Эшли Грин говорит, что она «учится быть в порядке» со своим телом во время послеродового фитнес-путешествия
Эшли Грин учится быть грациозной, поскольку она продолжает свое фитнес-путешествие в течение нескольких месяцев после рождения своего первого ребенка.
В откровенном посте в Instagram во вторник 35-летняя звезда « Сумерек » рассказала о психических и физических проблемах, связанных с возвращением к тренировкам после рождения дочери Кингсли Рейнн в сентябре.
«Я была одновременно воодушевлена и смущена, когда начала свое фитнес-путешествие после рождения ребенка… и с тех пор каждый день остается таким же», — начала она. «Я не могу вспомнить время, когда я был более разочарован и когда я так сильно боролся, просто чтобы пройти тренировку, которую я раньше выполнял. все, что он сделал для меня».
«Я посвятила себя работе по восстановлению прочной основы. Я также посвятила себя тому, чтобы дарить себе благодать и оставаться вечно благодарной за прекрасную жизнь, которую мое тело любезно помогло мне создать и взрастить», — продолжила она. «Я не думаю, что мое тело когда-либо будет «прежним», и я учусь мириться с этим».
Грин сказала, что она «погружается в различные фитнес-упражнения, чтобы тренировать различные части моего тела», отдавая особую благодарность The DB Method, домашнему тренажеру для приседаний, который помогает «безопасно и эффективно восстановить мое тазовое дно, ягодицы и основной."
Никогда не пропускайте новости — подпишитесь на бесплатную ежедневную рассылку новостей PEOPLE, чтобы быть в курсе всего самого лучшего, что может предложить PEOPLE, от пикантных новостей о знаменитостях до захватывающих историй, представляющих интерес для людей.
«Кроме того — для всех мам — вы воины, вы совершенны, и вам разрешено идти в своем собственном темпе и любить каждую частичку себя. ❤️», — добавила она. "PS - отдельное спасибо моему мужу за то, что он был лучшим и любил меня безоговорочно... а также заставлял меня хорошо выглядеть/чувствовать себя на фотографиях ❤️."
Еще в сентябре Грин поделилась радостной новостью о прибытии Кингсли вместе с фотографией новорожденного, завернутого в красное одеяло, на котором видны только ее руки. Она делит свою маленькую девочку с мужем Полом Хури.
«И вот так — все изменилось. В одно мгновение ты появился в нашем мире, и все остальное исчезло. Все остальное не имело значения», — писала она тогда.
«Любовь, в которую мы погружены, невозможно объяснить, ее можно только почувствовать самым глубоким образом. Мы так любим тебя, малышка. Добро пожаловать в наш мир».
Актриса, которая связала себя узами брака с Хури в июле 2018 года, впервые объявила о своих захватывающих новостях о беременности в марте 2021 года, поделившись фотографиями в Instagram , на которых она и Хури держат УЗИ.
