Что происходит после слишком долгого плача?

Answer 1

Давайте посмотрим, для простоты я предположу, что вы человек и спрашиваете либо о себе, либо о другом человеке. Теперь я могу ответить, не беспокоясь о том, как функционируют другие виды.

Хорошо, слезотечение или плач — это выделение слез в ответ на физический или эмоциональный стресс или просто нормальное течение базальных слез на глазах. Обычно слезотечение происходит по сигналу мозга к слезным железам о выделении слез, но возможно непроизвольное слезотечение из-за повреждения слезной системы, давления на секреторные протоки или какой-либо другой силы, действующей на слезную систему, не являющуюся мозгом. сигнал. Чтобы понять, что вы теряете при слезотечении, сначала, наверное, лучше узнать состав слез, которые вы проливаете в результате реакции на стресс. Я постараюсь обойтись без особых терминов относительно того, из чего сделаны слезы. Все слезы, базальные, рефлекторные и психические слезы состоят из воды, солей, слизи, антител и белков в различных количествах. У каждого из них будет своя пропорция для каждой из своих целей. Если вам нужна дополнительная информация, есть другой ответ на этот вопрос, в котором содержится дополнительная информация, если только его не удалят или не изменят. Даже если да, на Quora есть и другие вопросы, на которые вы можете посмотреть, если вам интересно, или изучить их самостоятельно.

Теперь к вопросу: «Что происходит после слишком долгого плача?» Обычно, когда вы слезотеете, слезы попадают в своеобразное дренажное отверстие в уголках глаз, ближайших к носу. Они стекают туда, где материалы, использованные для слез, могут быть переработаны в ваше тело.

Интересный факт: когда вы плачете, у вас может возникнуть насморк, потому что дренажная система ведет в носовую полость. Когда вы плачете, вполне возможно, что дренаж переполнится, и слезы потекут через нос, смешавшись со слизью и вызвав жидкие сопли.

Но иногда слезы, когда плачешь, не всегда на этом заканчиваются. Если вы когда-либо искренне плакали раньше, слезы попадали на ваше лицо или даже стекали с вашего тела. Слезы, попадающие на ваше лицо, могут содержать некоторое количество воды, собранной через поры кожи, но большая часть ее высыхает на воздухе. Кроме того, слизь высыхает, а соли остаются, оставляя лицо испачканным солью и сухой слизью. Антитела и белки были бы слишком малы, чтобы их присутствие в слезах было заметным, но они были бы там, как слизь и соли. То же самое можно сказать и о других вещах, на которых закончатся ваши слезы.

Теперь, когда мы знаем, что вода, соли, антитела, слизь и белки выводятся из организма в виде слез, мы теперь знаем, что может быть потеряно из-за слишком сильного слезотечения. Очевидно, что может произойти обезвоживание . Также возможно снижение уровня натрия, поскольку вы расходуете соли. Обычно слезы не содержат большого количества слизи, поэтому потери слишком большого количества слизи, вероятно, не произойдет, большая часть ее все равно находится в полости носа. Если вы действительно так много плачете, могут возникнуть небольшие проблемы с иммунной системой , но это только гипотетически: вам нужно будет много плакать, прежде чем на вашу иммунную систему повлияет потеря антител. И, наконец, белки. Это и хорошо, и плохо с точки зрения потери этого вида белка. Когда вы слезите психические слезы, ваше тело избавляется от токсичных гормонов стресса — белков, составляющих большую часть содержимого психических слез. Хотя эти гормоны стресса токсичны в больших количествах, если бы у организма не было необходимости в них, люди уже давно бы избавились от них. Это означает, что если вы потеряете слишком много гормонов стресса, это может быть плохо. Я не могу вдаваться в подробности, потому что не слишком много знаю об этом предмете, но поверьте мне, когда я говорю, что это плохие новости, если вы выплеснули все свои гормоны стресса.

Таким образом, если вы слишком много плачете, вы можете получить обезвоживание, дефицит натрия или другие незначительные и редкие проблемы.

Отказ от ответственности: я не гарантирую, что все это правильно, но это мой ответ, несмотря ни на что.

Answer 2

Различают три типа слез: базальные, рефлекторные и психические. Психические слезы, или витиеватые слезы, — это слезы плача, о которых мы здесь поговорим. Это слезы, которые возникают в ответ на печаль, гнев, разочарование, удовольствие или боль. Эти слезы особенно потрясающие, потому что они наполнены коктейлем «успокоения». Эти слезы стресса содержат эндорфины и обезболивающие вещества, которые помогают успокоить радужную оболочку. Они запускаются вашими нейротрансмиттерами, которые посылают слезы определенного типа по определенной причине: чтобы защитить ваши глаза и успокоить вас.

Так что на самом деле слезы — это маленькие помощники, которые ваш мозг посылает вам в лицо, чтобы смягчить ситуацию. Тем не менее, есть причина, по которой люди часто прописывают хороший крик об облегчении. Плач улучшает ваше настроение и физическое состояние, так что вперед, это ваша вечеринка, плачьте, если хотите. Вот что происходит с вашим телом, когда вы:

1. Ваше тело переходит в режим борьбы или бегства. Во время эмоционального подъема мозг высвобождает кортизол, отправляя ваше тело в режим борьбы или бегства. Это может заставить вас почувствовать, что происходит вокруг вас (что только усилит то неловкое чувство, которое вы испытывали в начальной школе, когда плакали перед одноклассниками).
2. В горле появляется ком — кортизол также замедляет дыхание и создает напряжение в горле — поэтому вы слышали слова «ком в горле», описанные в каждой сцене плача вашего любимого романа. Технический термин для этого на самом деле — ощущение комка, то есть то, что происходит, когда воспаление в горле дает вам ощущение, что внутри него есть масса, даже если ее нет.
3. Выброс токсинов. Когда мы плачем, наш организм избавляется от токсинов — при эмоциональных слезах происходит выброс лейцина — энкефалина, эндорфина, который уменьшает боль и помогает улучшить настроение. Это очень важная процедура детоксикации, поскольку она помогает немедленно снизить стресс. Знаешь, твоя мама всегда говорила тебе, что после «хорошего поплаканья» ты почувствуешь себя лучше? Наука вернула ее обратно в этом вопросе.

Так что в следующий раз, когда вы почувствуете, что вам нужно поплакать, сделайте это, возможно, вы так и сделаете. И вы почувствуете себя намного лучше, если поддадитесь этому.

Наконец, вы сигнализируете своим собратьям, что испытываете БОЛЬ.

Хотя многие животные кричат, когда им больно или они эмоционально расстроены, люди остаются единственным известным видом, который производит настоящие слезы.

Вы не можете не реагировать сочувственно на кого-то, кого видите плачущим, будь то незнакомец или ваш лучший друг — этот инструмент укрепления сообщества может способствовать раннему развитию слез.

Сочувствие сработало.

Иногда полезно поплакать, но ненадолго.

Ваше здоровье :)