Я ростом 5 футов 3 дюйма и мне 14 лет. Я вешу 137 фунтов. Это плохо?
Ответы
Мне 15 лет, рост 5 футов 10 дюймов. Я вешу 62 кг, как и вы. В стране я считаюсь высоким, но в некоторых странах меня посчитали бы низким. Рост зависит от страны, из которой вы приехали. Не расстраивайтесь, если считаете себя низким, потому что я был невысоким, пока мне не исполнилось 14 лет, и БАБАХ, я рос чертовски быстро.
Теперь, по весу, я бы сказал, что у тебя немного избыточный вес. Сбрось немного, если это возможно.
Конечно нет! Вы находитесь в том возрасте, когда ваш вес будет колебаться, и это совершенно нормально. У всех разный уровень голода. Единственное, чего я бы опасался, так это не заниматься хотя бы 60 минут спортом или физической активностью. После COVID уровень ожирения вырос, потому что никто не включает тренировки в свой график. Просто убедитесь, что вы регулярно занимаетесь спортом, и все будет в порядке. Помните, что все тела имеют разные формы и размеры, и все они прекрасны. Общественные стандарты красоты отстой.