Chrissy Teigen, Gebelik Kaybının Ardından 'Zihinsel Olarak Ağrılı' Dönemden İyileşme Konusunda Samimi Oldu
Chrissy Teigen , takipçilerine "bir üzüntü depresyonu deliğine" düştüğünü açıklamasından günler sonra umut verici bir güncelleme sunuyor.
Pazartesi günü 35 yaşını dolduran yemek kitabı yazarı ve kocası John Legend , 20 haftalık hamileliğin ardından Jack adını verdikleri doğmamış oğullarını kaybettiğini Instagram'da 30 Eylül'de açıkladı . Bu haftanın başlarında, Twitter'da hayranlarına söylediğini söyledi. sosyal medyada aktif olmadı "çünkü dürüst olmak gerekirse biraz üzüntü depresyonu içindeyim ama endişelenmeyin çünkü etrafımda iyileşmek için çok fazla yardımım var ve yakında düzeleceğim."
"Daha iyi olduğumda ve alınmaya hazır olduğumda arayacaklar ve uğrayıp beni yakalayabilir misin?" o sırada şaka yaptı . "teşekkür ederim ve seni seviyorum!"
Cuma günü, 2 yaşındaki oğlu Miles Theodore ve 4 yaşındaki kızı Luna Simone da dahil olmak üzere ailesiyle birlikte küçültülmüş bir Şükran Günü'nü kutladıktan sonra Teigen , Instagram'da son zamanlarda "acımasız" olmasına rağmen zihinsel olarak gelişiyor gibi hissettiğini yazdı .
"Yaşlandığımda ve gri olduğumda, son iki aya acımasız, yorucu, üzgün, fiziksel olarak zorlayıcı, zihinsel olarak acı veren birkaç aylık sürtükler olarak bakacağım. Ama her iki öfke uyuşmasında da mizah bulmamayı reddediyorum. ve kıyafetler, "dedi.
Teigen, "Yaprakları zaten gri yerine turuncu olarak görüyorum, gökyüzünün gerçekten de mavi olduğunu ve siyah olmadığını fark ettim ve zorla sabah yürüyüşlerimde beni sadece yarı zamanım dizlerime getiriyor," diye ekledi Teigen. "Merdivenlerimden her biri yerine yalnızca bir veya iki kez durarak çıkabiliyorum ve John'un beni kurutacağına söz verdiğim sürece küvetten tek başıma çıkabiliyorum."
"her neyse, mesele şu ki," diye bitirdi, "f ------------ k, sanırım oluyor ❤️."
Hiçbir hikayeyi kaçırmayın - ilgi çekici ünlü haberlerden ilgi çekici insanların hikayelerine kadar PEOPLE'ın sunduğu en iyi şeylerden haberdar olmak için PEOPLE'ın ücretsiz günlük haber bültenine kaydolun .
İLGİLİ: John Legend, Şükran Gününde Chrissy Teigen ve Çocukları İçin 'Çok Çok Minnettar' Olduğunu Söyledi
Yıldız Perşembe günü Instagram'da Şükran Günü yemeği pişirirken gülümseyen bir fotoğrafını yayınladı. "mutlu şükran günleri, aşklarım," diye resme yazıyordu . Efsane, 41, bu arada, kendi Instagram sayfasında Luna ve Miles ile TEIGEN mutlu bir fotoğrafı yayınlayan yazma : "! Bu üç Mutlu Şükran Yani çok minnettar"
Teigen, geçmişte akıl sağlığı mücadeleleri konusunda açıktı ve 2017'de Glamour için kişisel bir denemesinde Luna'yı karşıladıktan sonra doğum sonrası depresyon ve anksiyete yaşadığını ortaya koydu .
Hamilelik kaybının ardından yas tutmak için bir sosyal medya ara verdikten sonra, Lip Sync Battle sunucusu çevrimiçi olarak geri döndü ve kederi ve geçen ay bir Medium makalesinde aldığı destek hakkında konuştu .
"İnsanlar böyle bir deneyimin kalbinizde bir delik yarattığını söylüyor" diye yazdı. "Kesinlikle bir delik açıldı, ama çok sevdiğim bir şeyin sevgisiyle doluydu. Boş hissettirmiyor, bu boşluk. Dolu hissettiriyor."
İLGİLİ VİDEO: John Legend, Bu Yıl Chrissy Teigen için En Çok 'Teşekkür Eden' Olduğunu Söyledi: 'O Çok Cesur Oldu'
İLGİLİ GALERİ: Başkalarına Yardım Etme umuduyla Düşüklerini Cesurca Açan 33 Ünlü
Son zamanlarda, Teigen ve Legend, PEOPLE'a oğullarının kaybının yasını tutmaya devam ederken son birkaç hafta içinde "biraz güneş ışığı" bulabildiklerini söyledi .
Teigen, "Bununla nasıl başa çıkılacağını öğreniyorsun. Umarım olduğum kişi olmak için kullandığım birden fazla farklı tedavi olduğunu söylemekten gurur duyuyorum ve bunda sorun yok," dedi. "Kötü günler ve iyi günler geçirmeme izin vermekte sorun yok."
Zor bir hamilelik ve toplum kaybı yaşadıktan sonra yeni bir bakış açısı kazandığını da sözlerine ekledi.
"Dedikleri gibi alkışlamayı seviyorum. Birini bana kötü bir şey söylediği için geri almayı seviyorum, ancak bu sayede [insanların] bazılarının olabileceğini gerçekten anlayabileceğim bir empati noktası kazandım. --- kendi kendilerine gidiyorlar, "dedi Teigen. "Daha iyi ve kibar biri olmayı öğrenmek asla kötü bir şey değildir."
