ऑटिस्टिक एट पच्चीस: द मास्क (भाग 1)

May 01 2023

जब से मैंने हाई स्कूल शुरू किया, मुझे लगा कि मैं अलग था। परिवर्तन ने मुझे तनाव दिया।

जब से मैंने हाई स्कूल शुरू किया, मुझे लगा कि मैं अलग था। परिवर्तन ने मुझे तनाव दिया। प्राथमिक विद्यालय से हाई स्कूल तक का संक्रमण विशेष रूप से दर्दनाक था।

मैं अच्छे व्यवहार वाले और कक्षा में अव्वल आने से औसत ग्रेड वाले एक 'समस्या' वाले छात्र के रूप में बदल गया। एक सामाजिक और खुशमिजाज बच्चा होने से लेकर एक शांत, अजीब किशोर होने तक जो अपने नए परिवेश के साथ तालमेल बिठाने के लिए संघर्ष कर रहा है।

मैं अक्सर बिना किसी स्पष्ट कारण के उदास रहता था और मैंने कई डॉक्टरों, मनोचिकित्सकों, मनोवैज्ञानिकों को देखा।

उन्होंने मुझे बताया कि मेरे पास है: प्रमुख अवसाद, सामाजिक चिंता, सामान्य चिंता।

और मुझे लगता है कि यह एक तरह से समझ में आया। मैं अक्सर बिना किसी स्पष्ट कारण के काफी उदास महसूस करता था। मुझे अक्सर गहरे विचार आते थे। मैं अक्सर सबसे तर्कहीन चीजों के बारे में बहुत चिंतित महसूस करता था। ऊपर से जब सामाजिक मेलजोल की बात आती है तो मैं बहुत अजीब और घबराया हुआ महसूस करता था।

इसलिए मैंने उन लेबलों पर विश्वास किया जो मुझे दिए गए थे, क्योंकि वे मुझे 'विशेषज्ञों' द्वारा दिए गए थे। हालाँकि, मेरे मुद्दों का कारण कभी नहीं मिला। मुझे बताया गया कि मेरा खराब मानसिक स्वास्थ्य कई कारकों के कारण हो सकता है, लेकिन इनमें से किसी की भी पुष्टि नहीं की जा सकी। जब मैंने सुझाव दिया कि मुझे ऑटिज्म हो सकता है, तो मुझे बताया गया कि मैं बहुत ज्यादा सोच रहा हूं। लेकिन विचार ने वास्तव में मुझे कभी नहीं छोड़ा।

लेकिन अभी भी कोई निदान नहीं था जो पूरी तरह से समझाए कि मैं क्या कर रहा था।

मुझे एंटीडिप्रेसेंट और टॉक थैरेपी की एक श्रृंखला दी गई थी, लेकिन वास्तव में कुछ भी उतना अच्छा काम नहीं कर पाया। ऐसा लगा कि मैं हर रोज युद्ध के लिए जा रहा हूं, सिवाय इसके कि दुश्मन मैं खुद हूं और मैंने कितनी भी कोशिश की हो, मैं जीत नहीं सका।

और इसलिए मैंने कई अवसादग्रस्तता प्रकरणों के अंदर और बाहर जाने के साथ-साथ काम करना जारी रखा, वे लंबे समय तक नहीं रहे लेकिन मेरे सिर पर बादल वास्तव में कभी नहीं गए। मैं हमेशा भविष्य को लेकर डरता था क्योंकि मैं पहले से ही संघर्ष कर रहा था और मेरा जीवन मुश्किल से शुरू भी हुआ था।

आखिरकार सबसे खराब अवसादग्रस्त एपिसोड बंद हो गए और मैं एचएससी से बचने में कामयाब रहा।

मैं तब अपने अधिकांश साथियों की तरह यूनी में चला गया। मैं अभी भी शर्मीला और अजीब था लेकिन मैंने बिना किसी परेशानी के इसे पूरा कर लिया।

ग्रेजुएशन के बाद एडल्ट लाइफ शुरू हुई और इसके साथ फुल टाइम काम करने और करियर बनाने की उम्मीद। यह तब है जब गंदगी वास्तव में पंखे से टकराएगी।

मैं किसी भी नौकरी में 6 महीने से ज्यादा नहीं टिक सका। मैं अपनी विभिन्न नौकरियों के दौरान कई बार इतना अभिभूत हो गया था कि अचानक छोड़ना ही एकमात्र तरीका था जिसे मैं खुद को बचाने के लिए जानता था।

मैंने सोचा कि यह सिर्फ चिंता थी या शायद मेरे विचार पैटर्न सिर्फ 'दोषपूर्ण' थे जैसा कि मुझे चिकित्सकों की बढ़ती सूची ने बताया था।

मेरी सबसे हाल की पूर्णकालिक नौकरी में मैं केवल 4 महीने ही टिक पाया जब तक कि अत्यधिक तनाव और मानसिक माँगें बहुत अधिक नहीं थीं।

मैंने एक बार फिर अचानक छोड़ दिया और उपचार की लंबी यात्रा शुरू की। दोबारा। इस बार मैंने लगभग यह आशा खो दी थी कि मैं कभी भी 'सामान्य' जीवन जी सकता हूँ।

हालाँकि, मैं अंततः ठीक हो गया और अंशकालिक काम करना शुरू कर दिया, जब तक कि मुझे यह पता नहीं चला कि एक पूर्णकालिक नौकरी कैसे मिलेगी जो मुझे इतना तनाव नहीं देगी।

इसी दौरान मुझे नेशनल यूथ डिसएबिलिटी समिट में भाग लेने का मौका मिला।

यहीं पर मुझे आखिरकार अपना मुखौटा उतारने और खुद को देखने का मौका मिलेगा कि मैं वास्तव में कौन था।