Какой момент в спортзале вызывает у вас наибольшую гордость?

Answer 1

Я был ростом 6 футов 2 дюйма и очень худым, весил около 11 стоунов.

Я был невидимкой для женщин, меня не уважали и даже запугивали более крупные парни.

Мне было 24 года, когда я решил записаться в спортзал и немного прибавить в весе ради повышения самооценки.

Я накопил достаточно денег, чтобы сделать длительный перерыв в работе и полностью посвятить себя делу.

Я занимался каждый день в течение шести месяцев, а владелец спортзала показывал мне правильную технику и отличные программы.

У меня не было никакой специальной диеты, но я ела столько, сколько могла съесть.

Самым гордым моментом для меня был удар весом 14 стоунов, когда я выглядел совершенно здоровым.

Меня больше не помыкали, и я встречался с несколькими прекрасными женщинами.

Если вы хорошо выглядите, уверены в себе, ухожены и одеты, к вам потянутся люди.

Answer 2

Я всегда была худой и не очень сильной. В старших классах я всегда восхищалась теми девочками, которые могли подтягиваться на уроках физкультуры, но я всегда предполагала, что они просто могут это делать, а я нет. В колледже я начала ходить в спортзал и поднимать тяжести, и я решила подтянуться. Я прочитала обо всех советах по тренировкам в интернете и начала практиковаться. В основном используя тренажер, который позволял подтягиваться с помощью. Использование все меньшего и меньшего веса было очень мотивирующим, и менее чем через год я могла подтягиваться широким хватом сверху без посторонней помощи.