인플루언서 Emily Skye는 산후 사진에서 '아기는 몸을 망치지 않습니다'를 강조합니다.

Emily Skye 는 체육관에서 1년 동안 열심히 일한 후 자신의 헤이터가 틀렸다는 것을 증명하고 있습니다.

오스트레일리아의 피트니스 인플루언서(36세)는 2020년 6월 둘째 아들 아이작을 출산한 후 자신이 출산 전의 모습으로 돌아갈 수 없다는 것에 대해 많은 코멘트를 받았습니다 .

"많은 사람들이 '당신은 할 수 없다'고 말했지만 나는 '나는 할 수 있고 나는 할 것이다'라고 말했다. 지금은 '네 몸이 망가졌다'고 했는데 나는 '그냥 망가진 게 아니라 다를 뿐'이라고. 내가 아이를 갖기 전에 사람들은 항상 '당신이 아기를 낳은 후 어떻게 보일지 보자'라고 말하곤 했습니다. 저는 '기다릴 수 없습니다'라고 말했습니다 . " Skye 는 Instagram에 썼습니다 .

그녀 가 시간을 내어 피트니스 루틴과 건강한 식생활에 전념하자 Skye는 그들의 주장을 무시할 수 있었고 이제 산후 3개월과 1년 후인 15개월의 몸을 동영상으로 보여주고 있습니다.

"아기는 몸을 망치지 않습니다. 다를 수 있지만 여전히 놀랍고 아름답고 강합니다! 🙌🏼"라고 그녀는 말했습니다.

스카이는 "체력을 회복하는 데 서두르지 않았고 1년이 넘게 걸렸고 많은 노력을 기울였습니다. 하지만 거기에 도달했고 지금까지 느껴본 것 중 최고를 느낍니다."라고 계속해서 말했습니다. "건강하고, 강하고, 건강하고, 자신감 있고 행복한 느낌보다 더 좋은 것은 없습니다! 🙌🏼"

두 아이의 엄마는 산후 3개월에도 여전히 자신의 몸을 소중하게 생각 한다고 강조 하며 다른 새 엄마들도 그렇게 하도록 격려했습니다.

"중요한 것은 여행 🤍의 모든 단계에서 자신을 사랑하는 것입니다."라고 그녀는 말했습니다. "당신이 '더 강하고, 더 건강하고' 싶기 때문에 그 과정에서 당신의 몸을 사랑할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 나는 그것을 사랑하기 때문에 훈련합니다. 싫어해서가 아닙니다. 💕😘"

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스카이는 2020년 10월 산후 4개월 만에 피플과의 인터뷰에서 예기치 않게 약 없이 집에서 아이작을 출산 한 후 자신 의 몸에 대해 "새로운 감사"를 얻었다고 말했다 .

"나는 집에서 모든 것을 혼자 했습니다. 제가 했습니다. 제 몸이 했습니다. 제 몸이 아기를 밀어내려고 했고, 정말 놀라운 일이라고 생각합니다."라고 그녀는 말했습니다. "나는 내 몸이 마음에 들지 않으면 이 순간을 기억하고 내 몸이 한 일을 기억해야 한다고 스스로에게 말했다."

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그리고 10대 시절 우울증과 섭식장애 에 대해 솔직하게 털어놓은 스카이 는 시간이 지날수록 몸매가 좋아졌다고 덧붙였다.

그녀는 "20대 내내 외모도 싫고 몸매도 싫었다"고 말했다. "나도 딸이 있는데 딸이 그런 감정을 느끼지 않았으면 좋겠다. 그래서 내가 변해야 했다. 자기애와 수용으로 점점 더 좋아지는 것 같다. 거울을 보고 '어이쿠 셀룰라이트'라고 하지 않는다는 뜻은 아니다. 나는 그것을 알아차렸지만, 그때 내가 한 일을 기억합니다."