Я завидую своей беременной сестре. Я чувствую себя исключенным. Как я могу перестать чувствовать это?
Ответы
Всякий раз, когда возникает чувство, произнесите его вслух. Признай это. Прими это. Хоть топни ногой и скажи: «Опять ревную, хочу внимания!» Играть с этим.
Когда вы избегаете этого, потому что это заставляет вас чувствовать себя плохо и стыдно, вы признаете, что это мощно. Когда вы не озвучиваете это, у вас действительно БУДЕТ позор, то, что нужно скрывать. Если вы относитесь к этому как к чему-то, чего вы боитесь, вы усиливаете то, что это страшно.
Если вы относитесь к этому как к причуде, глупой человеческой причуде, которая есть у всех нас, тогда это просто причуда, и вам не нужно ее стыдиться. Если вы играете с ним, он имеет значение игрушки.
С одной стороны, вы говорите, что очень взволнованы тем, что ваша сестра беременна и ждете нового гостя в вашей семье. С другой стороны, вы говорите, что завидуете своей сестре, потому что ей нет дела до ваших предложений/взглядов. В вашем утверждении возникает парадокс. Возможно, ваша сестра проходит через такую фазу, когда у нее частые перепады настроения и легкая эмоциональная неуравновешенность. Может быть, ей не нравятся ваши предложения, потому что она не считает их достойными, однако ей не следует смеяться над вами, это неправильно с ее стороны.
Не стоит переживать, если ей не понравится ваше предложение. Если вы хотите поделиться каким-либо предложением, не стесняйтесь поделиться. Если ей это не нравится, это ее дело. Мы, люди, имеем привычку давать предложения (согласно нашим знаниям и опыту), и если кому-то это не нравится, относимся к этому легкомысленно. Не думайте, что вы глупый маленький ребенок. Если у вас есть возможность задать вопрос на Quora, я уверен, что вы компетентны и мудры.