Зак Брафф говорит, что терапия «помогла мне пережить действительно трудные времена»
Зак Брафф откровенно говорит о влиянии терапии на его жизнь.
47-летний актер из сериала « Оптом дешевле на дюжину » рассказал Page Six на недавнем рекламном показе нового сериала Apple+ « Уменьшение » , что терапия помогла ему преодолеть трудные ситуации.
«Всю свою жизнь я проходил терапию время от времени», — сказал Брафф изданию. «Это определенно изменило мою жизнь и помогло мне пережить действительно трудные времена, когда мне приходилось сталкиваться с горем и трудностями».
Это включало в себя обучение справляться со смертью своего друга и звезды Бродвея Ника Кордеро , который умер в возрасте 41 года от осложнений COVID.
«Это было очень тяжело для меня, — сказал Брафф. «И я бы не смог этого сделать без друзей, терапии, семьи и всего того, о чем [ Уменьшение ]».
Брафф является режиссером нескольких эпизодов шоу Apple TV+, которое было создано актером Теда Лассо Бреттом Голдштейном, продюсером « Клиники » Биллом Лоуренсом и актером Джейсоном Сигелом, который также играет главную роль. Шоу сосредоточено вокруг терапевта, который начинает игнорировать свое профессиональное образование и высказывает клиентам то, что думает .
«Я думаю, что это одна из замечательных особенностей этого шоу», — добавил Брафф. «Это своего рода пиар-кампания для всей отрасли. Она показывает, как это может помочь жизни людей».
СВЯЗАННОЕ Видео: Зак Брафф чествует своего покойного друга Ника Кордеро трогательной данью татуировки
Брафф — не единственная знаменитость, которая открыто говорит о том, как ему помогла терапия. В выпуске подкаста PEOPLE Every Day от октября 2022 года Энди Грэммер размышлял о том, как открыть для себя важность терапии после борьбы с пандемией.
«Я сильно упал», — сказал Грэммер. «Просто дошло до того, что мне пришлось сделать приоритетом в своей жизни убедиться, что все в моей голове работает хорошо, что у меня есть немного любви к себе и немного самопознания, и терапия помогла мне много с этим, — продолжил он.
Никогда не пропускайте новости — подпишитесь на бесплатную ежедневную рассылку новостей PEOPLE, чтобы быть в курсе всего самого лучшего, что может предложить PEOPLE, от пикантных новостей о знаменитостях до захватывающих историй, представляющих интерес для людей.
А в прошлом месяце Хью Джекман сказал, что проходит терапию, чтобы справиться с неразрешенной детской травмой, связанной с уходом его матери, когда ему было 8 лет.
«Я начал это недавно. Это мне очень помогло. Нам всем нужна деревня», — сказал он журналу Who , сообщает Today . «Наличие кого-то действительно умного, немного удаленного от вашего мира, может быть очень полезным».
«Самое главное, это помогает мне больше общаться с людьми, которых я люблю в своей жизни, по-настоящему понимать и жить на их месте, а также ясно видеть их», — сказал Джекман.
