Giada De Laurentiis '2022' Feel-Good Cleanse'Is All About Feeling 'Like Your Best Self'

FoodNetworkのホストであるGiadaDe Laurentiisでさえ、休暇後の肥大化を感じており、毎年恒例のフードクレンジングを行う準備ができています。

DeLaurentiisが今年の新年に向けて開発したホールフーズクレンジングの詳細をご覧ください。シェフの2022年の再起動は、誰もがより穏やかで圧力のないアプローチで耐えてきた過去数年間の大まかなことを反映しています。

DeLaurentiisは年に2回「再起動」します

シェフが2021年の本、Eat Better、Feel Better で説明したように、彼女は再起動クレンジングを1回ではなく、年に2回完了するようにしています。

「リブートはとても気分がいいので、少なくとも年に2回、通常は1月の休暇の直後に、そして毎年の夏休みから戻ったときに、もっとたくさんの旅行にふける傾向があります。アイスクリームショップ、パン屋、ピザ屋は私がおそらく思っているよりも多い」と彼女は書いた。

彼女は、「まっすぐで狭いところをさまよった影響」を本当に感じた場合、「3日間のミニクレンジング」を4〜5日に延長する可能性があると付け加えました。

彼女の2022年の「Feel-GoodCleanse」

De Laurentiisのライフスタイルと食品に関するブログGiadzyは、2022年のクレンジングを分析し、厳格なものや罰するものではないことを明確にしています。これは、ユーザーのニーズに合わせてカスタマイズできるように設計されており、過去2年間のシャットダウン、ロックダウン、および一般的なパンデミックの経験の後、穏やかになることを目的としています。

「それはその年の時期です–新年の決議です！」とGiadzyのスタッフは発表しました。「ここGiadzyでは、正月をきれいに食べるクレンジングで始めるのが通例です。ただし、今年は少し違ったやり方をしています。そして、「クレンジング」という言葉を再定義することを目指しています。

「2022年に入ると、私たちはすべて気分が良くなります…今回の「クレンジング」の目標は、本当にあなたの最高の自己のように感じることです：あなたの日常生活で最高に機能する方法、そして何を見つけるかその旅であなたのために働きます-それ は 誰にとっても異なります。」

DeLaurentiisのクレンジングは制限的ではありません

ここにはカイエンペッパーとメープルシロップの調合品はありません。代わりに、De Laurentiisは、栄養を与え、癒しのレシピで体を充電したい人のためのカテゴリーを提供しています。 「一日により多くの 野菜を入れたい人のために」というカテゴリーが1つあります。乳製品を使わないレシピを切望する人のためのもう1つ。 DeLaurentiisのレシピのグルテンフリーリスト。忙しい日のための迅速で健康的なレシピ。 「心温まる」コンフォートフードカテゴリー。そしてもちろん、デザート（当然のことながら健康面）。

毎日がイタリアンスターのブログで説明されているように、「これらの食事の選択肢はすべて、何らかの形で気分が良くなるように選択されました。腸を幸せにする心地よい料理と、乳製品やグルテンを含まないレシピを使用しています。敏感さ、そしてあなたがあなたの夜のより多くをリラックスして過ごすことができるように超迅速で簡単な食事のためのオプションさえ。」

GiadzyのGiadaDe Laurentiis '2022' Feel- GoodCleanse 'で詳細とレシピを入手してください。

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