Мне 16 лет, мой рост 5 футов 11 дюймов. Могу ли я вырасти до 6 футов 1 дюйм или 6 футов 2 дюйма в 18 лет?
Ответы
Ну, в 16 лет у большинства подростков заканчивается половое созревание, но если оно у вас еще продолжается или вы даже не вступили в период полового созревания, то, чувак/мисс, вы на зеленом свете, чтобы достичь роста своей мечты. И если вы прошли через половое созревание, у вас нет причин беспокоиться о своем росте [P.S. 5″11 — идеальный рост для мужчин во всем мире]. Тем не менее, есть вещи, которые следует иметь в виду-
- Скачок роста длится от 2 до 3 лет
- За год вы можете достичь вершины в 3–4 дюйма.
- Поднятие тяжестей не задерживает рост, но пока воздержитесь от приседаний и становой тяги.
- Растяжка/подвешивание могут дать вам 2 дюйма, но все это временно
- Кальций помогает росту костей
Вы легко достигнете 6 футов 2 дюйма, потому что в 16 лет мой рост был 5 футов 10 дюймов. Сейчас мне 19 лет, и мой рост где-то 6 футов 1,5 - 6 футов 2 дюйма.
Но помните одну вещь, рост — это тема, связанная с геном, это не значит, что вы вырастете до роста отца. Но вы вырастете таким же, как ваш отец, если он вырастет до 20, то сможете. В моем случае мой отец был около 5'5 в 17 лет, но он достиг 5'10 в 21 год. Так что я все еще испытываю рост в высоту.
Если ваш отец вырос за 17 лет, ваш рост может составить 6 футов 3 дюйма.
Все дело в генах.