Formas de se desenvolver.

Você é alguém que gosta de acompanhar o autoaperfeiçoamento e os hábitos? Você é alguém que busca constantemente diferentes métodos para se desenvolver mental e fisicamente?

Tenho certeza que este blog é para você.

Principalmente, acompanhamos nosso trabalho diário e o devido trabalho e continuamos contando meses e anos. Neste mundo agitado, sempre nos consideramos garantidos e esquecemos de olhar para trás, para nossos erros e melhorias. Mas, como as pessoas dizem, sempre há espaço para o autodesenvolvimento que deixamos de implementar por causa de nossas agendas lotadas. Nosso cérebro tem muito mais potencial do que jamais usamos e, às vezes, criamos uma barreira para atingir esse limite de melhorias.

Temos o hábito doentio de pensar em nós mesmos como sabemos de tudo. Mas, na realidade, nós não.

Pessoalmente, continuo procurando ideias e métodos para me aprimorar, mas, como mencionei, até eu não consigo implementar essas ideias em minha vida. E sei que muitos de nós fazemos o mesmo. Portanto, vamos fazer esse desafio juntos, pois listei etapas muito simples que você pode seguir entre nossas agendas lotadas da vida.

Aqui estão algumas das melhores maneiras de autodesenvolvimento e autoaperfeiçoamento.

Continue me seguindo.

Lendo todos os dias pelo menos por 30 minutos.

Todos nós sabemos que ler sobre novos temas nos dá conhecimento. Portanto, quanto mais você lê, mais sabedoria ganha com isso. Mas para aqueles que não são leitores ávidos, aqui está uma solução para você. Se você pegar um livro enorme que consiste em 200 páginas, digamos, você pode ficar cansado e entediado e deixá-lo no meio. Em vez disso, pegue uma revista do seu gênero favorito e crie o hábito de ler por 10 minutos e, eventualmente, aumente o tempo. Depois de desenvolver o hábito, você pode mudar para os livros de seu autor favorito.

Aprenda um novo idioma de sua escolha.

Estudos dizem que aprender um novo idioma desenvolve nosso cérebro rapidamente. E sejamos honestos, estamos vivendo em uma época em que todos nos apaixonamos pela cultura pop coreana, anime e outras séries diferentes. Tirar 30 minutos de sua agenda lotada e aprender sobre seu idioma favorito irá beneficiá-lo de duas maneiras. Um que você não precisará verificar a legenda, também ajudará a se desenvolver. Além disso, se você for mais longe e se matricular em qualquer curso certificado, poderá adicioná-lo ao currículo de sua carreira também. Não é incrível?

Conheça pessoas inspiradoras e motivacionais .

Eu sei que todos nós gostamos de estar em nossa bolha confortável. Mas, e se sairmos da nossa zona de conforto e nos misturarmos com pessoas diferentes? Conhecer novas pessoas o ajudará a desenvolver sua habilidade de comunicação e a aprender sobre diferentes perspectivas. Muitas vezes deixamos de reconsiderar o outro ponto de vista e, portanto, nos tornamos maçantes. Conhecer e conversar com outras pessoas o ajudará a se motivar e a ver o que pode fazer para melhorar ainda mais. Mas sim, conhecer as pessoas certas é o fator mais importante aqui.

Aceite seus defeitos e melhore-os .

Não somos perfeitos. No entanto, todos nós carecemos de conhecer e aceitar nossas falhas. Embora saibamos que estamos errados em algum ponto, ainda temos medo de aceitá-lo. Não façamos mais isso e nos tornemos uma versão melhor de nós mesmos. Aceitar nossos erros às vezes pode nos fazer sentir idiotas na frente dos outros, mas, a longo prazo, isso ajuda a melhorar nossa personalidade. Encontre as áreas em que nos falta, cometa erros repetitivos e melhore-os.

Escolha um novo hobby.

Coisas novas como tricô, tocar instrumentos, cerâmica, jardinagem, culinária e até leitura podem ser consideradas novos hobbies. Todos nós passamos parte do nosso tempo percorrendo nossos feeds sem rumo. Em vez disso, por que não aprender algo que o manterá ocupado de uma forma interessante?

Corte as pessoas negativas da sua vida.

Este é um dos passos que quero implementar pessoalmente em minha vida, pois não consigo cortar pessoas. Mesmo que algumas pessoas estejam me prejudicando dando suas energias negativas, eu ainda as mantenho apenas por culpa. Deixe de lado esse pensamento e vá em frente. Se você realmente não pode cortá-los de sua vida, pelo menos mantenha-os à distância. É assim que terá um impacto menor na sua vida.

Acompanhe todas as suas atividades.

Aceite um desafio de 30 dias onde irá anotar todas as suas atividades diárias e no final da semana irá analisar e ver o que tem feito de errado e de certo. Defina algumas metas futuras e escreva sobre seus sentimentos pessoais, tudo e qualquer coisa que o ajude a se desenvolver mais.

Tudo é uma questão de tentativa e erro e se você não tentar, como descobrir qual funciona e qual não funciona? Escrevendo tudo o que percebi, mesmo eu não implementei tantos passos em minha vida pessoal também. Então aqui vamos fazer um pacto de que vamos aprender a nos amar mais, dar mais tempo para nós mesmos e nos ajudar a nos desenvolver.

Obrigado!