Мой 13-летний сын ростом 5 футов 5 дюймов весит 130 фунтов. Недавно я заметил, что он пропускает приемы пищи и иногда не ест целый день. Стоит ли мне беспокоиться?
Ответы
Короче говоря, да. Даже пропуски приемов пищи — повод для беспокойства. Расстройства пищевого поведения или полноценные расстройства пищевого поведения — ужасные вещи, и чем дольше они длятся, тем сложнее восстановление (хотя все равно возможно, всегда).
Я заметил, что один из комментаторов ответил, в котором говорил об ИМТ вашего сына и о том, что он находится в пределах «нормы», я уверен, что говорю вам это с добрыми намерениями. Я здесь, чтобы сказать вам, умоляюще, что расстройства пищевого поведения, вопреки распространенному мнению, поражают людей с любым весом. Не только людей с недостаточным весом. Люди со здоровым ИМТ, люди с «избыточным» ИМТ могут иметь жизнь, разрушенную расстройствами пищевого поведения. Расстройства пищевого поведения — это прежде всего психические заболевания, а не физические. Они могут проявляться физическими симптомами, такими как потеря или набор веса, но вес больного может оставаться прежним. Вы не можете оценить тяжесть расстройства пищевого поведения, оценивая чей-то вес, несмотря на то, что могут подсказать архаичные и произвольные диагностические критерии и устаревшие врачебные мнения.
Обратитесь к своему сыну. Постарайтесь не осуждать. Знайте, что он может не хотеть признавать наличие проблемы, и знайте, что это не значит, что ему нельзя помочь. Расстройства пищевого поведения влияют не только на вес. Они вызывают социальную отчужденность, беспокойство, недостаток энергии, отсутствие интереса к жизни и хобби, изоляцию и огромное чувство никчемности у страдающего. Его разум, вероятно, является зоной боевых действий, и это ужасно.
Страдающие расстройствами пищевого поведения не тщеславны, и они не выбирали страдать от них. Но признание того, что вашему сыну нужна помощь, вероятно, станет отличным началом.
Восстановление возможно. Мне 17 лет, и я уже полгода восстанавливаюсь после анорексии, которая развилась у меня в 14 лет.
Я знаю, что общество и культура питания часто считают нормой вредное поведение, например, пропуск приемов пищи или недоедание, но это ненормальное и нездоровое поведение.
Выражаю огромную поддержку и сочувствие.
Иногда полезно быть внимательным. Но стоит ли им беспокоиться? Я не могу ответить на этот вопрос.
Поговорите с ним спокойным, беззаботным тоном и, возможно, не перед всеми членами семьи. Узнайте сами, как похудеть, не считая калории. Это значит, что если он хочет похудеть, он записывает, что съел, каждый день, начиная с сегодняшнего или завтрашнего дня.
И с какими чувствами он это ел? Ест ли он из-за скуки, страха, гнева, ......? Затем выясните, какие методы доступны, чтобы помочь ему справляться со своими чувствами по-другому. Но тогда он не должен ничего менять в еде. Вместо этого научитесь справляться со своими чувствами по-другому. Если он действительно пишет, это лучшее, что он может сделать. Так что согласно научным исследованиям люди теряют вес, просто записывая.
Таким образом, все не взвешивается, не подсчитываются калории, только записывается большая, средняя маленькая порция лапши, съеденной в 12 часов. Кроме того, что он пил? И какие у него были ощущения. Пожалуйста, не давите, не давите. Но говорите с ним так, чтобы он просто записал. Он не сможет сам вам сказать, стоит ли вам беспокоиться.
Но замечаете ли вы, продолжит ли он есть с вами? Будет ли у него только тема похудения и еды для себя. Или он станет одиноким? Будет ли он все еще делать что-то вместе с другими друзьями.
Всего наилучшего Вам и Вашему сыну.
Александр