Мне 19 лет, и у меня уровень тестостерона 385 нг/дл. Что я должен делать?
Ответы
Сначала я бы попросил вашего доктора провести дополнительные анализы и выяснить, что препятствует повышению уровня тестостерона. Некоторые мужчины поздно расцветают, но в 19 лет половое созревание должно было закончиться год назад. Ваш уровень должен быть намного выше в вашем возрасте. Ваш врач скажет вам, что 385 — это нормальный диапазон, но для 19 он должен быть там, где ВЫ чувствуете себя комфортно. Проведите самопроверку и бегите по списку. Ака: либидо, уровень энергии, плотность мышц, настроение и т. д.
Обсудите эти вещи со своим врачом. Как мы выяснили, есть много элементов, которые блокируют тестостерон. Все, начиная от бутылок с водой, которые содержат химическое вещество, содержащее эстроген. Гормональная говядина и курица, и этот список можно продолжать и продолжать. Поэтому, когда врач дает вам добро на уровень тестостерона 385, вы должны быть тем, кто скажет: «Мне не нравится этот уровень».
Я не советую начинать заместительную терапию тестостероном в 19 лет. Ваши яички только что развились. Заместительная терапия тестостероном вызывает сокращение яичек. Плюс ваш собственный тестостерон прекратится, а производство возьмет на себя синтетический. Отказ от ЗТТ позже и надежда на то, что ваш собственный организм сможет восстановиться и вырабатывать тестостерон на нормальном уровне, — это худо.
Итак, ответ здесь: сначала проведите подготовительную работу, попробуйте альтернативы и найдите ответы. Читайте также о том, как увеличить «свободный тестостерон». Занимайтесь спортом, хорошо питайтесь, питайтесь здоровой пищей, спите и выполняйте указания доктора.
Общий тестостерон: обычно это начальный тест, в котором измеряются все 3 типа тестостерона. Если он находится в пределах допустимого диапазона, дополнительное тестирование обычно не показано. Возраст 40–60 лет: средний уровень тестостерона у здоровых мужчин 430–460 нг/дл = 15 нмоль/л. Возраст 70–80 лет: средний уровень тестостерона у здоровых мужчин 380–400 нг/дл = 13,6 нмоль/л.
Источник:
Предстательная железа (анатомия человека) - Нажмите здесь, чтобы прочитать