Trabajar con psicodélicos a menudo puede revelarnos importantes sensaciones y epifanías sobre dónde se encuentra nuestra energía, y esto se convierte en un importante momento de autodescubrimiento cuando se trata de explorar nuestros límites personales. Expresar cómo queremos relacionarnos con los demás y a quién queremos dejar entrar.

Los límites son cruciales para nosotros porque crean un espacio personal para nosotros para delinear entre lo que queremos y lo que otros nos imponen. Se trata de mantenernos en una relación saludable con nosotros mismos y proteger nuestro bienestar. Como introvertidos, es especialmente importante que seamos conscientes de esto y practiquemos límites saludables.

Los que ponen a prueba nuestros límites a menudo son amigos cercanos y familiares. Hacen esto porque se sienten con derecho a nuestro tiempo, con derecho a nuestra ayuda, y sienten que nos conocen históricamente, lo que nos mantiene encerrados en su mente de quiénes somos y cómo nos comportamos. Y esa versión de ti que tienen en su cabeza puede no ser precisa, actual o en realidad nada como tú.

Es más fácil decirlo que hacerlo

Para los introvertidos, establecer estos límites puede ser muy difícil porque, en su mayor parte, no somos conflictivos. Hay muchos temas que evitamos si prevemos que nos llevarán a una discusión. Por lo tanto, tendemos a alejarnos.

La gran medicina aquí es saber que hay un costo para nosotros por no abordar el problema. Cuando nos involucramos en relaciones sin límites, pueden hacernos sentir explotados, agotados y, en última instancia, resentidos. Esas tres cosas pueden actuar como veneno en cualquier relación y acumularse con el tiempo, lo que nos lleva a alejarnos de esas personas. Sin embargo, si trabajamos para honrar nuestros límites desde el principio, podemos abordar estas preocupaciones antes de que se arraiguen demasiado y sean difíciles de revertir. Ten fe en ti mismo y en tu capacidad para hablar sobre estos temas.

Date el tiempo y el espacio adecuados para sentarte con lo que te incomoda y no evites el tema. Incluso si es incómodo pensar en ello, solo pasar unos minutos pensando profundamente puede conducir a una nueva perspectiva que cambia esas relaciones para mejor. Se trata de que seamos valientes y estemos dispuestos a creer en un mejor tratamiento y resultados para nosotros mismos. Recuerde, si sus límites están siendo violados, no es así como siempre debe ser. Como introvertidos, podemos tener relaciones saludables en nuestras vidas con nuestros seres queridos.