Bertanya pada Diri Sendiri "Mengapa?"

Ketika saya menjadi ayah dari anak-anak kecil, pertanyaan yang paling sering mereka tanyakan kepada saya adalah pertanyaan yang sangat sederhana: “Mengapa?”.

Setelah jawaban apa pun yang kuberikan, pertanyaannya tetap sama: “Kenapa?”…sampai kami benar-benar mendalaminya, aku tahu tidak ada lagi yang bisa kulakukan selain berkata: “Karena begitulah adanya, sayang…sekarang pergi bermain.”… dan pergilah mereka cekikikan tanpa peduli pada dunia.

Ini membuat saya berpikir: bagaimana jika saya mulai bertanya pada diri sendiri pertanyaan yang sama seperti anak kecil… dan setiap kali saya memberikan jawaban palsu, saya terus bertanya pada diri sendiri mengapa sampai akhirnya saya mengakui mengapa saya bertindak dan bereaksi seperti yang saya lakukan?

Yah… aku melakukannya…

… dan itu menyebalkan.

Itu brutal karena pikiran saya terus mencari alasan agar saya bisa baik-baik saja dengan perilaku atau sikap yang sangat ingin saya ubah.

Saya secara otomatis menyalahkan orang lain dan keadaan.

Saya menyalahkan pekerjaan saya. Kekakuan peraturan yang tidak saya setujui mungkin telah mempengaruhi sikap saya.

Saya menyalahkan orang-orang karena marah kepada saya, seolah-olah mereka tidak berhak.

Daftarnya terus berlanjut… dan saat saya terus bertanya pada diri sendiri: “mengapa”, itu terus membawa saya lebih jauh ke dalam gua pertanggungjawaban diri sehingga saya tidak tertarik untuk turun.

Otak saya melindungi saya dari… SAYA.

Itu melindungi saya dari mengakui bahwa saya takut: takut mengecewakan orang lain, bahwa saya masih terjebak dalam zona nyaman yang saya pilih sendiri, menghabiskan terlalu banyak uang, membuang-buang waktu berharga melakukan apa yang ingin saya lakukan daripada melakukan apa yang saya yang harus saya lakukan untuk menjadi pria yang saya inginkan…

Itu melelahkan… dan itu menyakitkan di beberapa titik.

Saya telah menulis sebelum jalan menuju kebenaran diri dikotori dengan hal-hal tidak nyaman yang harus Anda akui pada diri sendiri… dan jika tidak, Anda pasti akan terjebak di tempat yang mungkin tidak Anda inginkan, dan biasanya itu tempatnya nyaman, puas diri, dan menyalahkan orang lain.

Apa yang saya temukan adalah solusi untuk masalah saya adalah mengakui kepada DIRI SENDIRI bahwa SAYA ADALAH MASALAH… dan saya memiliki semua alat untuk memperbaikinya jika saya memilih untuk menjadi sangat kotor dalam prosesnya.

Ini tidak berarti saya menyalahkan diri sendiri, meskipun awalnya seperti itu; tetapi apa artinya seiring waktu adalah Anda akan lebih menerima apa peran Anda dalam masalah apa pun selama Anda dapat mengatasi cara ego Anda melindungi Anda dari apa yang Anda tahu salah.

Anda akan mengambil kembali kekuatan Anda dari ego Anda… dan Anda akan sembuh.

Saya tidak tahu apa masalah Anda saat ini: mungkin hubungan Anda sedang dalam masalah, mungkin Anda menghadapi kecemasan dengan berjuang mati-matian dan mencari jalan keluar, mungkin Anda melakukan sesuatu secara profesional yang tidak memuaskan dan tidak Anda rasakan. terjebak oleh kesuksesan Anda sendiri; masalah pada intinya tidak ada habisnya dan terkadang tampaknya tidak dapat diatasi secara emosional.

Bagaimana jika Anda hanya bercermin, mengambil salah satu soal itu, dan mulai bertanya pada diri sendiri pertanyaan sederhana yang cenderung kita hindari?

Mungkin menyakitkan… tetapi di sisi lain luka datang penyembuhan… dan di situlah Anda dapat belajar bagaimana Anda ingin hidup.

Jadi… kenapa tidak?