह निकला, उसके बालों के झड़ने का कारण कठोर पानी था। कठोर जल में कैल्शियम कार्बोनेट और मैग्नीशियम सल्फेट जैसे खनिज अधिक मात्रा में होते हैं।

पानी की कठोरता के कुछ संकेत थे, जैसे कि बर्तन और कपड़े धोते समय कम झाग, और शॉवरहेड पर एक सफेद फिल्म का निर्माण।

शोध से पता चला है कि कठोर पानी बालों की लटों की मजबूती को कम करके, टूटने को बढ़ाकर और संभावित रूप से कैडमियम क्लोराइड जैसे रसायनों से बालों को कमजोर करता है, जो बालों को और नुकसान पहुंचा सकता है।

सौभाग्य से, कई समाधान उपलब्ध हैं, जैसे शॉवर फिल्टर सिस्टम और पानी सॉफ़्नर शावरहेड्स, दोनों ही बाजार में आसानी से उपलब्ध हैं।

इसके अतिरिक्त, शैंपू करने से पहले और बाद में डीप कंडीशनर या हेयर मास्क का उपयोग करना और नहाने से आधे घंटे पहले अपने बालों में नारियल का तेल लगाना बालों को कठोर जल क्षति से बचा सकता है।

शैंपू का उपयोग करना जिसमें चेलेटिंग एजेंट होते हैं, एक और प्रभावी उपाय है। ये एजेंट कठोर जल आयनों से बंधते हैं और उन्हें बालों को नुकसान पहुँचाने से रोकते हैं। नींबू या सेब के सिरके का उपयोग करने जैसे घरेलू उपचार भी बालों पर कठोर पानी के प्रभाव से निपटने में मदद कर सकते हैं।

हालांकि, बालों के झड़ने के कई कारण हो सकते हैं। कुछ सामान्य कारणों में शामिल हैं:

वंशानुगत बालों के झड़ने
उम्र से संबंधित बालों का झड़ना
बायोटिन, आयरन, प्रोटीन या जिंक की कमी
खोपड़ी का संक्रमण
बालों की देखभाल के तरीके जैसे कि रंगना
बाल खींचने की आदत
रोग की स्थिति जैसे थायराइड की समस्या, स्कारिंग एलोपेसिया, स्कैल्प सोरायसिस, एलोपेसिया एरीटा और एसटीआई
तंग कपड़ों के कारण होने वाला घर्षण
प्रसव
बीमारी
तनाव
विषाक्तता
कैंसर का उपचार

यह दुनिया भर के कई लोगों द्वारा सामना की जाने वाली एक आम समस्या है। मुझे उम्मीद है कि यह लेख उनकी और आप में से कई लोगों की मदद करेगा। बेझिझक टिप्पणी करें और अपना अनुभव साझा करें

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