Errores y errores y fallas

Hay muchos consejos flotando en estos días sobre perdonarnos a nosotros mismos y aceptar más nuestros errores y fracasos. Suena bien, ¿verdad?

¡MAL !

Las palabras en el título de arriba son pequeñas bombas de tiempo que esperan estallar en tu mente y emociones. Escondido dentro de esas palabras hay un ideal de PERFECCIÓN . Así que aceptar y tolerar ser menos que perfecto suena saludable, pero deja el mismo anzuelo en tu boca/mente.

¿Pero no importa si fallamos?

Bueno, sí. Pero también depende de nuestra definición de la palabra fallar . Las palabras importan. Son guías poderosas para nuestros pensamientos, emociones y acciones, por lo que debemos tener cuidado con lo que DECIMOS cuando los usamos.

“No tengas miedo de cometer errores. Así es como aprendemos." — Akio Morita (fundador de Sony Corp.)

Cuando un niño está aprendiendo matemáticas, no obtendrá la "respuesta correcta" en el primer intento. Cuando una persona está aprendiendo un nuevo deporte o habilidad, no se desempeñará al nivel de experto. Esto no es un error, una falla o un defecto. Así es como se ve el APRENDIZAJE. Si el principiante compara su nivel de habilidad rudimentario con el estándar de un experto, sufrirá vergüenza y dudas que pueden interrumpir su aprendizaje y crecimiento.

¿Comparado con que?

Uno de los determinantes más importantes de nuestro estado de ánimo y bienestar es cuál es nuestro estándar de comparación cuando nos evaluamos a nosotros mismos y nuestra situación. $10 es mucho dinero si no tenemos nada, pero poco si tenemos mucho.

Si comparamos nuestro desempeño con un estándar libre de errores/errores (es decir, PERFECTO), siempre nos sentiremos “menos que” y como un fracaso. Dado que los humanos rara vez somos perfectos (¡excepto tú y yo!), eso nos condena a una dieta constante de sentirnos MAL.

“Debido a que muchas (personas) tienen (en su mayoría) éxito en lo que hacen… nunca han aprendido a aprender del fracaso”. —Chris Argyris

Un mejor enfoque es no negar cuando no alcanzamos nuestro ideal, sino enfocar nuestra mente en cerrar esa brecha con APRENDIZAJE EXITOSO . Esto se puede hacer preguntándonos rápida y consistentemente

“¿Qué puedo aprender de estos resultados? ¿Cómo puedo usar ese aprendizaje para producir un mejor resultado la próxima vez y superar mi récord personal anterior?

Esta es la fase de verificación y ajuste del ciclo de trabajo " PDCA" (consulte el artículo "4 pasos simples pero difíciles para tener éxito en el trabajo" a continuación). Este marco nos permite arrebatar una esperanzada victoria de las fauces de la ruinosa derrota, y crea una espiral virtuosa de experimentación continua, aprendizaje, optimismo, logro y verdadero orgullo . Así es como los científicos trabajan y hacen grandes descubrimientos y progresan con el tiempo. ¡Todos podemos hacer lo mismo todos los días!

[Rx: buenos profesores y entrenadores pueden modelar y promover esta mentalidad para sus estudiantes/aprendices]