Я вообще не могу спать днем, даже если спала всего пару часов за ночь. Что я должен делать?

Answer 1

Я расскажу вам лучшее решение, есть приложение для Android под названием цикл сна, и оно бесплатное, оно записывает ваше время всех режимов сна и т. д. великолепных звуков, таких как белый шум или розовый шум, которые помогают человеку избавиться от стресса и уснуть.... Попробуйте это, я думаю, это сработает.. потому что это действительно сработало для меня.. :)

Answer 2

Постарайтесь довести себя до смертельной усталости до такой степени, что вы должны уснуть. Таким образом, вы, возможно, сможете взломать режим сна...

Надеюсь помог..