Как вылечить 10-летнюю психическую болезнь?
Ответы
Ваш вопрос не дает никакой ясности, говорите ли вы о болезни десятилетнего человека или о ком-то, кто в течение десяти лет страдал каким-либо психическим заболеванием.
Все можно вылечить, и лучшие лекарства часто связаны с лечением разговорами, которое называется терапией. Почти все серьезные болезни можно вылечить, если вас будут направлять и поддерживать правильные люди. Пожалуйста, взгляните на мой веб-сайт, ссылку на который я предоставляю как часть своего профиля, чтобы понять, как я и моя команда работаем.
Я рад, что вы сказали «так тяжело» и не невозможно, потому что невозможно вылечить любое психическое заболевание. Даже психоз можно вылечить и полностью избавиться от него. Есть много разных причин, по которым исцеление от психического здоровья может показаться таким сложным и даже невозможным.
- Стигмы. Многие люди думают, что психические заболевания делают вас психотиками (термин поп-культуры, я обсужу это позже) или что они делают вас слабыми или «чокнутыми». По правде говоря, требуется много мужества, чтобы сказать, что вы не в порядке и что вы хотите более счастливой жизни для себя, потому что этого заслуживают все.
- Когнитивно-поведенческая терапия означает изменение ваших мыслей. Когнитивный означает, что он связан с вашим мозгом и мыслительными процессами. Требуется много воли и самоопределения. Вы должны хотеть стать лучше, вы должны делать маленькие шаги, хотя бы пытаться, что-то понемногу каждый день.
- Термины поп-культуры раздувают все до предела. Фильмы, сериалы, даже музыка не проверяются профессионалами. Таким образом, я ненавижу это говорить, но эта информация промывает мозги всему населению. Тот, у кого кризис психического здоровья, не является «психотиком». Тот, кто убивает в порыве гнева, не психопат (на самом деле он социопат). Тот, у кого есть галлюцинации, не всегда шизофреник. Тот, у кого проблема с изнурительным психозом, не овощ и не безнадежный случай. Проблема с такими вещами заключается в том, что дезинформация распространяется, и на людей часто навешивают ярлыки и плохо обращаются с ними за неправильные вещи. Психологи даже предостерегают от сообщения своим пациентам их диагнозов, потому что это не ярлыки, не определения того, кто такие люди,
- Неверный диагноз. Как я уже говорил, психологи-исследователи предостерегают от использования таких ярлыков, как «психотик», «сумасшедший» или «шизофреник», когда речь идет о людях, потому что люди остаются людьми только потому, что у них проблемы с психическим здоровьем. Забавный факт, что более 20% американцев испытывают БОЛЬШОЕ депрессивное расстройство КАК МИНИМУМ один раз в жизни. Почти в два раза больше людей испытывают ту или иную форму генерализованного тревожного расстройства. Люди (и я имею в виду не только профессионалов, я имею в виду ВСЕХ)нужно перестать играть в LabelMaker и начать помогать друг другу. Лучшее, что вы можете сделать для человека, у которого есть проблемы с психическим здоровьем, — это не осуждать его. Не будь таким человеком. Будьте зоной, свободной от суждений, кем-то, кто может быть честным в отношении таких слабостей, потому что это уязвимые части людей. Я не знаю ни одного человека, который бы сейчас не был в стрессе.