ऑस्टिस्टिक ऐट पच्चीस: बेनकाब (भाग 2)

भाग 1 पुनर्कथन : 10 से अधिक मनोवैज्ञानिकों, मनोचिकित्सकों और चिकित्सक के पास जाने के बाद मैंने अपने मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों का कारण खोजने का काम छोड़ दिया था। यह महसूस करने के बावजूद कि कुछ सही नहीं था और मेरे औपचारिक निदान से संतुष्ट नहीं होने के बावजूद, मैंने इसका कारण ढूंढना छोड़ दिया। यह सब बदल जाएगा जब मैं राष्ट्रीय युवा विकलांगता शिखर सम्मेलन के लिए कैनबरा के लिए उड़ान भरूंगा। पूर्ण रूप से भाग 1 के लिए यहां जाएं ।

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जब मैं नेशनल यूथ डिसएबिलिटी समिट में पहुंचा तो मैं कोई उम्मीद लेकर नहीं आया था। मैं पहली बार किसी तरह के शिखर सम्मेलन में जा रहा था, इसलिए मुझे यकीन नहीं था कि क्या उम्मीद की जाए। मेरे लिए यह अक्षमता समुदाय से जुड़ने और बेहतर ढंग से समझने का एक अवसर था, जिसका मैंने खुद को तेजी से एक हिस्सा देखा। लेकिन मैंने कभी उम्मीद नहीं की थी कि मुझे अपनी अक्षमता के बारे में और जानकारी मिलेगी।

अतीत में, भले ही मेरे खराब मानसिक स्वास्थ्य का जीवन में भाग लेने की मेरी क्षमता पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ा हो, लेकिन मैंने कभी भी खुद को 'विकलांग' नहीं माना। एशियाई पृष्ठभूमि के कई लोगों की तरह, मुझे सिखाया गया था कि अगर दूसरे ऐसा कर सकते हैं, तो मैं भी कर सकता हूं। चाहे कुछ भी हो, मुझे अपने साथियों की तरह ही सफल होना था। मैंने दुनिया को यह साबित करने के लिए अपना व्यक्तिगत धर्मयुद्ध बना लिया कि मैं अपनी गंभीर मानसिक बीमारी के बावजूद बाकी सभी लोगों की तरह ही सफल हो सकता हूं।

जब एक मित्र ने मुझे डिसएबिलिटी समिट के लिए एक आवेदन लिंक भेजा, तभी मैंने सोचा कि मैं विकलांग हो सकता हूं।

मेरे मित्र समिट टीम का हिस्सा थे और उन्होंने मुझे आवेदन करने के लिए प्रोत्साहित भी किया क्योंकि वे अधिक 'विविध' उपस्थित लोगों की तलाश कर रहे थे। पहले तो मुझे यकीन भी नहीं था कि मैं भाग लेने के लिए पर्याप्त रूप से विकलांग हूं या नहीं, लेकिन फिर भी मैंने आवेदन किया।

पता चला कि मैं वास्तव में मानदंड में फिट था! तो वहाँ मैं कैनबरा हवाई अड्डे पर था, जहाँ जाहिरा तौर पर कोई उबर नहीं था, इसलिए मुझे ऑस्ट्रेलिया नेशनल यूनिवर्सिटी (एएनयू) के लिए एक बहुत महंगी टैक्सी पकड़नी थी, जहाँ मैं शिखर सम्मेलन के लिए रहूँगा।

जब मैंने पहली बार शिखर भवन में कदम रखा, तो पहली बार मुझे एहसास हुआ कि मेरे जैसे कई 'अदृश्य' अक्षमता वाले लोग भी थे। इसका अर्थ यह हुआ कि बाहर से देखने में वे अक्षम प्रतीत नहीं होते, निःशक्त होने के बावजूद।

बड़े होकर, मैं हानिकारक रूढ़िवादिता को मानता था कि विकलांग होने का मतलब है कि आप समाज में पूरी तरह से भाग नहीं ले सकते। मेरी मां अक्सर मेरी तुलना विभिन्न विकलांग लोगों से करती थीं जिन्हें मैं जानती थी, यह कहते हुए कि मैं "उनकी तरह नहीं थी" इसलिए मेरे पास जीवन में सफल न होने का कोई बहाना नहीं था।

लेकिन जैसा कि मैंने शिखर सम्मेलन में अक्षमता के बारे में और अधिक सीखा, मैंने पहली बार देखा कि अक्षमता एक व्यक्तिगत दोष नहीं थी। ऐसा केवल इसलिए लग रहा था क्योंकि विकलांगों को ऐसे समाज में रहने के लिए मजबूर किया जाता है जो सक्षम लोगों के लिए बनाया गया था और हर दिन विकलांगों के साथ भेदभाव किया जाता है।

पहले रात्रिभोज में, मैं दूसरों के सामने अपना परिचय देने के बारे में चिंतित था। जब मैं अक्षमता क्षेत्र में नवागंतुक था तो मुझे हर किसी से कैसे संबंधित होना चाहिए था? क्या वे मुझे 'विकलांग' भी मानेंगे?

लेकिन जैसे-जैसे रात बीतती गई, मुझे एहसास हुआ कि मैं एक सुरक्षित स्थान पर था जहाँ लोग अपनी विकलांगता पर खुलकर चर्चा कर सकते थे जैसे कि यह पूरी तरह से सामान्य बातचीत का विषय हो। मेरा मतलब है कि आखिरकार यह एक अक्षमता सम्मेलन था!

मैंने अंततः वहाँ कुछ लोगों से दोस्ती की। जितना अधिक मैंने उन्हें जाना, उतना ही मुझे एहसास हुआ कि अलग-अलग विकलांग होने के बावजूद हम एक ऐसे समाज में रहने के समान संघर्षों को साझा करते हैं जो हमारे लिए नहीं बना था।

मेरे जैसे दिखने और बात करने वाले साथी विकलांग लोगों के साथ जुड़ने का अनुभव मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों से बात करने से बिल्कुल अलग था।

अधिकांश मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों को एडीएचडी और ऑटिज़्म जैसी अक्षमताओं की बहुत सीमित समझ है, विशेष रूप से विविध पृष्ठभूमि के लोगों में। ऐसा इसलिए है क्योंकि आधिकारिक नैदानिक ​​​​मानदंड यह निर्धारित करने के लिए उपयोग किया जाता है कि क्या किसी की विकलांगता सफेद विकलांग लोगों के लिए ज्यादातर गोरे लोगों द्वारा बनाई गई थी।

इसका मतलब यह है कि रंग के कई लोग और जो विकलांगों के लिए कठोर नैदानिक ​​​​मानदंडों में फिट नहीं होते हैं, अक्सर गलत निदान या पूरी तरह से अनदेखा कर दिया जाता है। मैं खुद शामिल हूं।

जैसे-जैसे शिखर आगे बढ़ा और मैं और अधिक सहज होता गया, मैंने 'अनमास्क' करना शुरू किया।

जिन कई पेशेवरों के पास मैं गया, उनमें से एक कारण यह था कि मुझे आत्मकेंद्रित होने का संदेह नहीं था, क्योंकि मैं 'मास्किंग' का विशेषज्ञ बन गया था। मास्किंग एक शब्द है जिसका अर्थ है कि आप अपने ऑटिस्टिक लक्षणों को बाहरी दुनिया से छिपा रहे हैं।

इस बिंदु पर मुझे अब भी नहीं लगता था कि मुझे ऑटिज्म है, लेकिन जितना अधिक मैं अपने नए विकलांग दोस्तों को जानता था, उतना ही मैंने सूक्ष्म समानताएं देखीं।

वे मेरी तरह बात करते थे। इसी तरह की विचित्रताएँ थीं। समान व्यवहार करते थे। वे मेरे जैसे दिखते थे, न कि उस रूढ़िवादी 'विकलांग व्यक्ति' से, जिससे मैंने हमेशा खुद को अलग रखा था।

शिखर सम्मेलन की अंतिम रात को जब चीजें कम हो रही थीं, मैं अपने कमरे में वापस गया और उन विचारों पर विचार किया।

उस दिन के पहले मेरे मित्र ने उल्लेख किया था कि वे उन विभिन्न स्थितियों के शीर्ष पर भी ऑटिस्टिक हो सकते हैं जिनका वे पहले से ही निदान कर चुके थे।

जब मैं अपने दोस्त को बिस्तर पर पड़ा हुआ था, तो उन्होंने बताया कि वे अपना टूथपेस्ट लाना भूल गए हैं। और निश्चित रूप से मेरे पास भी था! सौभाग्य से उनके लिए मैंने गलती से उबेर से एक के बजाय दो बोतलें मंगवा ली थीं, इसलिए मैंने उन्हें अपना अतिरिक्त दे दिया।

यह समझाना मुश्किल है कि क्यों, लेकिन दोस्ती के इस छोटे से पल ने मुझे उस रात विकलांगता के साथ हमारे साझा संघर्ष के बारे में और भी गहराई से सोचने पर मजबूर कर दिया।

इससे मुझे लगा कि शायद मैं ऑटिस्टिक भी हो सकता हूं ...

शिखर सम्मेलन के बाद मैं दैनिक जीवन में लौट आया, लेकिन मैंने जो कुछ भी अनुभव किया था, उसके बाद वापस जाने का कोई रास्ता नहीं था। मैंने खुद को देखने का नजरिया बदल दिया था।

मुझे संभावित रूप से आत्मकेंद्रित होने का विचार मुझे परेशान करता रहा। मैंने वयस्क ऑटिज़्म और संकेतों के बारे में जितना शोध कर सकता था उतना शोध किया। मैंने ऑनलाइन ऑटिज्म टेस्ट का एक गुच्छा भी किया। जितना अधिक मैंने शोध किया उतना ही यह स्पष्ट हो गया कि मैं अपने पूरे जीवन में आत्मकेंद्रित था।

यह मेरे मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों की जड़ थी। यही कारण था कि मैं हमेशा अलग महसूस करता था और कभी समझ नहीं पाया कि ऐसा क्यों है।

सभी दर्द और कठिनाइयों को मैंने सहा था लेकिन कभी कोई कारण नहीं मिला, अंत में समझ में आया।

मैं ऑटिस्टिक था।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता था कि सभी 'विशेषज्ञ' इससे चूक गए थे, भले ही मैंने उन्हें बताया था कि मैं ऑटिस्टिक हो सकता हूं। क्योंकि दिन के अंत में मैं खुद को सबसे अच्छी तरह जानता था और कोई भी ऐसा नहीं कह सकता था जो इसे बदल सके।

यह वह था जो मैं हमेशा से था। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता था कि मेरे पास कौन सा लेबल था, जिस संघर्ष को मैंने अपने पूरे जीवन में अनुभव किया था वह लेबल के बावजूद वास्तविक था।

मुझे खुशी है कि मैंने अपने पूरे जीवन का जो अनुभव किया है, उसके लिए मुझे एक लेबल मिला है जो मेरे लिए मायने रखता है।

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श्रृंखला के निष्कर्ष को पढ़ने के लिए धन्यवाद, मुझे उम्मीद है कि मेरी कहानी ने आपको आत्मकेंद्रित और विकलांगता की व्यापक समझ दी है। मैंने आगे पढ़ने के लिए नीचे संसाधनों के लिंक शामिल किए हैं। यदि आप व्यक्तिगत रूप से किसी भी चीज़ से जूझ रहे हैं तो बेझिझक पहुंचें :)

• https://www.autismspectrum.org.au/about-autism/what-is-autism
• https:///neurodiversified/self-diagnosis-is-valid-d96d41cfb02b