아니요, 정말입니다. 소셜 미디어가 당신의 두뇌를 먹고 있습니다.

SNS를 본격적으로 끊고 Reddit을 로그아웃한지 몇 주가 지났습니다. 오늘은 전부 삭제했습니다. 당신도 그래야 합니다.

시간에 대한 인식이 다시 느려지고 주의 집중 시간이 제자리로 돌아오고 있습니다. 더 많이 읽고 있습니다. 나는 한 달 전보다 훨씬 더 건설적이고, 집중하고, 행복해졌습니다. 그럴까요?

정신 나간 소셜 미디어의 드립 피드에 희석되지 않은 내 생각과 함께 혼자 있는 것만으로도 내가 가지고 있는지 몰랐던 질병에서 회복하는 것과 비교할 수 있는 놀라운 개선입니다. 아마도 당신도 고통받고 있을 것입니다.

24시간 뉴스 사이클 이 우리의 마음을 파괴하고 있습니다. 속보가 뇌를 깨뜨립니다.

나는 Reddit을 New York Times 구독과 BBC, NPR, The Economist 및 기타 몇 가지 뉴스 팟캐스트로 바꿨습니다. 모두 천천히 그리고 현명하게 소화되었습니다. 정착하고 실제 뉴스인 경우에만 가능합니다. 그리고 그것의 대부분은 전혀 뉴스가 아닙니다.

내가 여전히 사용하고 있던 마지막 소셜 미디어 플랫폼 중 하나인 인스타그램은 특히 예술가라면 가장 교활한 소셜 미디어 플랫폼 중 하나라고 생각합니다. Zuckerberg의 도파민 "좋아요"의 스키너 박스 드립은 시간이 지남에 따라 강화되고 강화되는 비교, 부러움의 나선에서 해당 시스템에 가장 적합한 것으로 생각과 창의성의 경계를 정의합니다. 똑같다.

그렇게 하도록 설계되었고 아주 잘 설계되었습니다. 우리는 보상을 위해 지렛대를 누르는 실험실 쥐와 같습니다. 우리의 노력이 기껏해야 우리 자신과 무관한 목표를 가진 마스터 시스템의 맥락 내에서 전적으로 이루어진다는 사실을 알지 못합니다.

소셜 미디어는 실제로 가장 반인간적인 화신인 시장의 축소판입니다. 돈을 벌 수 없다면 어떤 것도 의미 있는 방식으로 존재할 수 없으며, 우리 삶의 모든 측면은 그 틀 안에 존재합니다. 그 매트릭스 밖의 다른 것들을 인지하는 것조차 어렵습니다.

우리의 과거, 열정 등 이러한 것들은 우리 눈에 보이지 않지만 우리 곁에 살면서 우리 삶을 괴롭힐 수 있습니다. 주의를 산만하게 하는 것으로 위장하지만 사실은 소액으로 수익을 창출하는 과잉고정인 것들 사이에서 우리 마음의 한구석에서 슬쩍 본 그림자.

소셜 미디어는 실제로 우리에게 일어난 최악의 일 중 하나일 수 있습니다. 때때로 나는 그것이 페르미 역설의 위대한 필터인지 궁금합니다. 문명은 메타자본주의와 의사소통의 초신성에 부딪혀 죽는다. 그것의 일부가 되지 마십시오. 지금 꺼내기 버튼을 누르십시오.