È normale avere pensieri oscuri?
Risposte
N, dici sul serio? Dovresti averli tanto quanto quelli buoni. Si chiama capacità di ragionare. Se riesci a classificare un pensiero come tutto cattivo o buono, ti sfiderei a guardare più a fondo i pensieri, magari valutandoli in una lista di pro e contro. Non so, a volte mi piace solo far pensare alla gente che potrei avere delle soluzioni. È un brutto pensiero? Hmm…
Ho soluzioni?
Agire in base a quel pensiero aiuterebbe o ferirebbe qualcuno?
dovrei agire in base a quel pensiero? ...ops troppo tardi
Le mie azioni hanno danneggiato? Bene??? Sto chiedendo!
?
Stai pensando di rispondere o cosa? Sto aspettando?
Ora sono arrabbiato. Devo prendere a calci il mio gatto?
nooo!
Dipende. Ad esempio, se si tratta di suicidio, hai bisogno di aiuto. Così come i pensieri ossessivi su qualcuno. Ma devo confessare che ogni essere umano ha pensieri oscuri. Il livello di gravità è nella frequenza di questi pensieri. (scusate l'inglese)