Является ли 170 фунтов здоровым весом для 15-летней девушки ростом 5'6''? Избыточный вес или ожирение?

Answer 1

Ни то, ни другое.

170 фунтов для женщины такого роста — это разумно, если бы вы весили 180–190 фунтов, вас бы считали страдающей избыточным весом, а ожирением вы бы считались только при весе более 200 фунтов.
Не беспокойтесь о своем весе, у вас идеальный здоровый вес для вашего роста, особенно по сравнению с моим. Я парень, и мой рост 5 футов 6 дюймов, как и у вас, но я тяжелее, чем мне рекомендуется, на довольно большую величину.

Вам не о чем беспокоиться по поводу вашего веса. Я буду беспокоиться о своем весе, а вы беспокойтесь о более важных вещах.

Answer 2

«Является ли 170 фунтов здоровым весом для 15-летней девушки ростом 5 футов 6 дюймов? Избыточный ли это вес или ожирение?»

В Соединенных Штатах средний ИМТ для взрослых женщин составляет около 28+. Ваш ИМТ составляет 27,4, поэтому вы выглядите так же, как и любая другая взрослая американка. Однако, если поместить ваш ИМТ-возраст, вы попадаете примерно в 95-й процентиль для девушек вашего возраста. Это означает, что почти все девушки вашего возраста худее вас. То, что другие люди курят или говорят вам, что это нормально, не означает, что это здорово. То же самое и с избыточным весом. Люди могут говорить вам, что это нормально, но ваш вес и здоровье будут ухудшаться с возрастом, если вы не предпримете что-то по этому поводу сейчас. Возможно, вам стоит поговорить с родителями о том, чтобы вести более здоровый образ жизни и достичь более здорового веса.