Il polso della mente
Non volevo lasciare andare il fiume che chiamano il grembo della civiltà. Mi aveva permesso di sentirle il polso quel giorno. Il mio palmo seguì la sottile rientranza che le mie dita crearono sulla superficie trasparente e scomparve nell'oscurità. Il mio braccio si irrigidì mentre cercavo di trattenere il flusso. Il fiume ha risposto producendo increspature, amplificando il gorgoglio di una frazione di ottava. L'umidità scivolosa mi sfiorava l'avambraccio mentre i miei piedi si aggrappavano alla riva del fiume. Pochi istanti prima si era concluso il gran finale di un rituale quotidiano sulle rive del Gange, fiume sacro per milioni di indù. Migliaia di persone affollavano i gradini attorno ai sacerdoti in piedi su alti piedistalli che si ergevano dalle profondità del fiume. I sacerdoti issavano lampade a olio di ottone a più livelli, che agitavano avanti e indietro in grandi semicerchi ogni sera al tramonto. Ho guardato dall'oscurità della sponda opposta mentre posavano le lampade. Gli altoparlanti in lontananza smisero di trasmettere il ritmo basso dei tamburi e un assortimento di strumenti musicali che accompagnavano una resa piena di sentimento del'aarti' (cerimonia in cui le lampade sono accese e offerte agli dei) canto di un cantante maschio. Il mormorio del fiume si fece più forte quando alcune onde vaganti emanate dalla scia lasciata da un battello scomparvero in un banco di sabbia. Il battito della natura, come rivelato attraverso il flusso del fiume, rimane fresco nella mia mente, fresco come una goccia di rugiada che appare dal nulla, in attesa che il sole si svegli all'alba.
Il “pulsare della vita” che sono abituato a percepire sui polsi dei miei pazienti ha assunto un nuovo significato. Mettere tre dita e sentire le pulsazioni vicino all'osso che incornicia il bordo esterno del polso è un momento decisivo in ogni incontro medico-paziente, di fiducia e apertura. Due umani si connettono, uno promette di aiutare l'altro a riprendersi e riprendersi dalla malattia. Il cuore sussurra ad ogni battito, percepito come una leggera protuberanza transitoria che spinge contro il polso mentre l'arteria radiale affiora dalle profondità dell'avambraccio prima di scomparire nella mano, creando una rete di piccoli vasi sanguigni che ricordano una fronda di palma. Ogni pulsazione offre segni rivelatori della salute del cuore. Veloce o lento, irregolare o regolare, debole o vivace, morbido o saltellante, indicano segni di salute o malattia che informano le decisioni di un medico. Il fiume della vita che gli esseri umani portano dentro di sé non può smettere di scorrere. Come il flusso quotidiano di milioni di litri d'acqua che bagnano le fertili pianure che si estendono per miglia dalla riva del fiume, migliaia di litri di sangue sgorgano ogni giorno dal cuore per nutrire la fame di ogni cellula sotto la pelle. Il sangue scorre attraverso i nostri corpi a 2-3 miglia all'ora, eguagliando quello di un fiume nel suo corso inferiore prima che si fonda nel mare.
Sentiamo anche la pulsazione della vita nella mente attraverso ogni pensiero. Il fiume dei pensieri è imprevedibile. Il letto del fiume della mente può essere asciutto un momento, e il momento successivo può allagarsi. Le passioni sollevano onde abbastanza alte da annegare la ragione. Il dolore serpeggia attraverso un baldacchino di insicurezza e disperazione in cicli senza fine. Gocce di felicità possono piovigginare o trasformarsi in un diluvio. La speranza e l'ispirazione filtrano come accordi di luce che filtrano sul suolo della foresta attraverso la densa ombra soprastante. Alla base di tutte queste varie facce della mente c'è la corrente della vita. Possiamo sentire quella corrente quando osserviamo la mente - i suoi stati d'animo e sfumature, il suo lato oscuro e chiaro - come se fossimo seduti sulla riva di un fiume. Mentre la concentrazione immerge la sua 'mano' nel flusso della mente e la consapevolezza scruta la distesa della mente, tutto rallenta, connettendoci con la vita che scorre attraverso la natura e i nostri corpi. La danza sincronizzata della mente e del corpo agita le profondità del nostro inconscio, rivelando le profondità cariche di felicità sotto i vecchi pensieri in decomposizione a cui ci aggrappiamo.

![Che cos'è un elenco collegato, comunque? [Parte 1]](https://post.nghiatu.com/assets/images/m/max/724/1*Xokk6XOjWyIGCBujkJsCzQ.jpeg)



































