Erros e erros e falhas

Há muitos conselhos circulando hoje em dia sobre perdoar a nós mesmos e aceitar mais nossos erros e falhas. Parece bom, certo?

ERRADO !

As palavras do título acima são pequenas bombas-relógio esperando para explodir em sua mente e emoções. Escondido nessas palavras está um ideal de PERFEIÇÃO . Portanto, aceitar e tolerar ser menos do que perfeito soa saudável, mas é deixar o mesmo velho gancho afiado em sua boca/mente.

Mas não importa se falharmos?

Bem, sim. Mas também depende da nossa definição da palavra falha . Palavras importam. Eles são guias poderosos para nossos pensamentos, emoções e ações, por isso precisamos ter cuidado com o que queremos dizer quando os usamos.

“Não tenha medo de errar. É assim que aprendemos.” — Akio Morita (fundador da Sony Corp.)

Quando uma criança está aprendendo matemática, ela não obterá a “resposta certa” na primeira tentativa. Quando uma pessoa está aprendendo um novo esporte ou habilidade, ela não terá um desempenho no nível de especialista. Isso não é um erro, falha ou falha. É assim que APRENDER. Se o iniciante comparar seu nível de habilidade rudimentar com o padrão de um especialista, ele sofrerá vergonha e dúvidas que podem atrapalhar seu aprendizado e crescimento.

Comparado com o quê?

Um dos determinantes mais importantes de nosso humor e bem-estar é qual é nosso padrão de comparação quando avaliamos a nós mesmos e nossa situação. $ 10 é muito dinheiro se não tivermos nenhum, mas apenas um pouco se tivermos muito.

Se compararmos nosso desempenho com um padrão livre de erros (ou seja, PERFEITO), sempre nos sentiremos “inferiores a” e como um fracasso. Como nós, humanos, raramente somos perfeitos (exceto para você e para mim!), Isso nos condena a uma dieta constante de nos sentirmos MAL.

“Porque muitas (pessoas) são (principalmente) bem-sucedidas no que fazem… elas nunca aprenderam como aprender com o fracasso.” —Chris Argyris

Uma abordagem melhor é não negar quando ficamos aquém do nosso ideal, mas focar nossa mente em fechar essa lacuna com APRENDIZAGEM BEM-SUCEDIDA . Isso pode ser feito perguntando a nós mesmos de forma rápida e consistente

“O que posso aprender com esses resultados? Como posso usar esse aprendizado para produzir um resultado melhor na próxima vez e superar meu recorde pessoal anterior?”

Esta é a fase de Verificação e Ajuste do ciclo de trabalho “ PDCA” (veja o artigo “4 passos simples, mas difíceis para o sucesso no trabalho” abaixo). Essa estrutura nos permite arrebatar uma vitória esperançosa das mandíbulas da derrota ruinosa e cria uma espiral virtuosa de experimentação e aprendizado contínuos, otimismo, conquistas e orgulho real . É assim que os cientistas trabalham e fazem grandes descobertas e progridem ao longo do tempo. Todos nós podemos fazer o mesmo todos os dias!

[Rx: bons professores e treinadores podem modelar e promover essa mentalidade para seus alunos/aprendizes]