Кайл Ричардс рассказывает, как она добилась недавней потери веса через 1 неделю после отказа от использования Ozempic

Всего через неделю после отрицания использования каких-либо препаратов для похудения Кайл Ричардс рассказывает о том, как она добилась своего нового телосложения.

Во вторник 54-летняя звезда « Настоящих домохозяек Беверли-Хиллз » опубликовала фотографию, на которой она лежит у бассейна в бикини. Она ответила комментатору, который спросил о ее физической трансформации и о том, как она в последнее время уделяет первостепенное внимание своему здоровью.

«НЕТ алкоголю, хлебу, макаронам, сахару. Я ем белок, фрукты и овощи», — написал Ричардс. «Теперь, когда я достиг того веса, которым хочу быть, я буду время от времени есть небольшое количество макарон и т. д. Но никакого алкоголя с 15 июля».

«Я тренируюсь каждый день. Чередую бег, езду на велосипеде, пеший туризм и йогу. Вес и живот каждый день», — добавила она о своей фитнес-программе.

Ричардс также закрыла нескольких комментаторов, которые утверждали, что у нее есть подтяжка живота, заверив фанатов, что она просто знает, что делать в спортзале и что ей следует и не следует есть.

Никогда не пропускайте новости — подпишитесь на бесплатную ежедневную рассылку PEOPLE, чтобы быть в курсе всего самого лучшего, что может предложить PEOPLE, от пикантных новостей о знаменитостях до захватывающих историй, представляющих интерес для людей.

На прошлой неделе Ричардс также ответила в Instagram на комментарии к публикации Page Six , в которой говорилось о другом недавнем селфи в бикини, которое она опубликовала в своей истории Instagram.

"Оземпик?" — сказал один пользователь , ссылаясь на лекарство от диабета, отпускаемое по рецепту, популярное в социальных сетях и в голливудских кругах из-за того, что оно используется не по прямому назначению для похудения .

«Я НЕ принимаю Оземпик. Никогда не принимал», — парировал Ричардс.

«Я думаю, что это много посещений пластического хирурга», — гласил другой комментарий, на который ответила актриса « Хэллоуин Конец », «Я никогда не пробовала Ozempic, и это не из-за пластической хирургии. В мае мне сделали уменьшение груди ».

«Я честна в том, что я делаю. Но если похвала за пластическую операцию заставляет вас чувствовать себя лучше, тогда откажитесь от сестры», — добавила она, добавляя смайлик с целующимся лицом.

Ранее в этом месяце звезда « Браво » мельком поделилась своим фитнес-тренером , поделившись селфи в зеркале после тренировки со своими приятелями по спортзалу, в том числе с приятелем и выпускником RHOBH Тедди Мелленкампом Арройавом .