Что следует надеть на сон 14-летнему мальчику?
Ответы
В чем ему удобно. Маленькие дети, как правило, много двигаются во время сна, поэтому они склонны откидывать одеяло. Вот почему хорошей идеей будет одевать их в довольно теплую (по крайней мере, зимой) пижаму или халат. К раннему подростковому возрасту дети начинают спать гораздо тише и, следовательно, должны быть хорошо укрыты всю ночь. Если им нравится спать в пижаме или халате, они так и сделают, если они предпочитают спать в любой другой одежде, включая полностью голыми, они вольны это делать.
В детстве меня обычно одевали в халат перед сном. Когда мне было около 9 или 10 лет, я заявила, что хочу только пижаму, потому что мне не нравилось, как халат скатывался у меня под мышками. Примерно через год я начала спать только в верхней части пижамы, так как нижняя часть заставляла меня чувствовать себя связанной. К 14 годам я обычно спала в легкой футболке и ни в чем другом: я снимала трусики, когда ложилась спать, и надевала их снова, когда просыпалась. Пару лет спустя я наконец-то добилась своей собственной спальни и начала спать голой все время. Я обнаружила, что так просто удобнее. Я надеваю пижаму, когда просыпаюсь, и часто как домашнюю одежду, но я никогда не сплю в ней. Если очень холодно, я надеваю хлопчатобумажную футболку и все.
К 14 годам это уже не должно зависеть от вас, за исключением случаев, когда/если он ночует у друзей, ходит к друзьям ночевать или если у вас гости. Тогда у него должна быть либо пижама, либо, может быть, клетчатые или темные боксеры и футболка. Но когда он дома, хочет ли он спать в нижнем белье или вообще без него, главное, чтобы оно было в его комнате, это должно быть его решение. Просто убедитесь, что у него есть халат, который он может накинуть, когда это необходимо.
Детям и подросткам полезно принимать некоторые решения самостоятельно — это не только позволяет им чувствовать себя хорошо, но и учит их тщательно думать, поскольку им придется жить со своими решениями. (Не совсем так — мы всегда можем спасти их или научить, почему определенное решение могло оказаться не таким, как они надеялись, и как обдумать это в следующий раз — но небольшая отдача действительно творит чудеса с их самооценкой, если они знают, что все еще могут обратиться за помощью!)