미국인의 60% 이상이 '나만의 시간'을 위해 거의 모든 일을 할 것이라고 말합니다.

휴가철이 다가옴에 따라 대다수의 미국인들은 꼭 필요한 "나의 시간"을 얻기 위해 브레이크를 밟고 있습니다.

2,000명의 미국인을 대상으로 한 설문조사에서 77%가 감압을 위해 혼자 있는 시간이 필요하다는 것을 발견했습니다. 3분의 2 이상(68%)은 단지 자신에게 더 많은 시간을 보내기 위해 사회 계획에 "아니오"라고 말할 의향이 있으며 61%는 더 많은 "나만의 시간"을 위해 거의 모든 일을 할 것이라고 말했습니다.

46%는 자신에게 더 많은 시간을 할애할 수 있다면 3일 동안 같은 노래를 반복해서 듣는 것조차 견딜 수 있다고 인정했습니다.

WoodWick이 의뢰하고 OnePoll이 수행한 이 연구에 따르면 미국인의 70%가 삶이 너무 바빠지면 "나의 시간"을 보류할 것이라고 밝혔습니다. 운동 루틴(42%), 기분 좋은 취미(40%), 건강한 다이어트(39%)와 같은 활동은 모두 뒷전으로 돌아갈 가능성이 높습니다.

5명 중 4명 이상(86%)은 자신을 위한 시간을 갖는 것이 개인의 웰빙에 매우 중요하다고 생각합니다.

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"나의 시간"에 대한 수요 증가는 휴일 식사 후 설거지(38%), 선물 포장(35%), 추수 감사절 저녁 요리(34%)와 같은 다양한 휴일 관련 작업에서 비롯됩니다.

휴일 동안 "나만의 시간"을 찾는 것은 혼자 있는 시간이 충분하지 않으면 압도당하고 다른 사람과의 관계가 덜하다고 느끼는 응답자의 65%에게 도움이 될 수 있습니다.

미국인 3명 중 2명은 지난 1년 동안 휴식과 재충전을 위해 더 많은 "나의 시간"을 보냈으며, 그 결과 68%가 새로운 "나의 시간"을 개발했습니다.

새로운 탐닉에는 독서량 증가(31%), 새로운 뷰티 루틴 개발(28%), 옷장 정리(27%), 새롭고 이국적인 음식 준비(26%)가 포함되었습니다.

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미국인의 62%는 자신을 위한 무언가에 탐닉할 때 물질적 재화보다 하나 이상의 물리적 감각을 사용하는 감각적 경험을 선호합니다.

응답자의 거의 절반(48%)이 양초의 형태로 두 가지 장점을 모두 누릴 수 있다고 답했습니다. 그들은 근처에 촛불을 켤 때 마음이 차분해지는 느낌을 받았습니다.

설문조사에 응한 응답자의 4분의 1(26%)은 양초가 기분을 젊어지게 해준다고 답했으며 약 3분의 1은 양초 없이는 "나만의 시간"이 완성되지 않는다고 말했습니다(30%).