एक मलाडैप्टिव दिवास्वप्न देखने वाले का जीवन...
May 08 2023
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- मूल कारण : पुनर्प्राप्ति एक 2 दिन की प्रक्रिया नहीं है, इसमें काफी समय लगता है और समय से मेरा मतलब वर्षों से है। लेकिन, सबसे पहले आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि आप ऐसा क्यों कर रहे हैं? यह आपकी मदद कैसे कर रहा है? उन चीजों को लिखें जो आपको ऐसा करने के लिए प्रेरित करती हैं, आप किससे बचने की कोशिश कर रहे हैं? ऐसे बहुत से सवाल हैं जिनका जवाब आपको खुद ही देना होगा जो आपके ठीक होने की यात्रा में बहुत मदद करेगा। जैसे प्रश्न:
- आप किस बारे में सपना देख रहे हैं?
- आप दिवास्वप्नों के माध्यम से क्या हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं?
- उन चीजों के बारे में सोचें जिन्हें आप असल जिंदगी में मिस कर रहे हैं?
- क्या यह आपके दैनिक जीवन को प्रभावित कर रहा है?
- आप वह व्यक्ति बनने में कैसे मदद कर रहे हैं जो आप बनना चाहते हैं?
![क्या एक लिंक्ड सूची है, वैसे भी? [भाग 1]](https://post.nghiatu.com/assets/images/m/max/724/1*Xokk6XOjWyIGCBujkJsCzQ.jpeg)
